作者-蓮村俊彰譯者 -FindBook 找書網

圖書名稱：現在這樣的生活，你真的願意繼續嗎？

～重新審視「幸福」的真實樣貌！～
跳脫他人框架，
打造屬於自己的理想人生！

【本書特色】
◎以「界隈」理論為核心，揭開幸福與成功的真相，重新定義環境如何影響人生走向！
◎結合心理學與生活實例，提出可實踐的「界隈設計」方法，打造專屬於你的幸福藍圖！
◎每小節附有「讓生活開始好轉的微小行動」，從思考到實踐，幫助你一步步重啟理想生活！

你是否曾在夜深人靜時，忽然問自己：「我真的對現在的生活滿意嗎？」
努力工作、學習成長、追求穩定與幸福，卻總覺得心裡少了點什麼──
焦慮、空虛、無力感如影隨形。
《現在這樣的生活，你真的願意繼續嗎？》指出，
這樣的迷惘並非你的錯，而是我們長期活在「他人定義的幸福」裡，
被名為「界隈」的無形力量，悄悄塑造了人生的樣貌。

在作者蓮村俊彰獨創的「界隈性設計」理論中，
你將第一次看清：幸福、成功，甚至自我價值，從來不只是個人努力的結果，
而是深受「身邊的人與環境」所影響。
只要學會覺察，並重新組構這些界隈，
就能選擇屬於自己的生活節奏，
讓幸福不再取決於他人，而是回到自己的掌心。

本書以哲學家的洞察與實務家的視角，
結合心理學、人際學與社會觀察，
帶你辨認「讓生活卡住的界隈」、避開「自我迷失的陷阱」，
並透過「界隈矩陣」與「幸福容器」模型，
一步步打造屬於你的幸福藍圖，
提供你一套可實踐的人生設計法。

當你願意停下腳步，重新審視所處的環境與人際關係，
幸福或許早已在你身邊，只差一個轉念的距離。
──改變界隈，就能改變人生。

作者簡介：

蓮村俊彰
住友商事株式會社數位戰略推進部代理部長、東北大學資訊科學研究科研究所客座副教授。大阪基督教短期大學客座教授、OCC教育科技綜合研究所上級研究員。
2008年自慶應義塾大學畢業後，進入電通任職。2016年與三菱地所、電通國際資訊服務共同創立FinTech產業據點The FinTech Center of Tokyo「FINOLAB」。2019年轉職至住友商事，參與推動HAX Tokyo及Quantum Transformation（QX）計畫的創設與業務開發。職涯始終致力於打造能孕育新興產業的創新生態系。學生時期曾以專業攝影師身分走訪數十個國家。作為活躍於多元界隈、深諳其妙的「界隈侍酒師（界隈ソムリエ）」，他在本書，也就是其第一本著作中，提出全新觀點「界隈性設計」。

譯者簡介：

詹欣茹
來自台灣台北，現居日本。曾任職於台灣的雜誌社與出版社，目前於日本旅遊與廣告行銷公司擔任訪日旅遊媒體編輯，從事日本觀光推廣相關寫作與內容企劃工作。喜歡攝影，也喜歡一個人旅行，在路上與文字中尋找故事。

作者序

身處在幸福國度的我們，卻不怎麼幸福
你覺得你的人生順利嗎？
每一天都過得充實、幸福感滿滿嗎？如果你對自己的人生感到滿意，大概也不太會去想，這份幸福到底是靠誰得來的。
畢竟順利就好，理由是什麼，其實也沒那麼重要。

不過，既然你會翻開這本書，大概心裡多少對自己的人生與每天的生活，甚至是未來，都感到一點疑惑或隱隱的不安吧？
「我的人生好像不太順利」、「未來會不會更好？我有點擔心。」
或許你心裡的某個角落，也曾閃過這樣的念頭。
「不太順利」這個說法太抽象了，讓我換個說法。
・總覺得什麼都不太順，日子很難熬。
・明...

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●前言
．身處在幸福國度的我們，卻不怎麼幸福
．你的人生，有九成都是由「你以外的人」所決定
．一切都是由「你的界隈──你的所在群體」所決定

第1章你的幸福其實不是你自己說了算
●人們感到幸福的運作機制
．「幸福的容器」決定你能感受到多少快樂
．每個人的容器，形狀與大小都不同
．容器是由「你的界隈」所形塑
●為什麼「你的界隈」形塑了你的幸福容器？
．每個人都有屬於自己的界隈
．為什麼夫妻會愈來愈像？
．界隈中的「同調壓力」
●人有多少種樣貌，界隈就有多少種形狀
．「地域」與「空間」也會孕育出界隈
．界隈取決於你...

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