作者-살리는 잔소리 -FindBook 找書網

圖書名稱：嘮叨的技術︰孩子感動、父母滿足的43種好好說話法

「說話要有禮貌」、「要用功讀書」、「不要再看電視」、「不要再玩遊戲」⋯⋯
這是身為父母常說的嘮叨，也是教養史上歷久不衰的嘮叨，
但是，這樣的嘮叨沒有靈魂。

爸媽能夠不嘮叨嗎？就是不行！

就像沒有海浪聲就不是海灘一樣，
沒有嘮叨的育兒現場恐怕是不存在的！

即使只在早晨喚醒孩子、叫他吃飯、送他上學的短短時間內，父母也會嘮叨數十次。

那麼，有沒有那種即便重複了一百次，也不會被孩子當作耳邊風，
而是能夠讓孩子聽得進去，甚至能觸動孩子內心深處的嘮叨呢？

最佳的嘮叨方式就像裹著糖衣的藥丸一樣，將批評包裝成讚美，就能成為高級的嘮叨。
用糖衣包裹的嘮叨會讓孩子愉快地接受，
能讓嘮叨成為甜言蜜語的爸媽，才能成為嘮叨大師！

43種孩子的生活、課業學習、行為態度情境 X 父母好好說話範例，
讓孩子心悅誠服的接受你的苦口婆心，展現正向行為。

「拜託你好好讀書吧」、「專心一點」、「才學沒多久就想放棄，要有毅力」、「不要再玩手機了」⋯⋯
父母對孩子說的嘮叨中，超過70%都與課業學習有關。

專門處理子女教育與溝通領域的作家爸爸和平凡媽媽，
在孩子上大學後，回憶教養過程中累積了至少十萬次的不當嘮叨，
經過徹底的反省後，
發現自己容易對孩子嘮叨的43種生活和課業學習、行為態度情境，
提出了讓孩子能聽得進去的教養說話術。

換句話說，孩子願意聽——

NG說法——「你這樣不讀書，又在玩遊戲，以後要怎麼活？」

有效溝通法——
1.「我訊息」→「看到你的成績下降而感到沮喪，我非常心痛⋯⋯」
2.說故事→「爸爸小時候也非常討厭讀書，還為此離家出走，所以我比任何人都了解你的心情⋯⋯」
3.稱讚→「你似乎不太了解自己擁有多麼大的潛力，所以不要對讀書感到畏懼。」
4.出其不意→「今天是星期天，怎麼還要讀書呢？今天好好休息吧！你看起來因為讀書讀得太累了。」
5.比喻→「讀書就像做伏地挺身，今天能做5下，明天就能做6下，這樣累積一年後會怎麼樣呢?」
6.給予選擇權→「成績低一些也沒關係，不必一定要爬到100層樓，要爬到哪一層樓是自己的選擇，哪裡都可以⋯⋯」

本書寫給：
◼急於改變孩子的父母
◼老是擔心孩子未來的父母
◼想要用權威壓制孩子的父母
◼青春期與孩子硬碰硬的父母
◼對孩子有不切實際期待的父母

本書重點：
◼8大說話原則，讓孩子願意聽
◼43種家庭教育情境 X 說話示範

本書功能：
父母能說出令孩子感動的「嘮叨」，讓孩子聽了有學習力、耐挫力、生活力、正向行為，甚至愛上父母！

好評推薦
大坦誠 / 國小老師
何翩翩 / 牧村文教負責人
尚瑞君 / 暢銷作家
陳志恆 / 諮商心理師、暢銷作家
魏瑋志(澤爸) / 親職教育講師
羅寶鴻 /蒙特梭利親職教育專家

作者簡介：

鄭才英
他是一位專門處理子女教育與溝通領域的作家。在子女進入大學後，痛苦地回首養育過程中說過的那些不當嘮叨和失言，並藉由寫出《為何對孩子說了那樣的話》一書，引起了眾多讀者的共鳴。此外，他還出版過提升父母提問能力的方法書《父母與衆不同的提問能力》、教導子女寫作的教育書《連一篇文章都感到困難的孩子開始寫作了》、探討順暢溝通方法的《如果苦惱說話的語氣的話，學學劉在錫》及《語言天才如何說話》，以及兒童讀物《為什麼要學那些枯燥的功課？》及《與父母心靈相通的對話技巧》等。

李西鎮
她是一位對孩子懷著諸多歉意的平凡母親。當初抱起手掌大的孩子時，她滿懷溫暖與愛意，希望成為能夠細心照顧孩子的好母親，並對此充滿自信。然而，隨著孩子的成長，她逐漸意識到這只是虛妄的期待和過度的自信而已。在不知不覺中，她對孩子施加了過多的壓力，造成了許多傷害。特別是那些讓孩子感到疏離的壞嘮叨更是問題所在。經過了徹底的反省，她學會了鼓勵孩子、引導孩子發生積極變化的嘮叨方式。最終，形成了良好的親子關係，只要她說的話，孩子就會豎起耳朵來聽，並且真誠地接納她的心意。她與丈夫鄭在泳共同撰寫了《改變說話方式後，孩子開始學習》及《改變說話方式後，孩子開始集中專注學習》。

章節試閱

NG說法：絕對不能放棄
有效嘮叨：只要再提高10分就好

父母無法忍受孩子在學習或運動中放棄，因為擔心孩子如果輕易放棄，就會變得容易受挫和懦弱。因此，全天下的父母都不會教孩子如何放棄。然而，沒有比這個更重要的人生智慧了。

根據孩子的才能和性格，有些目標即使盡全力，也可能無法達成。努力並不意味著什麼都能實現，適時放棄才是明智的，問題在於如何確定這個「適當的時機」。何時說放棄才是合適的呢？通常在達成某一階段的成果後，就可以放棄了。例如，上了大約1個月鋼琴課的孩子想要放棄，通常的父母會這樣責備：
「怎麼回事？是你自己說要學的啊！」

「才學了1個月就想放棄？真沒毅力！」

這是為了不讓孩子放棄而施壓的嘮叨，如此批評也可能讓孩子陷入罪惡感的煤氣燈效應中。當然，如果孩子有輕易放棄的傾向，父母的角色就是要幫助孩子修正這種行為。但是，這種嘮叨的方式是錯誤的，用罪惡感來壓抑孩子的情緒是不對的。相較於這種壓迫性的嘮叨，延遲放棄的嘮叨要好得多。

「你想放棄鋼琴課？如果你不喜歡，我不會強迫你。但是，既然已經開始了，那就再堅持1 個月。只要再努力1個月，你就有放棄的自由了。」

當然，父母由衷希望孩子能夠努力不懈地堅持到底。然而，如果孩子真的不喜歡，妥協也是個正確的選擇。妥協的條件是「一個階段」，也就是說，允許孩子再努力一個階段後，痛快地放棄。如果孩子想要放棄正在上的數學補習班，那該怎麼辦？通常父母會這麼說：
「你真是沒有毅力，這麼一點困難就想放棄，以後要怎麼在這個險惡的世界上生存？」

「放棄數學就等於放棄學校成績和大學學測啊！」

這是為了不讓孩子放棄而給他們帶來的羞辱和恐懼。其實，你可以這樣說：
「你不想再去數學補習班嗎？那麼先提高數學成績10分如何？目前為止還沒有任何結果，如果達到目標還是想放棄，到時就可以這麼做了。」

這是一個以延遲時間和提高成績為條件的建議。換句話說，就是讓孩子再努力一個階段，然後再給予他們放棄的自由。如果孩子為了不去上數學補習班而努力學習數學，那也是件好事。這個過程可能讓孩子對數學產生興趣，並建立自信。父母可以先等待一段時間，然後根據情況再找出適合的應對方法。

放棄是壞事嗎？輕易放棄確實不好，但仔細想想，人生既是成就的連續，也是放棄的連續。世界上所有的孩子在成長為大人的過程中，都會逐漸放棄成績、關係和夢想的一部分。因此，我們應該教會孩子們如何適當地放棄，鼓勵孩子再嘗試一個階段，也是一種不錯的放棄教育方法。

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作者序

【序】對孩子有益的嘮叨和有害的嘮叨是不同的

「還不快起來？今天又要遲到了！」
「在餐桌前玩什麼手機？快吃飯，然後去梳洗！」

即使只在早上喚醒孩子、叫他吃飯、送他上學的短短時間內，父母也會嘮叨數十次。如果在幾個小時內都能嘮叨這麼多，那麼在直到孩子長大成人的過程中，父母又會對孩子嘮叨多少次呢？就像沒有海浪聲就不是海灘一樣，沒有嘮叨的育兒現場恐怕是不存在的。

如果要定義「嘮叨」，可以說是「超出必要限度的瑣碎建議或指示」。對父母而言，嘮叨往往是「一定要傳達給孩子的重要訊息」；但對孩子來說，這些話往往...

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序對孩子有益的嘮叨和有害的嘮叨是不同的

第1部滋養孩子的嘮叨，這樣的父母才能做到
第1章父母內心的傷痛將導致不良的嘮叨
・自我肯定的父母，不會說出傷人的話
・放下權威，嘮叨就會變柔和
・放棄自以為是，孩子才會感到輕鬆
・治癒自己的傷痛後，嘮叨就會變得清晰

第2章相信孩子未來的父母，說話更溫暖
・記住孩子的感激之情，嘮叨就會變得動人
・不擔心孩子的未來，嘮叨才不會帶刺
・不急著解決孩子的問題，嘮叨才會顯得柔軟
・放下對孩子不切實際的...

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