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海倫.奧德斯基

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焦慮恐慌自救手冊:為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生? (電子書)
$ 246 ~ 360
焦慮恐慌自救手冊:為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生? (電子書)
作者:海倫.奧德斯基(Helen Odessky) / 譯者:趙燕飛 
出版社:日出出版
出版日期:2024-07-17
語言:繁體中文   規格:普通級/ 初版
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【情緒自救手冊套書】(二冊):《焦慮恐慌自救手冊》、《高敏感情緒自救手冊》 (電子書)
$ 524 ~ 765
【情緒自救手冊套書】(二冊):《焦慮恐慌自救手冊》、《高敏感情緒自救手冊》 (電子書)
作者:海倫.奧德斯基(Helen Odessky,Karyn D. Hall) / 譯者:趙燕飛 
出版社:日出出版
出版日期:2024-07-17
語言:繁體中文   規格:普通級/ 初版
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【情緒自救手冊套書】(二冊):《焦慮恐慌自救手冊》、《高敏感情緒自救手冊》
$ 596
    電子書
【情緒自救手冊套書】(二冊):《焦慮恐慌自救手冊》、《高敏感情緒自救手冊》
作者:海倫.奧德斯基,卡魯恩.霍爾 / 譯者:趙燕飛,李恩寧 
出版社:大雁文化事業股份有限公司
出版日期:2024-07-17
語言:中文   
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每個人心中都有一隻害怕的小怪獸:讓你不再焦慮的三步驟練習,擺脫被控制的人生 (電子書)
$ 130 ~ 264
每個人心中都有一隻害怕的小怪獸:讓你不再焦慮的三步驟練習,擺脫被控制的人生 (電子書)
作者:海倫.奧德斯基(Helen Odessky) / 譯者:吳宜蓁 
出版社:采實文化
出版日期:2022-06-30
語言:繁體中文   規格:普通級/ 初版
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每個人心中都有一隻害怕的小怪獸:讓你不再焦慮的三步驟練習,擺脫被控制的人生
$ 210
每個人心中都有一隻害怕的小怪獸:讓你不再焦慮的三步驟練習,擺脫被控制的人生
作者:海倫.奧德斯基Helen Odessky) 
出版社:采實文化
出版日期:2022-06-30
語言:中文   
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焦慮恐慌自救手冊:為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生?
$ 252
    電子書
焦慮恐慌自救手冊:為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生?
作者:海倫.奧德斯基(Helen Odessky) / 譯者:趙燕飛 
出版社:大雁文化事業股份有限公司
出版日期:2021-12-22
語言:中文   
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焦慮恐慌自救手冊:為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生? (電子書)
$ 210 ~ 324
焦慮恐慌自救手冊:為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生? (電子書)
作者:海倫.奧德斯基(Helen Odessky) / 譯者:趙燕飛 
出版社:日出出版
出版日期:2021-12-22
語言:繁體中文   規格:普通級/ 初版
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出版社:台灣廣廈有聲圖書有限公司
出版日期:2024-04-18
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宜日日好日:好日曆,陪伴你長成更好的大人
作者:好日曆
出版社:圓神出版社
出版日期:2023-11-02
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失去的喜悅:朦朧黑暗中所見的人生美好
作者:法蘭克.布魯尼
出版社:圓神出版社
出版日期:2023-10-01
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40歲後的低強度全效運動:物理治療師結合「伸展X肌力X平衡X心肺」,全方位增強心臟功能、骨密度與肌肉量的高效動作
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調皮好色這些女孩們渴望受人寵愛。 無修正
作者:稲鳴四季
出版社:未來數位有限公司
出版日期:2025-05-02
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