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馬承德

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積極心靈健康法-勵志修養7
$ 126
積極心靈健康法-勵志修養7
作者:馬承德 
出版社:世峰(裕文堂)
出版日期:1995-04-01
三民網路書店 三民網路書店 - 社會人文  - 來源網頁  
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圖書介紹 - 資料來源:三民網路書店   評分:
圖書名稱:積極心靈健康法-勵志修養7
  • 圖書簡介

    本書把無法稱為催眠的一種淺睡狀態,而要靠自己暗示才有相當效果的具體辦法敘述出來,不論任何人隨時隨地都可以應用。自己催眠可稱為「弛緩法」,主要有一種安樂感,可消除現代社會夜以繼日的緊張感,對潛意識也能喚起暗示,使個人心胸闊達,心情愉快,可說是促進新鮮活力的一種積極的心靈健康法。

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