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黃舒新

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每天10分鐘,讓你年輕10歲的血液大清掃
$ 195 ~ 435
每天10分鐘,讓你年輕10歲的血液大清掃
作者:廉龍河 / 譯者:黃舒新 
出版社:和平國際文化有限公司
出版日期:2015-07-01
語言:繁體書   
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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:每天10分鐘,讓你年輕10歲的血液大清掃

治癒無數患者的著名中醫師,
公開簡易、可行的清血液良方,
「血路」若通暢,
保持健康、年輕簡直易如反掌!

本書作者廉龍河為韓國著名中醫師,
問診二十多年後,歸結出許多病症均與「瘀血」有關,
在採取清血液療法後,已成功治療多位患者。

基於造福更多人的想法,
廉醫師將歷年來實施過且有效的療法集結成書,
提供給讀者參考。

書中另點明坊間有些養生觀念似是而非,
例如以下二例:
Q1:多喝水有益健康?
Q2:過敏性疾病只能靠排除過敏源來治療?

A1:錯,並非每種體質都適合多喝水。
體質偏熱、常口乾舌燥及胸悶的人的確需要多喝水。至於怕冷、手腳冰涼、肚子常發出咕嚕聲的人,則需適度減少飲水量,以免出現頭暈、有痰及身體浮腫等現象。

A2:錯,過敏性鼻炎及哮喘等疾病,其實和中醫所提的「瘀血」有關。
生活在工業化社會中,除了無可避免的環境汙染,日常飲食也很難避免汙染物。人體在內外夾攻下,便形成中醫所說的「瘀血」並產生過敏性疾病。想要治療這些惱人的疾病,除了盡量排除致敏原,更重要且便捷的方法,便是淨化血液、調節免疫系統。

現在,只要每天花十分鐘自我淨化血液,
即可遠離大部分的退化性疾病,
重拾有品質的生活!

本書特色
【提供確實、簡易、可執行的淨化血液方案】
要淨化體內受汙染的血液,需要以較長的時間來改善飲食習慣和生活習慣,身為執業多年中醫師的作者,提供數種簡易方案,例如其中一種便是:(1)每天步行二十分鐘、(2)每週做一次頭首倒立並選一天為素食日、(3)每月做一次手指及腳趾按摩,(4)輕輕拍打並按摩腹部、輕輕拍打頸部、背部及腰部。如果能堅持一個月以上,就可以感受到身體的變化。

作者簡介:

廉龍河

自漢醫科大學畢業後的24年以來,憑藉著對漢醫學的熱忱治療了許多病患。現任永和漢醫院代表院長、東國大學 漢醫系教授、開源漢醫師協會內科學會學術委員長。

他一邊診療中西醫都難以解決的慢性、重度疾病患者,一邊思考著「怎麼作才最有效,且能從根本上完全治癒」。著有《金匱要略釋講》、《新芳八陣的新理解》、《韓方臨床腹診學》、《腹診與處方的實體》等書。


目錄
前言_了解自己才能預防疾病、戰勝疾病

Part 1_你的血液還好嗎?

01. 聆聽血液發出的信號聲
只要碰一下,身體就會有瘀青
每個月都會來的生理痛,我真的快受不了了
特定的部位總會沒來由的疼痛起來
手腳發麻
肚子脹,不舒服
經常性頭痛

02. 我的血液健康能得幾分?
從舌頭檢測血液汙染程度
從一些症狀,了解血液的汙染指數
查看血液汙染的曝光指數
這些疾病都是血液健康的紅燈信號

Part 2_解決瘀血,身體才能健康

03. 了解血液汙染的來源──瘀血
得了病的血—瘀血
妨礙血液循環的最強敵人
瘀血是怎樣形成的呢?...
»看全部

商品資料
  • 作者: 廉龍河 譯者: 黃舒新
  • 出版社: 和平國際文化有限公司 出版日期:2015-07-01 ISBN/ISSN:9789863710141
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:248頁
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 疾病醫療
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