泰絲‧懷特赫思特

序

萬物皆神聖！人人皆神聖！處處皆神聖！

每日皆永恆！人人皆天使！

──亞倫‧金斯堡，〈嚎囂的註記〉Footnote to Howl

有一天，我坐在北加州一處橡樹蔭下，聽著一場演講，內容是如何製作求愛的護身符與草本的催情劑。突然之間，老師好像天外飛來一筆，強調起清除雜物的重要性：「家中老舊的陳年雜物，代表你在心智體、物質體與情緒體上的陳年舊物。它是一種包袱，會讓你的生活與人際關係變得亂七八糟。」

這是我第一次認真思考居家環境與人生的關連，雖然當時的我還不太了解，但我學著去體認這個關連很重要，能有效開展我的靈性道路，並帶給我多年來追求改善自己與人生的一個重要方向。那時我開始了解，我的心智狀態、跟自己的關係、向世界表現自我的方式，全都和我在家裡的感覺、以及我對家的感覺密不可分。而且，因為我的生活有那麼多時間都是在家裡度過，所以我開始看到――事實上它織出了我的實相。

如我在第一章所提到，我最先讀了凱倫‧金史頓的《空間淨化風水術》（Clear Your Clutter with Feng Shui），之後我就像個瘋婆子似地，清掉公寓裡的雜物。那時我感覺到的輕盈與清明感非常深刻，簡直就像自己馬上換了個人似的。長年以來，我都為時好時壞的憂鬱所苦，與男友的關係不甚和睦，家裡問題百出，賺錢不順，沒有辦法靜心，滿臉痘痘，身材不佳，對工作前景也充滿迷惘，總之就是「厄運」連連。當我把不用也不再喜愛的老舊物品從公寓裡清掉，這些情況也跟著消失或改變。雖然大多數不好的情況並非一夜消失，有些反而花了好些時間去解決（有的偶爾還是會反覆出現），但陳舊的能量不復阻滯，我打從心底知道，這些包袱正明顯離開我的人生。我如釋重負。

雖然我在卯起來清除雜物之前，已經學習魔法與神祕學數年，但這一切突然都比以往有了更深的意義。聽來或許奇怪，但一個最明顯的差異就在，我感到當我丟掉一袋袋的雜物，不知怎地這為我開啟一扇窗，我進入那環繞且充滿萬物的精微場域，將一切都連了起來。我終於開始親身感知到能量，這使我想要閱讀更多有關能量空間清理的書，我找到了一些能與我本能所感受到的事物有共鳴的書，也發現了要如何用更溫和與直覺的方式應用風水，例如丹妮斯‧琳恩《空間淨化全書》、塔拉‧柯林絲《西方風水指南》、大衛‧甘迺迪《初學者的風水書》所教導的那樣。

在前所未有地認真清理與打掃後，我把運用多年的自然魔法原則，結合當時正在研究的新領域（對我而言）：空間淨化與風水的智慧，擬出了一套空間淨化與居家祝福的強大儀式，並做了一遍。效果真的很強大！我點燃蠟燭，祈請四大元素，拍手，燒鼠尾草，用了響鈴，全都做了。結束的時候，房間的能量大幅提升，整個房間都在旋轉，我還得躺下來好好喘口氣，方能穩定下來、回到日常生活的現實當中。雖然我以前也做過儀式，但這麼明顯感受到如此強大的能量，這還是第一次。而且天哪！它真的帶來大幅的改變！整個房間幾乎感覺在震動與發光一樣。彷彿有人增加燈泡的瓦特數，或是打開了以前從不開的窗。

現在，家中觸目所及都是我喜愛的東西，而且它們真的煥發正面的能量。之前這裡只是間公寓，現在卻是一個神聖空間，給與我啟發與養分，並提振我的精神。還不只如此呢！接下來的幾年，我還進到了西方風水學校（Western Schoolof Feng Shui）開始提供風水服務，把我現在常在應用的原則撰寫成文，也向大眾講課。最棒的是，如今我的人生充滿了前所未有的喜樂和諧與順遂。

還有更棒的哦！處理家中的魔法能量讓我持續加深直覺力，我更能感覺到物品散發出來的能量，各植物獨特的個性，人與動物的想法及感受。我後來改吃全素，因為我和動物的連結太深，可以清楚感覺到動物食品裡的痛楚與苦難。之後我還只吃全素的生食，因為我可以感覺到活的植物食品中，它們帶有的療癒力與拓展意識的能力，也因為我感覺受到指引，全素的生食將會幫助我與植物及整個宇宙過得更幸福和諧。這種生活方式（至少大多數時候是如此，因為我偶爾還是會喝個啤酒或吃點薯條）增強了我的直覺，讓我更能感受到精微的能量場域，而且無疑讓我更能洞察植物、動物、水晶、色彩的玄妙特質。

這一路走來也讓我體會到，擁有對環境友好的意識，不只是為了這個星球而已，也是為了我們自己：要活在恆久且真正的快樂中，前提是要踏實地連結並尊重大自然的萬有。而這，最適合從自己的家開始做起――畢竟，家是大地之母給我們個人安身立命的一隅，我們只有在家裡，才能完全自主決定要如何對待她。我們對她好，她就對我們好。就像我們喜歡送禮物給生活中欣賞我們、會感謝我們送他們禮物的人一樣，當我們尊重大地女神，以感激的心生活，她也會想慷慨地傾注我們她充滿滋養的禮物，而且還會多很多。因此，我在本書裡推薦的都是培養愛護地球的習慣，例如尊重植物與動物，使用大豆蠟燭，以及環保清潔用品。

萬物都是相連的，物質世界裡的每一吋與每一個構成元素，都充滿了看不見的生命力與卓殊的神奇能量。我寫這本書，是因為我確信人人天生都有感知、改變與通靈的能力，能引導這些能量來創造正面的景況，讓心中真正的渴望成真。或許不是一蹴可幾，也不見得全都以我們預期的方式發生，反正那樣豈不也太無聊了嘛！過著魔法般的生活本就是為了走一趟美妙之旅，而人生中最有趣、最令人收穫滿滿的旅程，莫過於此。

獻上滿滿的愛。

Chapter 2 清潔

清潔居家環境是很強大的行動，具有神奇魔力。因為第一，一切都是相連的；第二，外在環境反映了內在環境，你在清理家園的時候，也是在清理你的身、心、靈。也就是說，清理房子會讓你覺得更有精神、更快樂、清晰、健康，而這又會回過頭來增強你實現願望的能力，讓生活成為你理想的樣貌。

不只如此，如果用魔法而非世俗的角度來看，清潔這件事會完全變成一種提升震動頻率的行動――超脫塵俗、具芳香療效、能拓展意識――激發並增強你家中的魔法能量。因此，若你還是不喜歡打掃，說起來它至少也會讓打掃變得不那麼磨人。

使用的產品

務必選購或製作環保的清潔產品。承認並榮耀我們與大地之母的連結，會幫助我們感受自己與萬有是相連的。而且，當我們榮耀大地，大地也會榮耀我們。如果不管屋內屋外都不使用有毒或難聞的化學物品，精靈也會比較願意待在居家的盆栽或花園附近（精靈的部分於本書第七章會再多述）。目前市面上已有很多環保的產品，也有很多工具書教人如何自製。你也可以在你製作的產品裡加入一些精油或花精，以強化你的意念。下面有一些基本概念：

‧精油

你或許已經知道，所謂﹁精油﹂是高度濃縮、全天然的植物香氛，可在網路上或大多數的健康食品店裡尋獲。在你的清潔產品裡加入十或二十滴精油，不只會帶給你怡人的香氣，也會在情緒層面上發揮作用，對心情、生活經驗與家中的能量頻率產生正面影響。許多天然的清潔配方都已經包含精油了，所以確認一下成分，以了解這個產品裡已有哪些魔法的能量在運作。以下是幾種我覺得對清潔

特別有效的精油。使用的時候須留意，因為是高度濃縮，所以有時候可能會刺激皮膚。

雪松：靈性，力量，高能量頻率。

肉桂：豐裕，高能量頻率（使用肉桂精油時要小心，可能會刺激皮膚）。

快樂鼠尾草：幸福感，清晰。

薰衣草：放鬆。

檸檬：清新，活力，快樂。

薄荷：活力，愛，高能量頻率。

玫瑰或天竺葵：浪漫，靈性，高能量頻率。

迷迭香：專注，記憶力。

柑橘：溫暖，豐盛。

‧花精

雖然花精聽起來和精油感覺是一樣的東西，但其實截然不同。花精不是植物的香氛，而是由植物製作而成的服劑。它是花朵的能量頻率或是其獨特的情緒智慧，用白蘭地或水加以保存。花精常用作同類療法的治療處方，滴於舌下或用水服下，不過我也把花精用在我的魔法住家清潔裡，改變空間的頻率和感覺。和精油一樣，花精也可以在網路上及大多數的健康食品店裡尋獲。只要把所選的花精滴兩到四滴至你的清潔配方裡，就能把它的療效帶進你的家。

以下幾種花精特別適合用在清潔產品裡：

白楊：幫助你在這個空間裡感到安心。

巴哈急救花精：舒緩或淨化空間的能量，消除負面能量，扭轉不舒服的能量形態。

海棠：如果覺得一個地方的能量很陰鬱或沉重，海棠花精可以創造出一種淨化的感覺。

落葉松：幫助你愛你的空間，並引以為榮。

胡桃：幫助在經歷變動的時候放鬆能量。

白栗：創造安詳與平靜，當在一個空間裡感到壓力的時候，很適合用它來舒緩。

打掃

你在打掃的時候，或許會想放一些令人振奮的音樂，讓能量用健康的方式保持流動。你也可以點香，或用精油燈或其他儀器來散布芳香，以破解或消除因打掃而在排解的能量。此外，因為你外在的環境反映了內在的環境，反之亦然，所以你要多喝水，因為打掃家屋也會刺激身體排毒。

一旦開始打掃，就讓自己如魚得水吧。聽音樂，聞精油或（以及）香，忘我在你對每一個受你打掃的物件或區域的專注之中。你的專注會讓每個物品與區域得到新鮮的波動與朝氣，也會讓你與家中的能量變得一致。但如果你的雜念很多，也沒有關係。

這裡有幾個常識以及魔法的打掃祕訣：

1如果不髒，就不用打掃。聽起來雖然是個顯而易見的道理，但直到我領悟這點以前，我有的時候會出於習慣，或是因為猜想東西上有一層隱形的灰塵而去打掃。只打掃髒的地方，會節省很多時間、精神與資源。

2從上打掃到下。等到一間房間完全打掃完以後，再掃下一間。這也能節省時間與精神。

3為了環保起見，儘量使用可清洗、而非拋棄式的用具。

4 因為灰塵會累積，所以每隔一段時間就要清理大型家具的後面，諸如衣櫥、沙發、瓦斯爐、冰箱等，就算需要找人幫忙搬動也要清掃。這會讓能量健康地流動。

5經常打掃門前的台階，讓正面的能量可以一直流進你家。

6經常把打掃當成一種靈性修行，創造清爽，讓能量健康地流動。

7窗戶代表你看世界的方式，鏡子代表你看自己的方式。讓窗戶與鏡子保持乾淨，以維持清晰且健康的觀感。

8瓦斯爐代表健康與財富。把它維持得乾乾淨淨、亮晶晶，會讓你的身體與財務都更有元氣。

魔法拖地術

魔法拖地術是一種力量強大的方法，可以把空間變成你要的樣子，注入有吸引力的能量頻率，助你顯化你想要的結果。把地板用平常的方法清掃完後，就可以開始了。

◎範例──富裕拖地術

用具：

一個水桶或類似的容器。

一把新鮮羅勒葉，或一茶匙的乾燥羅勒葉。

一顆柳橙的果皮。

薄荷精油。

一枝拖把。

一個鍋子或湯鍋。

一個噴霧瓶（如果有地毯的話）。

做法：把羅勒葉和橙皮置於鍋內，加水，等它滾開。蓋上蓋子，關小火，讓它再滾五分鐘。在水桶裡加水，倒入剛剛滾釀好的汁液。在裡面滴進七滴薄荷精油，攪拌一下。接著把雙手放在上方，閉上眼睛，想像耀眼的綠色光芒閃動著金色的細碎光點，宛如光柱從天空射下，進入你的頭，進入你的心，從手指和掌心源源不絕地流出去，注入到這一桶水。你在心裡看見這道光在桶子裡很有力量地旋轉。如果你有地毯，把一些混合好的水裝入噴霧瓶中。用這桶混合好的水，把沒有地毯的地板全部都拖過一遍。如果你門前的階梯或前廊是可以用拖把拖的話，那也不妨拖一拖。然後，用混合好的水輕輕噴灑地毯。若門前的階梯是不能拖的，就可以用噴的。

◎範例──居家和諧拖地術

用具：

一個水桶或類似的容器。

柑橘精油。

葡萄柚精油。

巴哈急救花精。

一茶匙的海鹽。

一枝拖把。

一個噴霧瓶（如果有地毯的話）。

做法：將水桶裝滿水，滴入四滴柑橘精油、四滴葡萄柚精油、四滴巴哈急救花精，及一茶匙海鹽。以順時針方向攪拌均勻。雙手成祈禱姿勢，閉上眼睛，說：

「讓家庭生活溫暖舒適的女神啊，請祢將和諧的能量頻率注入這桶拖地水，以強大的力量在這個屋子裡建立平靜、喜悅與幸福的感覺。謝謝！」

想像有道明亮耀眼的淺金色光芒注入這桶水。如果你家裡有地毯，就倒些水在噴霧瓶裡。把沒有地毯的部分、可以直接拖的地方全部都拖過一遍，包括陽台與門前的台階，並輕噴有地毯的地方。若無法拖陽台或門前的台階，也可以用噴的。

打掃完後，最後要淨化自己

打掃的時候，身體也會透過毛孔釋出毒素。你的氣場有時候也會吸附能量的垃圾。要消除或洗掉這些毒素，可在打掃完後淋浴或泡澡。若你要泡澡，至少在水中加入四分之三杯的海鹽。若是淋浴，就用天然的薄荷沐浴乳或香皂，或在你現在用的沐浴乳中加入幾滴薄荷精油。海鹽、薄荷都有助消除或中和所有負面的能量，提升個人的能量頻率。以淨化自己做結，也是一種表達對自己的愛，欣賞自己做得很好的方式，這會讓你的心情很好；讓你下次打掃的日子又來的時候，感到很興奮。

……

序

萬物皆神聖！人人皆神聖！處處皆神聖！

每日皆永恆！人人皆天使！

──亞倫‧金斯堡，〈嚎囂的註記〉Footnote to Howl

有一天，我坐在北加州一處橡樹蔭下，聽著一場演講，內容是如何製作求愛的護身符與草本的催情劑。突然之間，老師好像天外飛來一筆，強調起清除雜物的重要性：「家中老舊的陳年雜物，代表你在心智體、物質體與情緒體上的陳年舊物。它是一種包袱，會讓你的生活與人際關係變得亂七八糟。」

這是我第一次認真思考居家環境與人生的關連，雖然當時的我還不太了解，但我學著去體認這個關連很重要，能有效開展我的靈性道路...

序

第1章　清除雜物
第2章　清潔　　
第3章　空間淨化　　
第4章　和諧的方位　　
第5章　三密相應　　
第6章　水晶礦石 第7章　精靈，天使及其他能幫助你的存有　　
第8章　植物盟友　　
第9章　動物盟友　　
第10章　神聖薰香與力量的香氣
第11章　加持、護佑及其他儀式　

結語　　
附錄：色彩對應的特質
謝辭　　

序

第1章　清除雜物
第2章　清潔　　
第3章　空間淨化　　
第4章　和諧的方位　　
第5章　三密相應　　
第6章　水晶礦石 第7章　精靈，天使及其他能幫助你的存有　　
第8章　植物盟友　　
第9章　動物盟友　　
第10章　神聖薰香與力量的香氣
第11章　加持、護佑及其他儀式　

結語　　
附錄：色彩對應的特質
謝辭