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羅文江

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氣功養生開智功法
$ 255
氣功養生開智功法
作者:羅文江 
出版社:白象文化
出版日期:2011-03-01
語言:繁體/中文   
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圖書介紹看圖書介紹
羅文
羅文羅文,本名譚百先,行內人稱羅記,已故香港實力派歌手,香港人,籍貫廣西桂平,於廣西百色出生、廣州長大,亦是帶動粵語流行曲發展的先驅者,活躍於1960年代末至千禧年代初。他的經歷成為了初來香港的大陸移民融入社會的典範。

他在1985年度十大勁歌金曲頒獎典禮中獲頒十大勁歌金曲榮譽大獎,及至1996年又獲頒輝煌成就大獎,而於2002年則獲追頒十大勁歌金曲20週年榮譽大獎;此外,香港電台在1991年及2001年兩度頒發樂壇最高榮譽金針獎予羅文。1975年,參加了日本讀賣電視台舉辦的「全日本歌謠選手比賽」,連續十周位列第一名,並最終拿到總冠軍,成為第一位獲得此獎的非日本籍歌手。1979年,他成為首位獲准於英國倫敦皇家阿爾伯特音樂廳演出的華人歌手,之後他還在美國紐約曼迪遜公園劇場及新加坡國家劇場舉行個人演唱會,並成為第一個在紐約麥迪遜廣場花園舉行個人演唱會的華人歌手。
  維基百科

圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:氣功養生開智功法

◎以作者的親身經歷,推廣氣功的種種益處
◎文為主,圖為輔的方式,清楚解析每個功法動作
◎貼心配置養生功法的討論問答,解惑讀者心中的各種疑問。

氣功是個極為獨特的身心調節養生方法,可說是中華文化留下最寶貴之資產。在這科技發達、經濟復甦的世代,緊湊的生活步調與忙亂的日常作息下,身體毛病的預警也容易亮起紅燈,如何保健自我的身心健康,成為現代人最為關切的話題。
達摩祖師所說沒有死過,那知什麼死?未到老化不知老化的痛苦!防範未然,先做預防準備,氣功就是養生哲學,把時間花在刀口上要很精確,慢工出細活自然不容易衰老。不在此下功夫,感覺老化來臨,一慌張東抓點西學一點,老化還是擋不住;健康就如大江東去再也不回頭。一起加入學習氣功行列,過程中可以體會到老祖先留下的智慧,練功不走偏的技巧。勤快練上兩年以上可瞭解自已容易老化的點在何處,對自已的弱點下功夫讓老化減緩。

作者簡介:

羅文江

1951年出生,自幼羸弱多病,學習成長期老師鼓勵多閱讀課外讀物,無形中對身體健康方面有關的資訊會收集起來,加上武俠小說迷。1992年到北京學少林氣功內勁一指禪,帶回有關氣功、武術之書籍專心研究。1995到中醫診所當傷科組長﹙現今傷科主任﹚多年,隨後開設個人工作室至今,具有豐富經驗處理因老化而引起的疾病,目前推廣氣功以防範老化,希望達到越老越健康的目的。

電子郵件信箱:chiang.wen1005@msn.hinet.net


作者序
余自幼即羸弱多病,常羨慕同儕們有強健的體魄與無窮的精力。求學階段基於補償的心態,癡迷於天馬行空的武俠小說中,幻想著自己能變成行俠仗義的俠客,也因此種下對中國武術及傳統宗教信仰的渴望。

………

為能延年益壽,預防快速老化及身體的健康,余重新詮釋一套順應現代生活的功法──養生開智功法。本功法大都傳承於佛家禪宗內勁一指禪,因地制宜,因時變更,所以不敢妄用少林內勁一指禪之名稱,又惟恐余智慧能力之不足,有曲解「內勁一指禪功法」之可能,所以改名《養生開智功法》。並嘗試以現代「生理學及物理學」等諸多學說來闡述...
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目錄
自 序

中國人的智慧養生哲學
氣功養生開智功法之練功程序
熱身功法
馬步站樁功法
生理學簡介
輔助資料
加強功法
養生開智功探討

商品資料
  • 作者: 羅文江
  • 出版社: 白象文化事業有限公司 出版日期:2011-03-01 ISBN/ISSN:9789866453724
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:116頁
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 中醫
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