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腦力養營養策略

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腦力養營養策略
$ 220
腦力養營養策略
作者:史帝芬.藍格 / 譯者:陳麗芳 
出版社:生命潛能
出版日期:2001-02-01
語言:繁體/中文   
iRead灰熊愛讀書 iRead灰熊愛讀書 - 心理學理論  - 來源網頁  
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:腦力營養策略─快速提升腦力七妙法

內容簡介

  智慧來自大腦,然而過度使用腦力,忽略了腦部保健,便會造成腦力疲勞的現象,腦力的嚴重疲勞,不僅影響身心狀況,更有可能引起疾病叢生甚至威脅我們的性命。因此,做好腦部保健便是現代人不容忽視的重要課題。

  事實上,學生們希望加強記憶與理解力,上班族渴望發揮腦力高效率,老年人要預防記憶衰退和老年癡呆症,孕婦希望生出智商高的健康寶寶:在此知識爆炸、腦力需求過度的世界,人人都渴望擁有健康的身體與高超的腦力,以應付充滿挑戰的生活,同時又能充分享受生命,然而關於人體健康與提升智力的深奧醫學知識及課程,忙碌的現人有時間追求的。

  為此,具有醫學背景者,提出了七個簡易可行的作法,期能扭轉已造成的不利因素,改善健康與腦力的狀態,使我們的腦力起飛!

 

詳細資料

  • ISBN:9578292430
  • 叢書系列: 健康種子系列
  • 規格:平裝 / 227頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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