菲利浦．羅斯林

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$ 213 ～ 220

Boreout悶爆：小心工作太無聊會生病
作者：菲利浦．羅斯林、彼得．沃德爾(Philippe Rothlin、Peter R. Werder) ／譯者：薛文瑜　
出版社：三采
出版日期：2010-01-22
語言：繁體中文規格：平裝 / 196頁 / 14.8*21cm / 普級 / 單色印刷 / 初版

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圖書名稱：Boreout悶爆：小心工作太無聊會生病

不想工作，又怕沒工作？
別讓工作不耐殘害你的大好人生！
上班族工作不耐檢測：
ˇ 在辦公時間做私事？
ˇ 覺得工作欠挑戰或沉悶？
ˇ 有時候會裝忙？
ˇ 工作沒壓力，但放工後人很疲累又冷漠？
ˇ 對工作不滿？
ˇ 覺得你的工作沒有意義？
ˇ 你可以更快完成手頭上的工作？
ˇ 擔心轉工後薪水會減少？
ˇ 在辦公時間給同事發私人電郵？
ˇ 對你的工作很沒有興趣？
只要有４個以上的Yes，你的心已經開始被工作悶壞囉！

作者簡介：

菲利浦•羅斯林（Philippe Rothlin）

在聖加侖大學（University of St． Gallen）研習法律和企業管理並獲得西班牙Esade商學院MBA學位。在銀行業從事商品經理人多年。他是總部設在西班牙巴塞隆那的廣告代理Gruetzi共同創辦人之一，擔任商業策略顧問。

彼得•沃德爾（Peter R． Werder）

在蘇黎世大學研習新聞學、哲學及音樂學，擁有哲學博士學位。擔任記者和公共關係顧問多年，目前在瑞士一間企業主管通訊部門。

譯者簡介：

薛文瑜

專職譯者，譯有《最後的邀請》、《亨利國王的鼻尖》、《奈諾身體探險記》、《小心！偏見》、《饗宴的歷史》等。

【前言】
二十一世紀的工作環境：從工作疲勞（Burnout）到工作不耐（Boreout）
第一章　工作不耐的點、線、面
工作不耐與工作疲勞
成分一：工作太輕鬆
成分二：對工作意興闌珊
成分三：無聊煩悶
工作不耐跟懶惰不一樣
工作不耐的發展過程
第二章　工作不耐對策
策略一：壓縮
策略二：攤平
策略三：妨礙
策略四：公事包及住家—公司連結
題外話：當工作不耐隱身主持會議時
策略五：假性工作疲勞及噪音
第三章　工作不耐的矛盾
第四章　工作不耐的成因
人人都能樂在工作？
病灶一：入錯行
病灶二：選錯地點
重申：行為策略
較好的工作選...

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