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留漪

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餐桌上的幸福溝通課:有效改善蔬食者與非蔬食者間關係之指南 (電子書)
$ 277 ~ 405
餐桌上的幸福溝通課:有效改善蔬食者與非蔬食者間關係之指南 (電子書)
作者:梅樂妮.喬伊(Melanie Joy,PhD) / 譯者:留漪張家珮) 
出版社:原水
出版日期:2022-10-06
語言:繁體中文   規格:普通級/ 初版
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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:餐桌上的幸福溝通課:有效改善蔬食者與非蔬食者間關係之指南

即使「純素」是你基本的信念,但並不意味你只能和蔬食者在一起。
相反的,與那些有不同想法的人密切合作,更振奮人心。
當你保持開放與好奇心,用愛試著去理解其他人,將愛放在信念之前,
這份愛將能超越信念,讓你能更優雅且有智慧地經營各種關係,
進而與他人達成更令人滿意的溝通。
*****
蔬食者和非蔬食者經常會覺得彼此生活在不同的世界,
然而兩者之間的關係和溝通破裂並非不可避免,
使用正確的工具,就可以培養、修復甚至加強健康的關係連結。


在現今社會中,許多蔬食者感受不到被理解和尊重,
他們最在乎且珍視的信念未被看見,
而當他們試圖談論這個話題時,經常會被拒於門外,因而感到沮喪。
葷食者可能感覺與蔬食者沒有交集,不完全理解他們的信念,
挫敗感由此而生,蔓延到彼此的互動之中。

在本書中,國際知名的食物心理學專家和長期關係教練梅樂妮•喬伊(Melanie Joy)博士提供了易於理解、實用的建議,讓您能夠:

.學習建立健康關係的原則和工具
.了解如何在飲食方面最具挑戰性的話題上進行有效溝通
.認識到不論是否身為蔬食者,自己的心理狀態會如何影響您與他人以及您與自己的關係


【專文推薦】
凱西•弗雷斯頓Kathy Freston(紐約時報暢銷書作者)
Sidney(台灣第一屆Vegan生活節--草獸派對創辦人)
左湘敏(中華亞洲環境生態護育交流協會常務理事)
邱仲仁(外交史上首位蔬食大使)
洪芙瑋(蔬食諮商心理師)
卿海盟(大誌雜誌英國特派專欄作家)
倪銘均(大愛台氣象主播)
鹿比&小野(野菜鹿鹿YT頻道主理人)
張芷睿(無肉市集創辦人)
張祐銓(台灣週一無肉日平台總召集人)
黃添明(大愛電視主持人)
廖惠如(熱浪島南洋蔬食茶堂創辦人)
劉湘琪(中華全人健康促進協會前理事長)
鄭𠌷翰(台灣動物平權促進會常務理事)


【各界推薦】
Hao & Yang(找蔬食YT頻道主理人)
布魯桑(知名Vegan部落客)
李崇建(薩提爾模式推手)
李 豐(李豐病理中心負責人)
吳智輝(台灣友善動物協會理事長)
林宏彥(綠苗素食館創辦人)
施建瑋(佛光大學教授,寬心園顧問)
洪銀龍(法華素食餐廳創辦人)
徐 嘉(《非藥而癒》作者)
陳美慈(里仁公司行銷經理)
黃聖傑(素食.美食網路社群創辦人)
薛六童(蔬食諮商心理師)

作者簡介:

梅樂妮.喬伊 Melanie Joy, PhD 
麻州大學波士頓分校心理學與社會學教授。榮獲賽布魯克(Saybrook)研究所社會心理學博士學位,哈佛教育研究所教學與課程的教育碩士學位。
為知名純素運動人士,名氣主要來自於宣導肉食主義一詞。在麻州大學波士頓分校擔任心理學與社會學教授,2010年創辦「摒棄肉食主義」——亦稱「肉食主義覺醒行動」——的非營利倡導團體,擔任主席一職。
著有《動物行動的戰略(Strategic Action for Animals)》、《盲目的肉食主義:我們愛狗卻吃豬、穿牛皮?(Why We Love Dogs, Eat Pigs, and Wear Cows: An Introduction to Carnism)》一書。作品詳情請見 melaniejoy.org 與 carnism.org。

譯者簡介:

留漪(張家珮)
瑜珈行者,喜親近自然、自助旅行、吸貓及體驗精彩人生。

台灣大學藥學系畢業,中華民國高考藥師。曾任台灣動物權遊行、世界動物權日等大型運動總召,共同創辦台灣友善動物協會(Kindness to Animals, KiTA),並於全球200位提名者中脫穎而出,獲頒「全球動物權運動之幕後英雄獎」,將台灣動物權(Animal Rights)及維根運動(Vegan Movement)與國際接軌,及展現全食物蔬食(Whole Food Plant-based diet)的力量,盼幫助更多人迎向身心健康。

在投入數年後漸漸體悟,向外走是一段永無止境的旅程,心智永遠找不到解答。每個人只有從內在改變自己,人類的生活質量才會真正改變,生命也將成為喜悅的展現,轉而踏上探索深沉內在的轉化之路。

「愛並非關乎某個人,愛不是某種行為,愛是你存在的方式。」— Sadhguru(薩古魯)

譯作:《打造全蔬食世界》,原水文化

章節試閱
第1章
問題與承諾:在關係中的蔬食者和非蔬食者

從各方面來看,這都是令人羨慕的盛宴。桌子上擺放著燦爛的節日用品──金銀餐具,閃閃發光的瓷器,由冬季樹枝和漿果製做的花圈──上面還撒滿了亮片。賓客熙熙攘攘,烤箱也一直在超時運作中,空氣中瀰漫著濃郁的氣味,屋內於是變得暖烘烘的。笑聲和銀製刀叉碰撞瓷器餐具的叮噹聲填補了寧靜,就像溫暖和氣味瀰漫在整個空間一樣,營造出一種舒適、安穩的氛圍。

但是瑪麗亞卻一點都不覺得安穩。她胸口有著熟悉的緊繃感,就像被一把鉗子夾住心臟般的恐懼感。直到兩年前,她都期待著這...
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推薦序
專文推薦1
讓愛超越信念
文/凱西•弗雷斯頓(Kathy Freston)
紐約時報暢銷書作者
在寫這篇推薦序時,一個念頭突然閃過。如果六年前我在某次會議上沒有遇見梅樂妮.喬伊並與她成為密友,我的生活不知道會變成什麼樣子。我知道她在肉食主義心理學方面的傑出表現,並且欽佩她對於人們吃動物的飲食文化的戰略思考方式。她參與了一個蓬勃發展的社會正義運動,並將其包裝成令人從心理學角度信服的對話。她問,為什麼我們愛狗,吃豬,穿牛皮?針對這個問題,梅樂妮提出了批判性思維的藍圖,將我們為什麼珍惜某些動物卻吃掉其他動物的觀點聯...
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目錄
致謝
各界推薦
專文推薦
● 讓愛超越信念/凱西.弗雷斯頓 Kathy Freston
● 溫柔、包容,讓人際關係更美好/Sidney
● 出於自由的選擇,才有真正的力量/左湘敏
● 驚世的劫難,茹素的覺醒/邱仲仁
● 真誠一致,建立安全感與連結感/洪芙瑋
● 餐桌上的和平/卿海盟
● 多管齊下,找到最適合的溝通方法/倪銘均
● 學習理解、尊重,進而練習溝通 /小野&鹿比
● 真誠相對,達成共好/張芷睿
● 為蔬食/非蔬食者 搭建彌足珍貴的溝通橋樑/張祐銓
● 蔬食者與非蔬食者溝通的明燈/黃添明...
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