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茅塔諾

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內觀基礎:從身體中了悟解脫的真相
$ 187 ~ 198
內觀基礎:從身體中了悟解脫的真相
作者:(Mahasi Sayadaw) / 譯者:嘉義新雨編譯群/中譯,茅塔諾/英譯 
出版社:方廣
出版日期:2015-11-01
語言:繁體中文   規格:精裝 / 156頁 / 32k/ 13 x 19 cm / 普通級/ 單色印刷 / 初版
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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:內觀基礎(新版)

緬甸馬哈希大師(1904~1982),二十世紀南傳佛教最重要的修行人之一。

本書區分出「寂止禪」與「內觀禪」的差異,並以觀察腹部為修行的簡單對象,由淺入深,再轉入深奧的義理與細密的觀照歷程,從身心的五蘊擴展至六根為修持內觀法門的對象,並經由掌握住-心的剎那意識流程與心的培育,最後證入涅槃。

本書是馬哈希大師於一九五九年新年期間,特別針對一般社會大眾所發表的系列演講,希望大家都可以證入初階的預流果聖人境界;該演講後來以書本的形式出版,廣受讀者歡迎。

作者簡介:

緬甸馬哈希大師(1904~1982),二十世紀南傳佛教最重要的修行人之一。大師獨特的禪修法門,直接、簡單、科學,可以讓現代的讀者、聽眾激起修行的動力,一步一步趣向高層的智慧,沉浸在心靈解脫的喜悅氛圍當中。

他在本書中,首先區分出「寂止禪」與「內觀禪」的差異,並以觀察腹部為修行的簡單對象,由淺入深,再轉入深奧的義理與細密的觀照歷程,從身心的五蘊擴展至六根為修持內觀法門的對象,並經由掌握住-心的剎那意識流程與心的培育,最後證入涅槃。

本書是馬哈希大師於一九五九年新年期間,針對一般社會大眾所發表的系列演講,希望大家都可以證入初階的預流果聖人境界;該演講後來以書本的形式出版,廣受讀者歡迎。

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章節試閱
正確的方法

當你禪觀的時候,你要懂得方法。只有正確的方法才能產生內觀。如果你將事物當成是永恆不變的,那怎麼能產生內觀呢?如果你將它們視為是快樂的、美的,有靈魂、有自我,那怎麼能產生內觀呢?

「名」與「色」是無常。你需要觀照這些無常的事物,看清它們無常的實相。它們生起了與消失了,並且會不斷壓制你,所以它們是可怕的、苦的。你需要觀照它們,看它們的實相是苦,它們是空無個人、靈魂、自我的過程。你需要觀照,看見它們是無個人、無靈魂、無我。你應該嘗試實實在在的知見。因此,每當你看、聽、觸或知覺的時候,你應該...
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作者序
《內觀基礎》(Fundamentals of Vipassana Meditation) 是馬哈希法師在一九五九年新年期間的一系列演講,這次演講以書本的形式發行是在一九六一年,它發行以來廣受讀者的歡迎而多次再版,而本書的英文版則是第一次發行( 一九八一年)。

讀者將從本書看到這次演講是針對在家聽眾,對他們而言,微妙的內觀禪修是全新的知識,因此,法師用很大的苦心把它講得白話、易懂、直接,導引聽眾由分別止禪和內觀禪(vipassana 毘婆舍那) 的簡單階段帶到深奧的法義,像實相、概念、思想的剎那意識的流程、心的培育和體證涅槃的開展階段。

法師首先告訴聽...
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商品資料
  • 作者: 緬甸馬哈希大師 譯者: 嘉義新雨編譯、群中譯
  • 出版社: 方廣文化公司 出版日期:2015-11-01 ISBN/ISSN:9789867078698
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:精裝 頁數:156頁 開數:32k
  • 類別: 中文書> 哲學宗教> 佛教
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