洪欣怡

比起刻意讚美，不否定才是建立良好人際關係的關鍵！

本書作者林健太郎是日本知名培訓講師，輔導超過800位大型企業的管理者。長年的經驗讓他發現，讚美他人固然不錯，但另一種方法更簡單且有效，那就是“不否定”。許多人並沒有意識到自己否定了別人，甚至聲稱自己是“為對方着想才說出那樣的話”。然而，對方卻覺得自己被否定，導致關係的惡化。本書教你“不否定”的心態、技巧與練習，透過傾聽和認可，改變你無意識的否定習慣。你不需要刻意讚美誰，只要專註于提供心理安全感，讓別人覺得無論說什麼都不會被否定，失敗也不會被責備。

如此，上司、下屬、同事之間的關係，以及朋友、伴侶、親子之間的關係，都能獲得改善！



（日）林健太郎，日本知名溝通培訓講師，國際教練聯合會（ICF）日本分會創始人，No.2有限責任公司高管培訓專家。1973年出生於東京，在企業培訓方面有着豐富的經驗，迄今已為日本的大型外資企業及其他企業的800多名管理者提供培訓服務，曾擔任法拉利公司日本認證講師8年，致力於培養領導者，已出版多部溝通類著作。