楊克新

經絡穴位是人體自帶的大藥房，能緩解疾病，強身健體。經絡是人體氣血運行的通道，氣血是人體生命活動的物質基礎，氣血通暢才能使各器官得到濡養。利用經絡穴位養生治病的手段有很多，按一按迎香穴，能緩解感冒引起的鼻塞；用艾條灸一灸下腹部的氣海穴，幫助痛經的女性緩解疼痛；大椎穴上拔個罐，讓臉上的痘痘消失得無影無蹤；受涼引起感冒后，背上刮刮痧，第二天就能見好……更多的實用傳統療法，都在這本書里。

本書的特色是將經穴歌訣、定位法與演示圖結合，讓讀者找穴不猶豫，看了忘不掉。無論是頭疼腦熱，還是閑暇時的身體保養，亦或是防患于未然，都可以翻開本書，花幾分鐘時間學習按摩或是刮痧，就能享受健康。