你也在家裡瘋狂地丟東西,
享受清出生命與心靈空間的快感嗎?
整理居家,夢想顯化!注入魔法,效果加倍!
你已經知道了空間整理可以改變人生,然而這都只是一個開端,當你卯起來清除雜物,開始經驗到物質牽動非物質,心智、情緒體裡更精微的部分正在轉變,能量風水大師泰絲‧懷特赫思特說:別就這樣停下來!讓它進一步成為你顯化所願的鍊金術工具。
譬如,你可以:
‧在清潔劑中加幾滴特定的精油或花精,清潔就不再只是單純的清潔,還能帶來特殊療癒。
‧運用手勢+聲音+觀想,將意念注入物品或擺設過程,提高顯化力。
‧找出家中的力量中心,把不同屬性的水晶放在適合的位置,增進特定的生活品質。
‧邀請天使、女神、揚昇大師、精靈到家中,導入正面的能量吸引好事發生。
……
作者泰絲以畢生精力學習神祕學,結合空間淨化與居家風水的智慧,擬出了這套全方位魔法居家整理術,針對不同主題的想願,像是戀愛、豐盛、健康、和諧、成就,介紹各種簡單就能召喚幸福的儀式、清潔與布置方法,賦予居家整理術進階的魔力。泰絲親身經歷兼示範,如今她的人生透過居家整理由內到外全都煥然一新。想擁有心想事成的魔法其實很簡單,現在就把泰絲的居家整理術運用在你的生活中,你會得到更多美好的驚喜!
本書特色
「這本神奇的魔法書提醒了我們,萬物皆是內在與外在相連。如果你已準備好要迎接正面的改變,本書正適合你!」
──瑪丹娜、紅辣椒合唱團、史汀的共同拙火瑜伽老師安娜‧布蕾特與拉維‧辛
「泰絲讓我們明白,整理家務也可以有效幫助個人蛻變。本書還運用了咒語、天使、精靈、水晶、植物與動物的盟友。準備好掃帚囉……整理家務將為你帶來更多美好的事!」
──美國知名新時代靈性作家艾倫‧杜肯
* 亞馬遜網路書店讀者評鑑五顆星;瑪丹娜、紅辣椒合唱團、史汀的共同拙火瑜伽老師安娜‧布蕾特與拉維‧辛絕讚推薦!
* 本書結合風水智慧與空間淨化,除引介實用的清潔與整理術外,尚併用居家祝福儀式,像是神祕學中的三密相應、召喚天使、與精靈、水晶、植物和動物為盟……等,全面賦予整理家務全新風貌。
* 內容簡易實用,所舉實例詳盡,每一篇章裡組合了多個範例,讀者可以針對自己的目的性直接引用或做些微調(憑自己感覺),規劃屬於你的居家整理術。徹底化做家事為一種提升頻率、顯化願望的魔法術。
作者簡介:
泰絲‧懷特赫思特 Tess Whitehurst
以其畢生的精力學習魔法的藝術,也是位直覺諮商師、能量工作者、風水顧問與知名講者。多部著作(見載於《新女巫雜誌》〔New Witch〕以及盧埃林〔Llewellyn〕的《魔法年鑑》〔Magical Almanac〕)強調用神奇的視野來看世界,提倡對自己的愛、表達自我,以及個人的自由。她也積極參與環境保護活動,大多時間吃純素及生食,修行拙火瑜伽。現與兩隻貓和音樂家男友居於加州的威尼斯。
欲了解更多泰絲‧懷特赫思特的工作坊、著作,或想訂閱她的免費月刊,歡迎參訪:www.tesswhitehurst.com
譯者簡介:
林群華
台大外文系畢業。少年早慧,靈性在她早熟的心已然萌芽。曾在英國、印度、捷克布拉格等地,受過心理劇、生命數字和多種動態靜心等修行及訓練,一心一意踏上治療師的養成之路。譯有《沒有治不好的病》、《塔羅逆位牌》、《22個今生靈魂課題》、《家族排列治療精華》與《孩童,作自己的自由》(皆由生命潛能出版)等書。
章節試閱
序
萬物皆神聖!人人皆神聖!處處皆神聖!
每日皆永恆!人人皆天使!
──亞倫‧金斯堡,〈嚎囂的註記〉Footnote to Howl
有一天,我坐在北加州一處橡樹蔭下,聽著一場演講,內容是如何製作求愛的護身符與草本的催情劑。突然之間,老師好像天外飛來一筆,強調起清除雜物的重要性:「家中老舊的陳年雜物,代表你在心智體、物質體與情緒體上的陳年舊物。它是一種包袱,會讓你的生活與人際關係變得亂七八糟。」
這是我第一次認真思考居家環境與人生的關連,雖然當時的我還不太了解,但我學著去體認這個關連很重要,能有效開展我的靈性道路,並帶給我多年來追求改善自己與人生的一個重要方向。那時我開始了解,我的心智狀態、跟自己的關係、向世界表現自我的方式,全都和我在家裡的感覺、以及我對家的感覺密不可分。而且,因為我的生活有那麼多時間都是在家裡度過,所以我開始看到――事實上它織出了我的實相。
如我在第一章所提到,我最先讀了凱倫‧金史頓的《空間淨化風水術》(Clear Your Clutter with Feng Shui),之後我就像個瘋婆子似地,清掉公寓裡的雜物。那時我感覺到的輕盈與清明感非常深刻,簡直就像自己馬上換了個人似的。長年以來,我都為時好時壞的憂鬱所苦,與男友的關係不甚和睦,家裡問題百出,賺錢不順,沒有辦法靜心,滿臉痘痘,身材不佳,對工作前景也充滿迷惘,總之就是「厄運」連連。當我把不用也不再喜愛的老舊物品從公寓裡清掉,這些情況也跟著消失或改變。雖然大多數不好的情況並非一夜消失,有些反而花了好些時間去解決(有的偶爾還是會反覆出現),但陳舊的能量不復阻滯,我打從心底知道,這些包袱正明顯離開我的人生。我如釋重負。
雖然我在卯起來清除雜物之前,已經學習魔法與神祕學數年,但這一切突然都比以往有了更深的意義。聽來或許奇怪,但一個最明顯的差異就在,我感到當我丟掉一袋袋的雜物,不知怎地這為我開啟一扇窗,我進入那環繞且充滿萬物的精微場域,將一切都連了起來。我終於開始親身感知到能量,這使我想要閱讀更多有關能量空間清理的書,我找到了一些能與我本能所感受到的事物有共鳴的書,也發現了要如何用更溫和與直覺的方式應用風水,例如丹妮斯‧琳恩《空間淨化全書》、塔拉‧柯林絲《西方風水指南》、大衛‧甘迺迪《初學者的風水書》所教導的那樣。
在前所未有地認真清理與打掃後,我把運用多年的自然魔法原則,結合當時正在研究的新領域(對我而言):空間淨化與風水的智慧,擬出了一套空間淨化與居家祝福的強大儀式,並做了一遍。效果真的很強大!我點燃蠟燭,祈請四大元素,拍手,燒鼠尾草,用了響鈴,全都做了。結束的時候,房間的能量大幅提升,整個房間都在旋轉,我還得躺下來好好喘口氣,方能穩定下來、回到日常生活的現實當中。雖然我以前也做過儀式,但這麼明顯感受到如此強大的能量,這還是第一次。而且天哪!它真的帶來大幅的改變!整個房間幾乎感覺在震動與發光一樣。彷彿有人增加燈泡的瓦特數,或是打開了以前從不開的窗。
現在,家中觸目所及都是我喜愛的東西,而且它們真的煥發正面的能量。之前這裡只是間公寓,現在卻是一個神聖空間,給與我啟發與養分,並提振我的精神。還不只如此呢!接下來的幾年,我還進到了西方風水學校(Western Schoolof Feng Shui)開始提供風水服務,把我現在常在應用的原則撰寫成文,也向大眾講課。最棒的是,如今我的人生充滿了前所未有的喜樂和諧與順遂。
還有更棒的哦!處理家中的魔法能量讓我持續加深直覺力,我更能感覺到物品散發出來的能量,各植物獨特的個性,人與動物的想法及感受。我後來改吃全素,因為我和動物的連結太深,可以清楚感覺到動物食品裡的痛楚與苦難。之後我還只吃全素的生食,因為我可以感覺到活的植物食品中,它們帶有的療癒力與拓展意識的能力,也因為我感覺受到指引,全素的生食將會幫助我與植物及整個宇宙過得更幸福和諧。這種生活方式(至少大多數時候是如此,因為我偶爾還是會喝個啤酒或吃點薯條)增強了我的直覺,讓我更能感受到精微的能量場域,而且無疑讓我更能洞察植物、動物、水晶、色彩的玄妙特質。
這一路走來也讓我體會到,擁有對環境友好的意識,不只是為了這個星球而已,也是為了我們自己:要活在恆久且真正的快樂中,前提是要踏實地連結並尊重大自然的萬有。而這,最適合從自己的家開始做起――畢竟,家是大地之母給我們個人安身立命的一隅,我們只有在家裡,才能完全自主決定要如何對待她。我們對她好,她就對我們好。就像我們喜歡送禮物給生活中欣賞我們、會感謝我們送他們禮物的人一樣,當我們尊重大地女神,以感激的心生活,她也會想慷慨地傾注我們她充滿滋養的禮物,而且還會多很多。因此,我在本書裡推薦的都是培養愛護地球的習慣,例如尊重植物與動物,使用大豆蠟燭,以及環保清潔用品。
萬物都是相連的,物質世界裡的每一吋與每一個構成元素,都充滿了看不見的生命力與卓殊的神奇能量。我寫這本書,是因為我確信人人天生都有感知、改變與通靈的能力,能引導這些能量來創造正面的景況,讓心中真正的渴望成真。或許不是一蹴可幾,也不見得全都以我們預期的方式發生,反正那樣豈不也太無聊了嘛!過著魔法般的生活本就是為了走一趟美妙之旅,而人生中最有趣、最令人收穫滿滿的旅程,莫過於此。
獻上滿滿的愛。
Chapter 2 清潔
清潔居家環境是很強大的行動,具有神奇魔力。因為第一,一切都是相連的;第二,外在環境反映了內在環境,你在清理家園的時候,也是在清理你的身、心、靈。也就是說,清理房子會讓你覺得更有精神、更快樂、清晰、健康,而這又會回過頭來增強你實現願望的能力,讓生活成為你理想的樣貌。
不只如此,如果用魔法而非世俗的角度來看,清潔這件事會完全變成一種提升震動頻率的行動――超脫塵俗、具芳香療效、能拓展意識――激發並增強你家中的魔法能量。因此,若你還是不喜歡打掃,說起來它至少也會讓打掃變得不那麼磨人。
使用的產品
務必選購或製作環保的清潔產品。承認並榮耀我們與大地之母的連結,會幫助我們感受自己與萬有是相連的。而且,當我們榮耀大地,大地也會榮耀我們。如果不管屋內屋外都不使用有毒或難聞的化學物品,精靈也會比較願意待在居家的盆栽或花園附近(精靈的部分於本書第七章會再多述)。目前市面上已有很多環保的產品,也有很多工具書教人如何自製。你也可以在你製作的產品裡加入一些精油或花精,以強化你的意念。下面有一些基本概念:
‧精油
你或許已經知道,所謂﹁精油﹂是高度濃縮、全天然的植物香氛,可在網路上或大多數的健康食品店裡尋獲。在你的清潔產品裡加入十或二十滴精油,不只會帶給你怡人的香氣,也會在情緒層面上發揮作用,對心情、生活經驗與家中的能量頻率產生正面影響。許多天然的清潔配方都已經包含精油了,所以確認一下成分,以了解這個產品裡已有哪些魔法的能量在運作。以下是幾種我覺得對清潔
特別有效的精油。使用的時候須留意,因為是高度濃縮,所以有時候可能會刺激皮膚。
雪松:靈性,力量,高能量頻率。
肉桂:豐裕,高能量頻率(使用肉桂精油時要小心,可能會刺激皮膚)。
快樂鼠尾草:幸福感,清晰。
薰衣草:放鬆。
檸檬:清新,活力,快樂。
薄荷:活力,愛,高能量頻率。
玫瑰或天竺葵:浪漫,靈性,高能量頻率。
迷迭香:專注,記憶力。
柑橘:溫暖,豐盛。
‧花精
雖然花精聽起來和精油感覺是一樣的東西,但其實截然不同。花精不是植物的香氛,而是由植物製作而成的服劑。它是花朵的能量頻率或是其獨特的情緒智慧,用白蘭地或水加以保存。花精常用作同類療法的治療處方,滴於舌下或用水服下,不過我也把花精用在我的魔法住家清潔裡,改變空間的頻率和感覺。和精油一樣,花精也可以在網路上及大多數的健康食品店裡尋獲。只要把所選的花精滴兩到四滴至你的清潔配方裡,就能把它的療效帶進你的家。
以下幾種花精特別適合用在清潔產品裡:
白楊:幫助你在這個空間裡感到安心。
巴哈急救花精:舒緩或淨化空間的能量,消除負面能量,扭轉不舒服的能量形態。
海棠:如果覺得一個地方的能量很陰鬱或沉重,海棠花精可以創造出一種淨化的感覺。
落葉松:幫助你愛你的空間,並引以為榮。
胡桃:幫助在經歷變動的時候放鬆能量。
白栗:創造安詳與平靜,當在一個空間裡感到壓力的時候,很適合用它來舒緩。
打掃
你在打掃的時候,或許會想放一些令人振奮的音樂,讓能量用健康的方式保持流動。你也可以點香,或用精油燈或其他儀器來散布芳香,以破解或消除因打掃而在排解的能量。此外,因為你外在的環境反映了內在的環境,反之亦然,所以你要多喝水,因為打掃家屋也會刺激身體排毒。
一旦開始打掃,就讓自己如魚得水吧。聽音樂,聞精油或(以及)香,忘我在你對每一個受你打掃的物件或區域的專注之中。你的專注會讓每個物品與區域得到新鮮的波動與朝氣,也會讓你與家中的能量變得一致。但如果你的雜念很多,也沒有關係。
這裡有幾個常識以及魔法的打掃祕訣:
1如果不髒,就不用打掃。聽起來雖然是個顯而易見的道理,但直到我領悟這點以前,我有的時候會出於習慣,或是因為猜想東西上有一層隱形的灰塵而去打掃。只打掃髒的地方,會節省很多時間、精神與資源。
2從上打掃到下。等到一間房間完全打掃完以後,再掃下一間。這也能節省時間與精神。
3為了環保起見,儘量使用可清洗、而非拋棄式的用具。
4 因為灰塵會累積,所以每隔一段時間就要清理大型家具的後面,諸如衣櫥、沙發、瓦斯爐、冰箱等,就算需要找人幫忙搬動也要清掃。這會讓能量健康地流動。
5經常打掃門前的台階,讓正面的能量可以一直流進你家。
6經常把打掃當成一種靈性修行,創造清爽,讓能量健康地流動。
7窗戶代表你看世界的方式,鏡子代表你看自己的方式。讓窗戶與鏡子保持乾淨,以維持清晰且健康的觀感。
8瓦斯爐代表健康與財富。把它維持得乾乾淨淨、亮晶晶,會讓你的身體與財務都更有元氣。
魔法拖地術
魔法拖地術是一種力量強大的方法,可以把空間變成你要的樣子,注入有吸引力的能量頻率,助你顯化你想要的結果。把地板用平常的方法清掃完後,就可以開始了。
◎範例──富裕拖地術
用具:
一個水桶或類似的容器。
一把新鮮羅勒葉,或一茶匙的乾燥羅勒葉。
一顆柳橙的果皮。
薄荷精油。
一枝拖把。
一個鍋子或湯鍋。
一個噴霧瓶(如果有地毯的話)。
做法:把羅勒葉和橙皮置於鍋內,加水,等它滾開。蓋上蓋子,關小火,讓它再滾五分鐘。在水桶裡加水,倒入剛剛滾釀好的汁液。在裡面滴進七滴薄荷精油,攪拌一下。接著把雙手放在上方,閉上眼睛,想像耀眼的綠色光芒閃動著金色的細碎光點,宛如光柱從天空射下,進入你的頭,進入你的心,從手指和掌心源源不絕地流出去,注入到這一桶水。你在心裡看見這道光在桶子裡很有力量地旋轉。如果你有地毯,把一些混合好的水裝入噴霧瓶中。用這桶混合好的水,把沒有地毯的地板全部都拖過一遍。如果你門前的階梯或前廊是可以用拖把拖的話,那也不妨拖一拖。然後,用混合好的水輕輕噴灑地毯。若門前的階梯是不能拖的,就可以用噴的。
◎範例──居家和諧拖地術
用具:
一個水桶或類似的容器。
柑橘精油。
葡萄柚精油。
巴哈急救花精。
一茶匙的海鹽。
一枝拖把。
一個噴霧瓶(如果有地毯的話)。
做法:將水桶裝滿水,滴入四滴柑橘精油、四滴葡萄柚精油、四滴巴哈急救花精,及一茶匙海鹽。以順時針方向攪拌均勻。雙手成祈禱姿勢,閉上眼睛,說:
「讓家庭生活溫暖舒適的女神啊,請祢將和諧的能量頻率注入這桶拖地水,以強大的力量在這個屋子裡建立平靜、喜悅與幸福的感覺。謝謝!」
想像有道明亮耀眼的淺金色光芒注入這桶水。如果你家裡有地毯,就倒些水在噴霧瓶裡。把沒有地毯的部分、可以直接拖的地方全部都拖過一遍,包括陽台與門前的台階,並輕噴有地毯的地方。若無法拖陽台或門前的台階,也可以用噴的。
打掃完後,最後要淨化自己
打掃的時候,身體也會透過毛孔釋出毒素。你的氣場有時候也會吸附能量的垃圾。要消除或洗掉這些毒素,可在打掃完後淋浴或泡澡。若你要泡澡,至少在水中加入四分之三杯的海鹽。若是淋浴,就用天然的薄荷沐浴乳或香皂,或在你現在用的沐浴乳中加入幾滴薄荷精油。海鹽、薄荷都有助消除或中和所有負面的能量,提升個人的能量頻率。以淨化自己做結,也是一種表達對自己的愛,欣賞自己做得很好的方式,這會讓你的心情很好;讓你下次打掃的日子又來的時候,感到很興奮。
……
序
萬物皆神聖!人人皆神聖!處處皆神聖!
每日皆永恆!人人皆天使!
──亞倫‧金斯堡,〈嚎囂的註記〉Footnote to Howl
有一天,我坐在北加州一處橡樹蔭下,聽著一場演講,內容是如何製作求愛的護身符與草本的催情劑。突然之間,老師好像天外飛來一筆,強調起清除雜物的重要性:「家中老舊的陳年雜物,代表你在心智體、物質體與情緒體上的陳年舊物。它是一種包袱,會讓你的生活與人際關係變得亂七八糟。」
這是我第一次認真思考居家環境與人生的關連,雖然當時的我還不太了解,但我學著去體認這個關連很重要,能有效開展我的靈性道路...
目錄
序
第1章 清除雜物
第2章 清潔
第3章 空間淨化
第4章 和諧的方位
第5章 三密相應
第6章 水晶礦石 第7章 精靈,天使及其他能幫助你的存有
第8章 植物盟友
第9章 動物盟友
第10章 神聖薰香與力量的香氣
第11章 加持、護佑及其他儀式
結語
附錄:色彩對應的特質
謝辭
序
第1章 清除雜物
第2章 清潔
第3章 空間淨化
第4章 和諧的方位
第5章 三密相應
第6章 水晶礦石 第7章 精靈,天使及其他能幫助你的存有
第8章 植物盟友
第9章 動物盟友
第10章 神聖薰香與力量的香氣
第11章 加持、護佑及其他儀式
結語
附錄:色彩對應的特質
謝辭