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珍妮‧布蘭─米勒

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血糖失控百病生:你必須關心的101個血糖問題
$ 75 ~ 220
血糖失控百病生:你必須關心的101個血糖問題
作者:珍妮‧布蘭─米勒凱雅‧佛斯特─包爾瑞克‧孟杜沙/合著 / 譯者:鍾清瑜 
出版社:先覺
出版日期:2005-05-24
語言:繁體中文   規格:平裝 / 288頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:血糖失控百病生:你必須關心的101個血糖問題

榮獲衛生署2007年健康好書獎
★台灣人十大死因中,有六項與血糖息息相關。
★你有腰圍變寬、視力模糊、多吃多喝多尿、體重減輕、容易倦怠的現象嗎?
──注意你的血糖!
★你常會暈眩、盜汗,甚至顫抖、抽搐嗎?──小心你的血糖!
台北醫學大學營養學系教授 葉松鈴 審訂
鍾清瑜 譯

我沒有糖尿病,也需要注意血糖濃度嗎?
血糖過高或過低有何不妥?
什麼食物最容易使血糖升高?
情緒和壓力會影響血糖高低嗎?
如何以運動來控制血糖濃度?
很想吃甜食時該怎麼辦?
根據衛生署最新統計,台灣人的十大死因中,與血糖問題有關的就有六種:惡性腫瘤、腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、腎臟疾病,以及高血壓疾病。擁有正常的血糖濃度,已成為維護健康的基本要素。
本書由三位血糖專家聯手撰寫,透過一○一個問題與解答,循序漸進地解說各種血糖相關問題。
書中不僅為我們釐清錯誤的觀念,更提供了控制血糖的實用方法,並且列出數百種食物的升糖指數,供我們查閱。
想要獲得清楚又確實的血糖資訊,常保身體健康,絕不可錯過本書。

作者簡介:

珍妮‧布蘭─米勒,現任雪梨大學人類營養學教授、澳洲營養學會會長,是全球研究碳水化合物和升糖指數的權威人士。

凱雅‧佛斯特─包爾,雪梨大學營養學和飲食療法碩士,是檢定合格的專業營養師。

瑞克‧孟杜沙,是專攻糖尿病的醫療記者及諮商專家。他的網站是全球最早及最大的糖尿病網站之一,每年有高達數百萬人次瀏覽使用。


商品資料
  • 作者: 珍妮.布蘭-米勒 譯者: 鍾清瑜
  • 出版社: 先覺出版 出版日期:2005-05-25 ISBN/ISSN:9861340343
  • 裝訂方式:平裝
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 西醫
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