★全球暢銷超過2000萬本《與神對話》系列作者第1本親子互動書!
★提供新時代觀的靈性教養工具書,避免孩子陷入別人以神之名,灌輸的憂慮和恐懼。
★95堂親子心靈活動與遊戲!
你的孩子是否問過你這些問題──
「爺爺死了以後去哪裡了?」
「星星為什麼會在天上?」
「鳥為什麼會飛?」
「神是誰?」
「我是怎麼來的?」
關於生死、信仰、神、性的概念,孩子愈早有覺知、接觸,愈能培養獨立思辨能力。
你及早向孩子分享自己對靈性生活的嚮往、喜樂、信念,能讓他們從小就建立起自己的價值觀,不輕易被人動搖。
但這一切該怎麼開始?
全球銷售超過千萬冊的身心靈暢銷作家尼爾.唐納.沃許(Neale Donald Walsch)
擷取《與神對話》的精神,濃縮成親子教養課程,以18個核心概念,把神、信仰與無形的世界介紹給孩子──
1. 我們都是一體的
2. 神一直都在對每個人說話
3. 資源充足
4. 沒有非做不可的事
5. 沒有所謂的對或錯
6. 一切都是愛
7. 人生的感受取決於自己
8. 你影響著每個人
9. 你有三個部分:身體、心智和靈魂
10. 每一天都是新的開始
11. 沒有地獄
12. 生與死是同一回事
13. 沒有所謂的好人、壞人
14. 沒有失敗這回事
15. 任何選擇都能為你的最高利益效力
16. 誠實、覺醒和責任是美好的生活方式
17. 神不需要你為祂做任何事
18. 沒必要相信似是而非的道理
每個核心概念都會設計實用的互動方法,教你不刻意又自然地和小孩在生活中實踐──
◎ 如果你孩子不敢自己待在房間裡,害怕床底下有黑色的怪物,
你應該對他說:「寶貝,沒什麼好怕的。我跟你一起進去,讓你瞧個仔細。」孩子所了解的世界,會深受父母的影響,
你的堅定會讓他們更相信自己。
◎ 如果孩子做出令你抓狂的是該怎麼辦?
別用賞罰、好壞的方式來討論孩子的行為,以可行或不可行的角度會是更好的方式。
◎「生與死是同一件事」,該怎麼傳達給孩子?
藉由「蘋果柳丁」的比喻,把生死想像成過去、現在、未來的三道門。
◎ 如何幫助孩子了解誠實、覺醒、責任的重要性?
可以製作「目標盒」或透過家中原有物品跟他們玩「覺察遊戲」。
喜愛靈性生活的你,可以利用這本靈性教養工具書,裡頭超過95堂課的精采活動和心靈小工具,教你幫孩子認識靈性世界,如何正確的態度面對信仰、生死,避免陷入別人以神之名,灌輸的憂慮和恐懼。
現在你也可以和孩子一步步,建構起專屬於親子的心靈世界,當孩子擁有健康的身心靈,就能滋養品格,感到知足、感恩、自律與快樂。
作者簡介:
尼爾‧唐納‧沃許(Neale Donald Walsch)
當代靈性訊息傳遞者,其作品已影響全球數百萬人的生命。自從二十多年前他把問題寫在黃色活頁紙上,並開始將神的回答聽寫下來之後,
他已經寫下二十九本關於當代靈性的著作,其中包括九本《與神對話》系列叢書,並已譯成世界各種主要的語言。
蘿瑞‧法莉(Laurie Lankins Farley)
新靈性學校(依據尼爾的著作理念而成立的學校)執行長。她與沃許共事超過十二年的時間,並致力於推廣《與神對話》的訊息。著有童書《正向的小靈魂:寫給人類的孩子》(The Positive Little Soul:for the children of humanity)。她希望孩子能真正明白他們是誰及為何他們會來到人間的禮物。你可以透過新靈性學校與她聯繫,網址:www.cwgforparents.com或www.thepureintuitive.com
艾蜜莉‧費爾摩(Emily A. Filmore)
新靈性學校課程發展部主任。她擁有心理學學士及聖路易大學法學院法學博士的學歷,她是《跟我孩子一起》(With My Child)系列叢書的創作者及插畫家,同時也是《神奇的轉變:與自體免疫性疾病安然共處》(The Marvelous Transformation:Living Well with Autoimmune Disease)一書的作者。你可以透過新靈性學校與她聯繫,網址:www.cwgforparents.com或www.emilyfilmore.com
譯者簡介:
謝明憲
台灣宜蘭人,台科大應用外語系畢。現隱居彩虹山,躬耕於幸福村七彩田;農閒之餘,以翻譯心靈勵志書籍為樂,並嚮往如宇宙般的寧靜。譯有《秘密》、《活出奇蹟》、《創造生命的奇蹟》、《療癒破碎的心》、《比神更快樂》、《寧靜前的風雨》、《唯一重要的事》、《開悟日記》等多種心靈書籍。
各界推薦
名人推薦:
【國際好評推薦】
關於世界上所有人的關聯性,書中有既有深度、又相當易讀的討論。……此書是往新人類文化前進的一大步。
──安娜‧傑德希思基(Anna Jedrziewski),RETAILING INSIGHT 雜誌
作者在全球擁有眾多讀者,都相當關心這不具批判性的神所給我們的訊息。每章節都分為兩個部分,第一部分教導家長相關的靈性守則,第二部分包括了許多活動、遊戲,可以和孩子互動,既豐富又實用,讓家長可以隨意選擇自己所需。
──伊蓮‧庫柏(Ilene Cooper),BOOKLIST雜誌
名人推薦:【國際好評推薦】
關於世界上所有人的關聯性,書中有既有深度、又相當易讀的討論。……此書是往新人類文化前進的一大步。
──安娜‧傑德希思基(Anna Jedrziewski),RETAILING INSIGHT 雜誌
作者在全球擁有眾多讀者,都相當關心這不具批判性的神所給我們的訊息。每章節都分為兩個部分,第一部分教導家長相關的靈性守則,第二部分包括了許多活動、遊戲,可以和孩子互動,既豐富又實用,讓家長可以隨意選擇自己所需。
──伊蓮‧庫柏(Ilene Cooper),BOOKLIST雜誌
章節試閱
誠實、覺醒和責任是美好的生活方式
生活方式是我們能給孩子最大的洞見,而誠實、覺醒和責任則是全人生活的三大核心概念,只要能依據這三個原則來生活,自我譴責的情形就會從你的生活中消失。它們能消除孩子對自己的憤怒,教孩子如何愛自己、接納自己、和做自己。
我們就從這裡開始:我認為,存在狀態(對小孩子我們可能會說「生活方式」)是我們能給孩子最大的洞見。
我們能藉由決定而選擇成為某個東西,這是人生最大的秘密。事實上,它實在是太秘密了,甚至許多成人也不知道它的存在。(或者他們知道,卻不採取行動。)
因此,「存在狀態」(或者你想要的話,也可稱它為「行動方式」)對人類體驗幸福、平安、滿足的生活能力而言是至關重要的(事實上是非常關鍵的)。而我們的存在唯一最有力量的真相是:我們必須為我們現在的樣子、以及未來將成為什麼樣子負起全責。
誠實、覺醒和責任,這三個成人工具對孩子同樣有效;當然,它們必須用孩子能懂的方式和語言來傳授給他們。
因此,以下是一些有用的具體建議及策略,它們可以幫助你跟孩子分享《與神對話》的這一觀念
下列教學法的目的,是為了讓孩子了解如何做真正的自己,從而成為完全誠實、覺醒、負責任的人。這將消除他們對自己的憤怒,並開始愛自己、接納自己。
你可以幫助孩子了解誠實、覺醒和責任的重要性的五件事:
1.任何事情,你永遠會用適合孩子年齡了解的細節,對他們誠實以告。
2.減少關於嬰兒從哪裡來、寵物死後會如何……等等你認為太複雜而難以誠實以告的無害「善意小謊言」和夢幻「故事」。
3.請孩子玩假話遊戲來探討「真相」與「謊言」的差別。準備一系列孩子熟知的事物;其中有些是真實的,有些只是「近乎」真實的。請孩子分辨哪些是真實的、哪些是近乎真實的。
4.帶孩子到廚房玩覺察遊戲。請他們告訴你至少三樣在廚房或客廳的東西對你們家是不太好的。(事先安排好五樣東西:擺在地板上的葡萄、靠近桌緣的玻璃杯、沒收好的刀子、微開的冰箱門、廚房桌上打開的蛋黃醬、樓梯旁的一雙溜冰鞋……等等。)除了請孩子指出那些不太妥當的東西外,也請他們說出理由;若他們自己無法指認出來,就向他們說明那些東西不妥當的原因。以這種方式教導孩子「覺察」。接著,引導孩子覺察「自己」的行為,以及它對別人會造成什麼樣的影響。
5.問孩子,別的孩子是否曾讓他們感到受傷?請孩子告訴你,他們告訴那些人自己將來會如何對待他們,以及他們會如何對待自己的其他朋友等等。儘管寬恕對靈魂的健康而言非屬必要,但你可以教導孩子,在他們待人不友善時說聲「對不起」,這是負起責任一個很好的方式。
如何將每一個美好的生活方式運用在孩子的人生
誠實(真相)
同孩子一起應用
對父母感到安心的孩子知道自己不會失去父母的愛;他們知道誠實是讓親子溝通管道保持暢通的正面行為。對父母感到恐懼的孩子會害怕誠實,因他們不知道父母會作出何種反應。
對孩子來說,誠實是再自然不過的事!他們學會說謊,純粹只是為了達到他們的目的,通常是為了避免自己陷入「麻煩」之中。然而,無條件地接受孩子真實的樣貌,有助於他們對你誠實;即使孩子做出他們認為的「壞事」,他們也會想讓你知道它們,並相信你還是愛他們的。
我們可能都會擔心,孩子的誠實是否會傷害到別人。若你的孩子一直透過本書的方法來學習和成長,那麼你可以跟孩子談談關於用愛的言語說實話──「愛會怎麼說這件事?」
你可以清楚地為孩子區分假裝、想像、說故事和真正的不誠實之間的差異。跟孩子談談以下的生活情節:
※我們是否曾虛構一些事物來使我們感覺好一點、看起來好一點、得到別人的注意、隱瞞事實、或驅使別人為我們做事?這是說謊的幾種類型。
※另一方面,玩假扮遊戲、運用想像力說故事(對方知道你只是在說故事)並不是說謊。
※當我們開始想說服別人相信那些我們知道並非事實的事物時,我們就不再是誠實的。
※孩子在很小的時候,就能覺察到真實與虛構的差別。教導孩子誠實的道理其實很簡單,因說實話別人才會重視我們的看法和見解;倘若我們在生活的某方面不誠實,別人就會開始在各種場合中質疑我們。
※但同樣的,這只是說謊的外在結果。更重要的是,孩子眼中的自己是誠實的;當他們看見鏡中的自己時,會覺得自己是最棒的。
覺醒(覺察)
同孩子一起應用
玩一個遊戲來說明覺醒的意義。當然,你也可以利用本章第三課的例子。
※將十五個物品擺在桌上,讓家裡的每個人看著它們一分鐘,然後把它們遮起來。接著,每個人根據自己的記憶列出物品的清單。如果經常玩這遊戲,你就會發現自己對周遭的覺察越來越敏銳。
※雖然這是關於空間性的覺察,但它能有助於你了解接下來我們所要討論的,關於我們的行為如何影響他人的抽象性覺察。
當孩子摔壞東西或搞得一團糟時(例如摔破奶奶的花瓶),讓孩子知道他們沒做錯事是非常重要的。意外總是會發生。能勇敢站出來承認自己做了令某人感到不開心的事,這就是覺察自己及自己的行為後果的意思。
一個覺醒的孩子會選擇告訴奶奶發生了什麼事及其原因。覺醒和誠實的結合,會讓我們了解自己做了什麼、以及它會帶給別人什麼樣的煩惱,同時也使我們選擇誠實面對、並願意說明事件發生的來龍去脈,而絕不會選擇隱藏或說謊。(這就帶到我們接下來所要討論的責任。)
要鼓勵孩子做到這一點,只需告訴他們,我們很欣賞他們的誠實、以及他們知道自己的行為可能會傷害他人的自知之明。
※我們可以一開始就教孩子明白,意外總是會發生;某些事出了狀況,並不表示他們就是「壞」的。
※我們可以鼓勵孩子,不論發生什麼事,他們都可以放心地來找我們說:「有件事我必須告訴你。」我們也必須保證,孩子來找我們時,我們會嚴肅認真看待。
※當我們發現孩子看起來心事重重、或好像發生了什麼事,我們可以私底下問他們:「是不是有什麼事?你還好吧?」
※接著,一旦他們告訴我們發生了什麼事,我們就必須信守諾言,和善地對待孩子,並協助他們處理受傷害的對方,而不是對他們加以批判。
覺醒意謂著,我們知道自己對周遭人的影響力,並將這一點納入我們作決定時的考量。(別忘了第八章<你影響著每個人>。)
我們可以跟孩子談談作出最有益於某個狀況(不論當時的狀況看起來是如何)的選擇;我們可以鼓勵他們在採取行動之前要考慮別人的感受。
覺醒幫助我們在自己創造的生活中找到平衡。如果我們是覺醒的,我們就能更有效地評估我們所有的行動,看它們是否對我們有所助益;是否能得到我們想要的結果;是否能與我們想像中的自己相應一致。
※教導孩子反問他們自己:「我始終如一嗎?」
※你可以問他們:「你為什麼要做那件事?你希望完成什麼?結果又如何呢?」
※他們也許能(或不能)立刻知道答案;但我們的用意是想教導孩子思考他們的決定。
※剛開始,我們要孩子在事後反省。
※但最後,我們要孩子在事前問這些問題。
當我們覺得自己不是以我們希望的方式行動時,覺醒也能幫助我們進行調整。先前我們提到在爭執的過程中停下來,就是一個很好的例子。我們想讓孩子知道,當你走上一條行動的道路(爭執),並不表示你一定得堅持走在那條道路上;你永遠可以在知道自己偏離了你所想要成為的那種人時,作出不一樣的選擇(擁抱對方而不再爭吵、找到和平的妥協之道)。
孩子可以敏銳地感受到他們及我們身邊發生的事。
他們有時會因感覺無助或擔心結果而不敢知道身邊的狀況;但毫無疑問的,從人際關係到周遭的世界他們還是覺察得一清二楚。事實上,他們是從自己的生活及周遭人行為的一貫性,得到安全和放心的感覺。
孩子喜歡知道,「如果我採取這個行動,就會出現另一個行動(結果)。」
他們喜歡知道,每次他們都能看見同樣的結果。倘若結果是無法預期的,他們就會感到不安。
舉例來說,如果有一天孩子把家裡搞得一團糟,你的表現似乎覺得那沒什麼大不了;但孩子隔天又做同樣的事情時,你卻「氣炸了」;如此一來,孩子就會開始認為你的反應是無法預期的,從而產生困惑和不安。
當孩子變得受不了周遭人的變化無常、或搞不清楚該作何決定時,他們就會開始從覺醒中退縮,而躲藏在內心不會感到那麼不安的地方。
那些選擇放棄覺醒的孩子可能會變成「問題兒童」,例如在校表現不佳、用行動表達不滿……等等,這就是一種沒有覺知或逃避現實。但如果我們始終如一,孩子就會傾聽、信任我們說的話,並從彼此的身上及他們的經驗和「錯誤」中得到智慧;孩子會更明白,作決定和選擇的是他們自己。
如果孩子發現你的反應前後不一,你就必須幫助孩子解決這個問題。鼓勵他們別躲藏起來,而是將他們的顧慮坦白地告訴你。此時,你不能表現出憤怒或批判,這樣孩子才能放心地向你傾訴。從此以後,他們便能帶著全然的覺知來評估狀況。
覺醒意謂著拒絕「欺騙」自己。騙自己是很愚蠢的,因你騙不了任何人。覺醒意謂著誠實、正直地觀察每一個狀況。
孩子有時會在某個事件中(霸凌、嘲弄其他孩子……等等)裝作一副事不關己的樣子。他們會說:「我只是站在那兒,什麼也沒說/做!」彷彿自己與這件事毫無關係。
身為父母,讓孩子明白這一點是很重要的:站在那裡沒有阻止霸凌或辱罵的行為,等於是讓自己成為這問題的一部分,因不論是欺侮者或被欺侮的人都會認為那是一種默許;相反的,如果他們當時是完全覺醒的(並且一無所懼),他們就會挺身而出想辦法阻止這些行為。
跟孩子一起進行腦力激盪,想想看他們可以怎樣處理這種狀況。你可以提供他們一些方法,例如向老師或父母求助、帶被欺侮的人離開、或是對欺侮者說:「別這樣。」藉由角色扮演,跟孩子一起練習這些方法。
有時覺醒只是認知到某個狀況的可能結果。每個孩子都希望做到最好,並且想對這世界作出貢獻;他們只是不曉得該怎麼做。所謂完全的覺醒,就是從一開始你就知道,你的行動、反應、決定、選擇……等等會帶來某種結果,而且你能預期這些結果的出現。幫助孩子「覺醒」及保持清醒,將有助於他們活出圓滿、美麗的人生。
責任(負責)
同孩子一起應用
責任意謂著,我們不僅承認自己的行為,同時也作出內在的承諾去應付任何相反的結果。藉由覺醒和誠實,孩子能深入自己的內心,看清自己的行動是否與他們希望成為的樣子相應一致。
一週舉行一次家庭「心聲分享」(venting session)。安排一個安全的地方,讓大家可以開誠布公地說出自己做的事和感受,而不必擔心自己會受懲罰。全家人一起進行一個行動計畫,內容是關於下週每個人要如何處理自己不好的狀況。
例如:
※如果我要處理的是自己暴躁易怒的性子,我的行動計畫可能包括:在我開口之前,先深呼吸從一數到五。這能幫助我冷靜下來,而不會說出任何傷人的話。
※如果我要處理的是不想整理房間,我的行動計畫可能包括:玩具使用完要收回原位,而不是置之不理。這能幫助我明白,它們是我的玩具,把它們收拾好是我的責任。
※如果我要處理的是覺得別人老是對我指指點點,我的行動計畫可能包括:用文字或語言提醒自己要成為完整的人;自己不需要他人的認同;為自己的感受負起責任。這將有助於我更欣賞自己,並努力用更正面的眼光來創造自己的實相。
對孩子來說,這可以消除許多良心上的煎熬。孩子在學校看見不好的事,他們會覺得自己有力量負起責任,並告訴老師、告訴你……等等。他們會更從容地決定最好的作法是什麼。別人的意見將無法動搖他們的行動,因他們已有自己內在的行動指引。他們會更不害怕其他人對他們向老師報告一事的反應;因在他們的信念中,他們覺得自己是非常安全的。
你只需為自己的行為負責,確保它們與你理想中的自己一致;至於別人的內心會怎樣看待你的行為,那不是你能控制的。只要你知道自己並沒有故意或刻意做出傷害別人的事,你就可以放心負責任地採取行動。
目標盒
製作一個目標盒(feelings box),將美好的生活方式帶入你們的日常生活中。
※找一個盒子(舊鞋盒、漂亮的盒子、或任何你想使用的),全家人一起動手裝飾它。
※接著,製作幾張寫上字的卡片,例如:
‧今天我只說好話。
‧今天我要誠實。
‧今天不必催促,我就會做好自己的清潔。
‧今天我要覺察別人的感受。
‧今天我會交一個新朋友。
‧今天我會分享自己的真實感受。
‧今天我會立即回應,不必人家再三問話。
※每天早上全家人都寫一張卡片以設定當天的目標。
※晚餐時,討論每個人當天的目標進行得如何,或是碰到什麼樣的障礙。
誠實、覺醒和責任是美好的生活方式
生活方式是我們能給孩子最大的洞見,而誠實、覺醒和責任則是全人生活的三大核心概念,只要能依據這三個原則來生活,自我譴責的情形就會從你的生活中消失。它們能消除孩子對自己的憤怒,教孩子如何愛自己、接納自己、和做自己。
我們就從這裡開始:我認為,存在狀態(對小孩子我們可能會說「生活方式」)是我們能給孩子最大的洞見。
我們能藉由決定而選擇成為某個東西,這是人生最大的秘密。事實上,它實在是太秘密了,甚至許多成人也不知道它的存在。(或者他們知道,卻不採取行動。)
因此,「存在...
作者序
【作者的話】 教導孩子靈性觀念,《與神對話》這樣做
第一本《與神對話》在一九九五年五月出版;出版後不到幾個月,便開始有人希望透過某種方式,來幫助父母將對話中這些令人嘆為觀止的觀念教給子女。
讀者希望能透過某種方法,將《與神對話》告訴他們的內容,同樣也分享給自己的孩子。
「要是八、九歲時,就有人告訴我這種看待神、及看待自己的方式,我現在的人生肯定完全不一樣了!」我不斷在許多的書信、電子郵件和談話中聽見這些心聲。
為了回應這些普遍的心聲,我創辦了新靈性學校(School of the New Spirituality),並為它設計了與神對話親子課程。只要上網便可了解更多相關的資訊,網址:www.cwgforparents.com
你現在手頭上的這本書,正是源自於這個課程。其中,我邀請該校的校長蘿瑞‧法莉(Laurie Farley)和艾蜜莉‧費爾摩(Emily Filmore)加入寫作的陣容,將家庭學習課程的所有靈性觀念,全都匯集起來。
我們不僅想提供父母《與神對話》思想的教導工具,同時也對這些思想進行敘述式的總結;因我們知道,這種清晰的表達方式能為他們的家庭學習打下基礎,同時也能幫助他們善用新靈性學校所提供的其他工具,使它們發揮最大的效用。
大家都曉得,就算是一般正規學校的老師,也對他們教學的整體內容瞭若指掌,而且他們經常(事實上,幾乎可說是總是)必須針對教材進行大量的閱讀,在每個值得探討的地方獲取新的知識,如此一來才能做好充分的準備,以應付學生最具體或最詳細的提問。
同樣的,父母必須建立足夠的信心,相信自己已充分理解這些思想的深義及日常生活中的應用;接著他們才可能開始去想,如何將這些博大精深的靈性思想,以孩子的年紀能理解的方式教導給他們。
因此,本書的每一章都分為兩個部分:(一)針對該章探討的靈性思想,為父母敘述其背景知識及註釋解說;(二)提供父母有效的工具,幫助他們將這些靈性觀念教導給孩子。
本書的內容就是一本教師手冊。接下來的<序>,我們將完整列出本書探討的所有主題,以及一開始如何將整個「神」的觀念介紹給孩子的指導。
好好享受其中的樂趣吧!
【作者的話】 教導孩子靈性觀念,《與神對話》這樣做
第一本《與神對話》在一九九五年五月出版;出版後不到幾個月,便開始有人希望透過某種方式,來幫助父母將對話中這些令人嘆為觀止的觀念教給子女。
讀者希望能透過某種方法,將《與神對話》告訴他們的內容,同樣也分享給自己的孩子。
「要是八、九歲時,就有人告訴我這種看待神、及看待自己的方式,我現在的人生肯定完全不一樣了!」我不斷在許多的書信、電子郵件和談話中聽見這些心聲。
為了回應這些普遍的心聲,我創辦了新靈性學校(School of the New Spirituality),並為它設...
目錄
【作者的話】 教導孩子靈性觀念,《與神對話》這樣做
【序】 給孩子自由的靈性空間,讓他們成為最好的自己
第1章 我們都是一體的
我們是萬物的一部分,你我彼此是一體的,也與地球及地球上的生物是一體的,也和宇宙、神是一體的,所以衝突歧見可以解決、資源可以分享,重新打造新社會。
第2章 神一直都在對每個人說話
意外的發現、巧合、直覺、靈光乍現、神奇的洞見、出色的想法、天外飛來一筆……這些都是神對人說話的方式。
第3章 資源充足
神是一切萬物的創造者與根源,神即是無限,所以無限的東西創造出的事物也是無限的。因此,只要我們能分享,均分資源,命中的一切也都是無限的。
第4章 沒有非做不可的事
沒有什麼事是非做不可的,原因是人所做的事,都是基於自己的理由的「選擇」──選擇每一刻的感受,選擇每天的日子如何過。
第5章 沒有所謂的對或錯
對錯並不是牢不可破的定規,而只是可以隨著你選擇的生活、你希望成為的人所定義的自己而改變的方針而已。討論行為的對錯,不如討論它的可行或不可行。
第6章 一切都是愛
愛不僅是一個概念,而許多人可以感受、傳遞的感覺,也是一切行動的誕生能量。表現愛,也幫助孩子感受到你的愛。
第7章 人生的感受取決於自己
你也許無法控制發生在你身上或周遭的事,但你可以控制它們對你的影響力。
第8章 你影響著每個人
你的生命非關乎你個人,而是關乎你這輩子接觸的每個人,以及你對待他們的方式。因為我們都是一體的。如同海浪會影響浪中的每一滴水,在人浪中的我們也會彼此影響。
第9章 你有三個部分:身體、心智和靈魂
我們是由身體、心智、靈魂組成的「三元體」。如果我們是一盞燈,身體就像是物質的結構,靈魂是能量,而心智是光的輸出。
第10章 每一天都是新的開始
這樣想法讓我們能放下外界對我們的期待,開始真正活在當下。鼓勵我們每一天都活得比前一天更滿足,讓我們永遠覺得自己有無限的潛能和夢想的能力。
第11章 沒有地獄
許多宗教藉以經營恐懼,用來控制我們的行為,讓我們覺得「如果自己不夠好,就會受到可怕的懲罰。」宇宙中雖然有神,但祂太愛我們,不會以任何方式、手段來傷害我們。
第12章 生與死是同一回事
死亡不是結束,而是在別的地方展開新生命,如同在這地球展開新生命的誕生一樣。生與死是同一回事,因我們只是從物質界移到靈性界而已。
第13章 沒有所謂的好人、壞人
不論我們想做什麼,都沒有所謂的對或錯,只有可行或不可行、有效或沒效;既然如此,也就沒有好或壞,此了解再延伸,因此也沒有所謂的「好人」或「壞人」。
第14章 沒有失敗這回事
人生的感受取決於你自己。因此就算某件事感覺失敗了,你也可以改變想法,看見這經驗的價值,從中學習。如此一來,無論如何你都是成功的。
第15章 任何選擇都能為你的最高利益效力
做任何決定時,都問自己三個問題:這決定可行嗎?我能讓它變的可行嗎?我能持續做下去嗎?如果最後一個答案是肯定的,那這個決定就能為最高利益效力,也就是帶給你喜悅。
第16章 誠實、覺醒和責任是美好的生活方式
誠實、覺醒和責任是全人生活的三大核心概念。它們能消除孩子對自己的憤怒,教孩子如何愛自己、接納自己和做自己。
第17章 神不需要你為祂做任何事
神有太多美好的東西想給人,好讓每個人能彼此分享生命中美好的一切,因神本身就是一切美好事物的來源。神不需要你為祂做任何事。
第18章 沒必要相信似是而非的道理
孩子從學校和電視新聞上得到的印象是:強權即是公理,我們都知道這並非事實。你的任務就是幫助孩子分清楚事實和虛構的謊言,並讓他們了解許多似是而非的人生道理其實都不是真的。
【結語】 孩子將能接受自己,從仇恨、暴力、偏見、排擠和恐懼中被解放
附錄
作者介紹
【作者的話】 教導孩子靈性觀念,《與神對話》這樣做
【序】 給孩子自由的靈性空間,讓他們成為最好的自己
第1章 我們都是一體的
我們是萬物的一部分,你我彼此是一體的,也與地球及地球上的生物是一體的,也和宇宙、神是一體的,所以衝突歧見可以解決、資源可以分享,重新打造新社會。
第2章 神一直都在對每個人說話
意外的發現、巧合、直覺、靈光乍現、神奇的洞見、出色的想法、天外飛來一筆……這些都是神對人說話的方式。
第3章 資源充足
神是一切萬物的創造者與根源,神即是無限,所以無限的東西...