蘇維晨

前言

第一章 確實地抓住方向
讓目標清晰可見
放棄不屬於自己的目標
堅持渴望擁有的結果直到成功
沒有一種成功是「隨便」能達成的
專心致志的重要性
讓目光膠著在目標之上
堅持向前的每一步
擺脫潛意識中難纏的惰性
培養等待的耐心
人生沒有死胡同
「堅持」要用在值得的方向
何必執著在不值得的地方
無論你身處何境都是自己的選擇
逆境也是一種助力
剛毅和懦弱之間沒有鴻溝
做好失敗的心理準備才有緩衝餘地
沒有失敗就沒有成功
在下一次努力前先消除「無力感」
無論如何都不認輸的勇氣
持續挑戰就是為自己爭取成功的機會

第二章 培養廣闊的胸襟
氣度的修養是一種思想
正向面對挫折與打擊
讓他人的挑釁成為自己的動力
忍讓是身處人群中必要的特質
忍在任何關係中都是不可缺少的
忍讓絕對不是認輸
以善意去寬待他人的缺失
寬容可以為彼此留後路
展現氣度的四種時刻
不要一味地忍讓
不因堅持小事而失大局
圓融的境界
平淡中發揮自己的作用
忍受壓力是成功的要素
堅持將會帶來曙光
積極的思考方式
成功的意識人人都可以形成
要自信地從挫敗中走出來
盡我們一生去做自己的事
心中長存一片寧靜的海

第三章 掌握自我價值
健康是一個人最大的本錢
提高自信就是增加魅力
由自己決定自己是誰
每個人都有無限潛能
相信的力量
認識別人眼中的自己
命運取決於心態
培養反敗為勝的勇氣
意志力決定不同的結果
認清自己的定位
讓信念支撐著向前的步伐
擁抱最真實的自己
最大的失敗就是永不言敗
放下負面情緒
小心變成食古不化的「恐龍族」
孜孜矻矻的態度才能贏來成果
自私使人不受歡迎
打造良好的人際關係
發自內心地感到快樂
鍛造完美人格

前言

　　我們每個人都是一個容器，裝著個性、特質、想法……這些組合成一個「我」的各種元素，於是一個人的能力便受到容器中的內容物所影響，正如世界上所有的東西一樣，不同的「成分」會組合成不同的事物，相同的「成分」也會排列成不同的事物，人的一生也會因此迎來不一樣的過程和結果。

　　所謂格局，可以是空間的結構和樣式，而空間也可以視為一個容器，不一樣的格局會給使用者帶來不同的生活體驗，所以格局的好壞關乎人的生活品質。同樣地，格局也可以用來表示一個人的「心胸」與「氣度」，而這就關乎了人的人生品質。

　　你覺得自己擁有什麼樣的格局呢？

　　人的思考能力相對高於萬物，是一種具備彈性的生物，所以在思考的拉扯下，我們的內心（或想法）會展現出延展收縮的特性，並藉此針對外在的環境來進行調整，很多時候只是一個念頭的轉變，眼前的視野就會截然不同了。

　　我們都希望擁有更多的東西，讓自己的生活、人生豐富有料，但握緊的雙手抓不住什麼，只有張開手，才有機會掌握新的東西。不管你面對的是你想要的，還是你不想面對的，如果你不敞開心胸，你永遠不會知道。

　　其實，我們在面對人生或是生活時，常常是自己侷限了自己的能力和選擇，實際上，我們每個人都有能力去迎戰。雖然在解決難題的當下總會感到沮喪和挫折，但是試著換個立場、換個角度去看，跳脫眼前的框架後，一切都會豁然開朗。

　　每個人的心中都有一片大海，試著用這片海去包容、孕育和創造，千萬別讓它乾涸了，少點計較，多點包容，把自己的格局加以擴展，內容豐富了，框架去除了，你會發現，航向成功的路途也許並沒有原先設想的那麼暗潮洶湧。