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毛明春

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鞭桿拳技法與健身
$ 1034
鞭桿拳技法與健身
作者:毛明春 
出版社:北京科學技術出版社
出版日期:2022-10-01
語言:簡體中文   規格:平裝 / 268頁 / 普通級/ 1-1
博客來 博客來 - 休閒嗜好  - 來源網頁  
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:鞭桿拳技法與健身

內容簡介

《鞭桿拳技法與健身》包括概述,基本把法,特色功法,松活膀臂腰腿掌指功法,溜手滑把、換把功法,腰腿勁力功法,鞭桿拳單點子與破點子,串點子三十二勢,鞭桿拳健身功法等九大類,共105種動作習練教程,500余幅高清圖,可稱得上是一部簡明的鞭桿拳技法與健身百科全書。全書通俗精練地介紹了鞭桿拳的基礎知識及習練方法,其中包含40余種特色攻防技法和拉筋系列、按摩系列等防病祛病的健身方法,為讀者提供了一條系統了解鞭桿拳、快速自學入門、深入提高鞭桿拳技法的捷徑。



毛明春,山西大學體育學院教授,山西省非物質文化遺產“鞭桿”代表性傳承人。生於1957年,少時起即學練長拳和形意拳。1978年考入山西大學體育系,1982年成為陳盛甫教授的武術研究生,1983年拜陳濟生為師研習八卦掌、靜功纏絲太極拳。1991年拜李桂昌為師,研習形意拳、太極拳。2017年任山西省武術協會副主席,現任山西省形意拳協會常委。曾赴瑞士、韓國、美國、巴西、日本、亞美尼亞等國家傳播中國武術。

毛子木,醫學博士,畢業於北京大學醫學部。專業為運動醫學,主研肩、膝、踝關節損傷與修復,組織移植與重建,生物材料在骨關節損傷中的應用等。在國際學術期刊(SCI)上發表論文6篇,獲發明及實用新型專利9項。

 

詳細資料

  • ISBN:9787571423476
  • 規格:平裝 / 268頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國
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