利用簡易方法,即可消除、減輕頸、背、肩、手肘、腰、膝......等處的疼痛與不適;讓你每天元氣十足活力旺
人隨著年齡的增長,器官會逐漸老化;尤其當支持骨骼的肌力衰退、缺乏柔軟度時,就容易產生腰痛以及肩膀、膝等處的關節痛。此外,運動不足、肥胖、姿勢不良等日常生活方式,也會引起這些疼痛。本書依照各種不同的症狀,以插圖方式簡單明瞭的介紹能夠有效去除疼痛的方法;希望大家都能夠在生活中巧妙運用,不再每天叫痛。
購物比價 | 找書網 | 找車網 |
FindBook |
|
有 1 項符合
豬原章夫的圖書 |
$ 45 ~ 158 | 有效消除痠痛的50個方法【金石堂、博客來熱銷】
作者:豬原章夫 / 譯者:李久霖/譯 出版社:世茂出版有限公司 出版日期:2003-09-29 語言:繁體中文 規格:176頁 共 6 筆 → 查價格、看圖書介紹 |
|
|