露易絲．賀等

愛自己，在你的世界裡一切皆美好！
全球第一大心靈出版社創辦人的自我療癒法，在世界各地引發的140個現代奇蹟！
你我都可以是療癒這個世界的催化劑！

◆十大生命議題療癒練習＋專用肯定句，天天跟著露易絲一起愛自己。

被譽為「自我療癒界第一夫人」的露易絲．賀，收到世界各地受她故事與著作影響、進而創造自己生命奇蹟的讀者來信，信件內容帶來的啟發與回饋令露易絲驚歎不已：每一封信都代表一個活生生的現代奇蹟。

．有人新婚不滿一年罹癌手術化療後又復發，醫生宣布生命只剩半年……但他相信露易絲說的，人有自我療癒的能力。二十年過去，他已在享受退休生活……

．一位受家暴婦女，因膝蓋關節問題無法行動自如。從露易絲的書中，她得知是自己抗拒改變、害怕往前邁進，運用了露易絲的練習後，她的膝蓋好了，也搬到加州過著自由的創作生活……

．一位在跨國企業工作的人與脾氣暴躁的上司發生衝突，正想提辭呈時，上司卻因為腰痛而無法上班。他用露易絲的書救了上司，更從此改變了上司的性格……

．一名女性檢查出卵巢囊腫，看了露易絲的書後，發現卵巢代表創造，而她的確從小就想當藝術家，卻長期壓抑自己的創造力。孩子長期耳痛啼哭不止，竟是因為爸媽的經常性爭吵？有人寬恕母親後，腎結石自動排出；有人成功戒菸，釋放了從小被批判的需求……身體的不適症狀，以難以想像的精確反映了我們的思想，一切就看你怎麼想，你也可以全面啟動深刻全然的療癒。

為協助讀者提升自療能力，露易絲從信件中精選140則療癒成功的真實故事，歸納出讀者最需要的10大生命核心議題，並搭配她多年來帶領工作坊的精華練習、最具療效的肯定句及處方箋，讓你隨時隨地跟著露易絲一起練習。藉由露易絲漸進式的問題清單，你將一層層深入掃瞄內在的信念，釋放問題的癥結。

不論你是想療癒疾病、學習去愛、處理傷害和痛苦，或者要面對工作挑戰、處理家庭問題，甚至欲吸引財富、找到生命意義，本書都有相對應的實例與作法可供參考。就讓露易絲打開你的心智，帶你進入全新的觀點，顯化真正的療癒之路。

你會明白，當你學會信任生命，生命就會開始照顧你。

作者簡介

露易絲．賀（Louise L. Hay）

被譽為「自我療癒界的第一夫人」。

生於一九二六年，是全世界最大的身心靈出版社Hay House的創辦人。三十多年來，她透過演講和寫書幫助全世界的人們發掘自身所擁有的成長與療癒力量。

她提倡以正面肯定句轉化深層信念，可說是肯定句療癒的始祖。著有《創造生命的奇蹟——影響五千萬人的自我療癒經典》《你也可以創造生命的奇蹟——來自全球的自我療癒實證與方法》（以上由方智出版）、《創造生命的奇蹟：我值得擁有一切美好的改變》《創造生命的奇蹟：身體調癒A-Z》《我是美好的》等。作品已被翻譯成近三十種語言。

露易絲在諮商過程中歸納出人們身體不適的心理模式，寫成《療癒你的身體》，當時自售五千本一空；後來她罹患子宮頸癌，竟自癒成功，寫出《創造生命的奇蹟》，在讀者群中傳出口碑，又因療癒效果卓著，成為當今自然醫學界必讀的一部經典。

至今有逾五千萬名讀者信服、感謝露易絲的啟發，本書就是全球讀者熱烈迴響的證明。

譯者簡介

彭芷雯　Taruja Tracy

臺灣大學工管系畢業，英國伯明翰大學企管碩士、倫敦政經學院財務暨會計碩士，曾擔任香港上海匯豐銀行經理、瑞士銀行助理副總裁。在內心的聲音召喚下，於數年前離開金融業，開始走上內在之旅，進入未知，回歸真正的自己。在生命之流帶領下，接觸了印度合一大學與多位大師的教導，目前是探索物質與心靈世界的靜心者，致力於分享愛與提升意識。     

部落格（靈魂萬里通）：www.soulmiles.blogspot.com