Earl Midell R.Ph., Ph.D.教你如何使用本書最新資訊,讓你活的更久、更健康,更能幫助你增強記憶、強壯骨骼與肌肉、撫平皺紋、避免關節老化、骨質疏鬆症及預防癌症。
●100種熱門有效的抗老化物質─全是你所熟知的維他命、礦物質、營養補給品,從嗜乳酸桿菌(acidolphilus)~鋅(zinc)等都包含在內。 ●指導你預防老化常見的疾病─例如:阿爾茲海默症(老人癡呆症)、靜脈曲張、失眠、糖尿病、更年期等疾病問題。 ●維持性生活美滿─讓所有夫妻都能長久享受愉快的性生活。 ●醫生常用處方─告訴你醫師開給你的處方藥物的療效、副作用、注意及建議事項。
讀完及實踐本書建議後,你將朝著長壽、健康的幸福人生邁進。