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程自立

的圖書
圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活   評分：
圖書名稱：健康不難 這樣生活就對了

誰都想要擁有健康的人生，而要健康，不外兩個途徑：飲食與運動。其實，持平來說臺灣社會發展至今，早已經遠離「要錢不要命」的時代，越來越多人在意自己的健康，但各種似是而非、不知真假的健康資訊滿天飛，造成民眾莫衷一是，從現在開始，拋開那些沒有根據的說法吧，你只需要這一本，有政府部門認證的《健康不難，這樣生活就對了》，為您指出一條邁向健康的捷徑。

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商品資料
  • 作者： 文仲瑄、林美齡、程自立、葉亞薇
  • 出版社： 衛生福利部國民健康署 出版日期：2016-05-31 ISBN/ISSN：9789860486995
  • 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：224頁 開數：25K
  • 類別： 中文書> 政府考用> 政府出版品
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