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淺野義次的圖書 |
$ 202 ~ 207 | 健康輕鬆動-健康愛美系列6
作者:淺野義次/著 出版社:多識界 出版日期:2003-10-01 語言:繁體中文 規格:平裝 / 182頁 / 21*15cm / 普級 / 單色印刷 / 初 共 3 筆 → 查價格、看圖書介紹 |
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現代人所得的一些慢性病都與我們生活習慣有關連,我們可以利用一些簡單的伸展操以及配合醫師來降低這些疾病,也可以利用這些伸展操當作運動前後的伸展和舒緩,既簡單又方便,長時間持續這些伸展操,效果將在您的意料之外。
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