共 美國年度親子媒體獎(iParenting Media Award)
把握教養黃金期，7歲前教好了，不用擔心將來會變壞：
善用華德福3個簡單教養法則，養出健康快樂的孩子
你知道孩子是這樣誕生的嗎？
孩子問:「我什麼時候才可以到那美麗的地球去呢？」
天使回答：「你會知道的。」
於是那個孩子就進入了夢鄉，伴隨著天上的十個月亮，他坐進了一艘小船。最後來到了一條從天上延伸到地上的美麗彩虹橋，於是他就從彩虹橋滑下來，從天堂降臨到人間，成為一個小寶寶，就開始了他在世間的旅程。
認識孩子的本質，
著重情感、意志和思想層面，
才是完整的全人教育
只追求智力的成長過程，沒有被音樂、文學、藝術陶冶過的心靈，將成長為一個沒有想像力的人，將會是個「不自由」的人。──魯道夫．史代納（Rudolf Steiner）
華德福教育創始人史代納認為，人有十二種感覺，涵蓋身、心、靈三方面，寶寶從誕生開始，就是用十二種感官來與世界接軌，像海綿般汲取各種資訊，同時也是情感交流的媒介。
寶寶會哭會鬧是因為有他的需求，除了睡、餓、渴之外，環境的冷熱或音頻，在孩子尚未發育成熟時，都需要父母時時刻刻替孩子把關。
芭芭拉是資深華德福教師，以自己多年的觀察和見解，用淺顯易懂的語言寫成這本給華德福家長的入門書，簡單實用的方法，把握零到七歲的教養黃金時期，讓孩子成為擁有健康身心靈的生命。
三個簡單法則，養出健康快樂的孩子，在家也可以「華德福」唷！
☆了解孩子的發展歷程：在對的時間，做對的要求，效果加倍又愉快。
☆了解保暖的重要性：孩子活動量大，體溫容易散失，做好保暖工作不僅有助身體發育，孩子將來也會善解人意。
☆了解規律的重要性：配合大自然，建立孩子每日、每週、每月、每年的生活節奏。
育兒重點提醒：
▲我們是否在揠苗助長？ 當孩子準備好時，他就會開始走路、講話。
▲讓孩子接觸到的一切物品盡量是天然的材質：包括衣服、玩具、家具、地板
▲孩子每日的作息是否規律？將孩子作息納入大自然的規律，將是孩子安全感的基礎。
