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海倫.奧德斯基的圖書 |
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$ 246 ~ 360 | 焦慮恐慌自救手冊:為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生? (電子書)
作者:海倫.奧德斯基(Helen Odessky) / 譯者:趙燕飛 出版社:日出出版 出版日期:2024-07-17 語言:繁體中文 規格:普通級/ 初版 ![]() |
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$ 524 ~ 765 | 【情緒自救手冊套書】(二冊):《焦慮恐慌自救手冊》、《高敏感情緒自救手冊》 (電子書)
作者:海倫.奧德斯基(Helen Odessky,Karyn D. Hall) / 譯者:趙燕飛 出版社:日出出版 出版日期:2024-07-17 語言:繁體中文 規格:普通級/ 初版 ![]() |
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$ 130 ~ 270 | 每個人心中都有一隻害怕的小怪獸:讓你不再焦慮的三步驟練習,擺脫被控制的人生 (電子書)
作者:海倫.奧德斯基(Helen Odessky) / 譯者:吳宜蓁 出版社:采實文化 出版日期:2022-06-30 語言:繁體中文 規格:普通級/ 初版 ![]() |
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$ 210 | 每個人心中都有一隻害怕的小怪獸:讓你不再焦慮的三步驟練習,擺脫被控制的人生
作者:海倫.奧德斯基(Helen Odessky) 出版社:采實文化 出版日期:2022-06-30 語言:中文 ![]() |
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$ 210 ~ 324 | 焦慮恐慌自救手冊:為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生? (電子書)
作者:海倫.奧德斯基(Helen Odessky) / 譯者:趙燕飛 出版社:日出出版 出版日期:2021-12-22 語言:繁體中文 規格:普通級/ 初版 ![]() |
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