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責備孩子的勇氣:父母不迴避親子衝突,堅定地給予指正,並溫和接住孩子的情緒,才能培養成長所需的心理韌性。

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責備孩子的勇氣:父母不迴避親子衝突,堅定地給予指正,並溫和接住孩子的情緒,才能培養成長所需的心理韌性 責備孩子的勇氣:父母不迴避親子衝突,堅定地給予指正,並溫和接住孩子的情緒,才能培養成長所需的心理韌性

作者:藪下遊高坂康雅 / 譯者:陳嫺若 
出版社:遠流出版
出版日期:2025-11-27
語言:繁體/中文   
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:責備孩子的勇氣:父母不迴避親子衝突,堅定地給予指正,並溫和接住孩子的情緒,才能培養成長所需的心理韌性。

內容簡介

我們真的幫孩子逃離了壓力,
還是讓他們更無力面對現實?
 
  ★日本教育現場第一手紀錄,直指「讚美取代責備」、「怕孩子不開心」的教養危機。
  ★現象級暢銷書!出版不到半年即突破兩萬冊,雄踞分類暢銷榜前三名!
  ★引發家長、教師、輔導老師等教育界熱烈討論、口碑推薦!
  ★韓國版本即將共鳴上市!
 
     「或許有人看到這個書名,會感到疑惑。畢竟現今社會提倡『以讚美取代責備』,許多人一聽到『責備孩子』就直接聯想到負面情緒。
 
      事實上,我以輔導老師的身分與家長面談時,也常常得到這樣的回應:
     『現在不是都不能罵小孩嗎?』
      當然,肯定與讚美孩子是必要的。只是若把『讚美』當成萬靈丹,反而可能造成反效果。
      我認為:『讚美對某些孩子有效,但對有些孩子卻不見得有用。』
      換句話說,責備若用得恰當,也能成為孩子成長的助力。」
 
  ▎ 日本作家藪下遊,身為學校的資深輔導老師,在多年來與學生、家長的互動中,敏銳地察覺到——當「責備」在教養中被避開、而過度依賴「讚美」時,孩子反而更難學會面對現實、承受挫折。
 
  於是他與心理學家高坂康雅合作,結合教育現場的深入觀察與心理學洞見,以一個個具體的真實案例,探討當今學校與家庭所面臨的教養困境:
 
  ▎ 拒學、霸凌、關係退縮……
  其實在這些問題的背後,往往都藏著大人對衝突的恐懼。
  藪下遊指出,親子之間產生衝突並非壞事。關係的穩固,也不在於是否總是快樂、和諧,而是能否一起面對那些不快與不安。如果父母不迴避衝突,能夠誠實堅定地指出問題,並在孩子情緒爆發後,仍以互動關係接納他、安撫他,「責備」就不再是傷害,而是修復與成長的契機。
 
  ▎ 《責備孩子的勇氣》是寫給在教養中感到猶豫的大人。
  當我們一心想做「讓孩子開心的大人」,很可能反而失去了誠實的勇氣。
  這本書可以讓我們重新理解:
  
  「責備」不是情緒的發洩,而是一種信任關係裡的誠實與勇氣,也是一種能讓孩子變得更堅強的愛。
 
  【真實輔導案例節選】
  ◆ 小學四年級的男孩,在和同學互動時,只要遇到自己的要求沒有被接受,或是在團體中被拒絕時,就會說自己「被霸凌」。例如他不能玩想玩的遊戲,或是在玩躲避球時被同學打中,就會這樣說。父母一聽到,就認為兒子被欺負,立刻跑去要求學校採取處置或道歉。
 
  ◆ 一個幼稚園大班的孩子,只要活動不是他喜歡的,就會離開教室。如果老師出面阻止,他便會大聲哭鬧,甚至出現失控的暴怒行為,而且情緒一發作就停不下來。只有順著他的意思,他才會慢慢平靜下來。不過這也意味著老師得時刻緊盯著,非常辛苦。
 
  有一天,輪到爸爸來接他,他卻堅持說:「我要媽媽來接。」結果爸爸只好先帶妹妹回家,過了一會兒,媽媽才過來把他接走。
 
  ◆ 一個三十幾歲的父親,雖然在三歲小孩做錯事時會責罵,但孩子總是不認錯。這個父親覺得管教得很累,所以責罵時就打開「鬼來電」的應用程式,用請鬼打電話的方式讓孩子害怕、認錯。
 
  ◆ 這是某個麵包店裡發生的事。孩子不聽話,一直想摸還沒結帳的麵包,母親不停阻止說:「別亂碰,店員會生氣喔。」店員雖然認同父母應該制止小孩,但是心裡不免嘀咕:「幹嘛說我會生氣啊!」
 
  ◆ 一位小學五年級女生的母親,在學校選舉運動會副隊長時,女兒其實也有意願參選,但當下沒有舉手。回家後,她告訴媽媽:「其實我很想當副隊長。」母親聽了之後立刻聯絡學校,帶著不滿的語氣表示:「我女兒說她想當副隊長,為什麼學校當時沒問她的意願?希望能重新選過。」
 
  ◆ 一個小學四年級的男孩,雖然沒有需要特別擔心的問題,但卻長期不寫作業。孩子和家長都知道這種情形,可是班導竟然整整兩年都沒有提出指正。家長對這位導師印象極好,覺得「老師很了解我兒子的狀況」。而當男孩因為對低年級生有粗暴行為,引發問題時,校方要求導師介入指導,班導卻以「問題沒那麼嚴重」為由婉拒。
 
  升上新學年後換了導師,新導師對所有學生一視同仁,也同樣會提醒男孩、要求他交作業。從此以後,男孩開始出現拒學的行為,家長則指責新導師的教法有問題。
 
  ◆ 小學一年級女生,沒有任何智力障礙的問題。某天測驗,老師在寫錯的答案上打了一個「X」,卻接到家長的電話說,孩子回家大哭,不知該怎麼辦。要求老師「不要打X」,導師只好在寫錯的答案改成打「✓」。後來家長回報:「孩子看到✓很高興」。
 
  ◆ 一名高一女生在課堂上被科任老師依序點名時,輪到她卻完全答不出來。下課後,她走到老師面前說:「請不要再點我名。」老師跟她解釋,因為課堂上是依序提問,其他同學也一樣被點名,如果只有她例外,會很奇怪,對其他人也不公平。女學生聽了之後沒再回話,便離開了。但就在當天傍晚,女學生的母親打電話到學校要求:「請不要再點我女兒回答問題。」
 
  (書中還有更多真實案例,待藪下遊老師一一提出解方。)
  
本書特色
 
  ◎ 從日本拒學問題出發的教育現場記錄:
  面對超過三十萬名不到校學生的現象,作者藪下遊以多年輔導經驗指出:當大人害怕責備時,孩子反而更容易陷入不安與逃避。
 
  ◎ 揭開「不責備」教養風氣的盲點:
  從心理發展的角度說明,孩子需要適度的「阻力」與「指正」,才能培養內在的穩定與韌性。
 
  ◎ 重新思考「讚美」與「責備」的平衡:
  提醒大人反思:真正重要的不是讓孩子永遠開心,而是幫他學會面對挫折與情緒。
 
  ◎ 以真實案例呈現親子衝突的成長契機:
  透過學校輔導現場的故事,讓讀者看見「責備」在理解與信任中,如何轉化為愛與引導。
 
  ◎ 給父母與教師的實用溝通指南:
  提供具體方法,幫助大人既能堅定表達立場,又能讓孩子感受到被理解與信任。
 
  ◎ 重拾「責備」的原點──愛與成長:
  讓我們重新理解,責備不是情緒的發洩,而是陪伴孩子面對現實、學會成長的勇氣。
 
老師∣父母 讀者好評推薦
 
  ✦ 作者以臨床經驗,深入分析近年來孩子越來越不想上學,翹課人數逐年增加的嚴重現象,並提供教師與家長可立即運用的具體建議。我相當推薦這本書,認為它十分值得指定為教員必讀書目。——Sa, 高中老師
 
  ✦ 自從有小孩後,我有感覺到「容易受傷的孩子變多了」,還有他們父母「過分保護孩子」……我本來以為這只是我的偏見,看了這本書,才知道原來是有其真實根源。我很感謝作者提出了很多有用的方法與心理建設,讓我不害怕去面對教養這件事。——YOYO
 
  ✦ 在標榜不責罵孩子的風潮中,令人相當有共鳴的一本書。書名雖然用「責備」來表現,但是它要說的是,向孩子懇切說明將來進入社會終究會遇到的阻力、不如意,是多麼的重要。我們要尊重性格或自主性,每個人各有特色,沒有對錯。在這種環境中長大,我認為真的很好。但是,再怎麼說,現實社會的容許範圍會越來越窄,某種程度將自己收斂在社會框架中的經驗,會成為孩子的力量。——焦慮的國二生的母親
 
  ✦ 會有很多人曾經像我一樣不敢責罵小孩嗎?現在大家都說要正向教養,多鼓勵孩子就會聽……但許多時候我真的很迷惘,該怎麼做對孩子才是對的?這本書為我指引了清楚的一條路,我已經越來越清楚該怎麼做了,謝謝作者。——Marrrr
 
  ✦ 因為這本書,我與孩子的互動變得「輕鬆了」,這是我最真實的感受……看到書中提出「來自世界的阻力」,我深刻理解到這正是孩子所需要的。於是,我開始能夠面對孩子的「不開心」,也不再害怕會變成孩子討厭的大人。——紀藤
 
  ✦ 在讀完書的那一刻,我心裡突然湧現一種感動,很幸運自己在這個時刻遇到這本書,它像給予溺水者的救命繩……我終於理解了,讓孩子隨心所欲,並不是愛。——Just do it
 
  ✦ 書裡很多案例讓我很有感觸,其實不必羨慕別人說他們「親子關係融洽」,而你家卻有親子衝突……看了這本書,你會更瞭解,原來衝突是這麼回事,它很可能是你和孩子關係修復的開始。一定要推薦有跟孩子打交道的所有人來閱讀。」——赤久
 

作者介紹

作者簡介
 
藪下遊 
 
  1982年出生。畢業於仁愛大學研究所人間學研究科,後於東亞大學研究所綜合學術研究系退學。取得臨床心理學博士學位。曾任仁愛大學人間學系助教、東亞大學研究所人間學研究系副教授,現在從事福井縣與石川縣的學校輔導老師,並在多個城市擔任反霸凌第三方委員會成員。
 
高坂康雅
 
  1977年生,於筑波大學研究所人間綜合科學研究科主修心理學畢業。取得心理學博士學位。現任和光大學現代人間學系教授。主要著作包括《戀愛心理學特論——如何解讀談戀愛的青年/不談戀愛的青年》、《深度剖析!關係行政論:教育領域——公認心理師必備》、《公認心理師考試對策總整理:五選一實力測驗360題》、《模擬實戰!公認心理師考試預測題精選200題》等。
 
譯者簡介
 
陳嫺若
 
  日文系畢。曾為出版社日文編輯,目前專職日文翻譯。喜歡閱讀文學,也樂於探究各領域的知識,永遠在翻譯中學習。譯作有《60歲使用說明書》、《錢先花光,還是命先沒了?》等。
 

目錄

前言
第一章 現代孩子的適應不良,和過去不同
1.    以前孩子拒學的原因
還能解釋的拒學現象 ∣ 無法解釋的拒學現象 ∣ 拒學現象的多樣化與模糊化 ∣ 任何孩子都有可能拒學
 
2.    「不施加返校壓力,讓孩子好好休息」為何有效?
拒學的孩子,長期承受巨大的心理壓力 ∣ 別急著催孩子回到學校 ∣ 孩子壓抑了對「必須上學」的反感 ∣ 壓抑的情緒在作怪 ∣ 有效的方法——不施加返校壓力,讓孩子安心休息 ∣ 「必須上學」觀念的意義與變化 ∣ 成效變得有限,但並非全無意義
 
3.    用過去方法也改善不了的狀況
從過去的拒學輔導中,我們學到了什麼 ∣ 原先有效的方式,竟無法改善拒學的狀況 ∣ 讀懂現代的孩子:從「為什麼」到「怎麼辦」
 
【心理學家的觀察筆記】為什麼拒學的案例越來越多?
  
第二章 缺乏成長必需的「外界阻力」
1. 無法承受「不順心」的孩子
強烈抗拒「不順心的事」 ∣ 「接受不順心」的必要經驗 ∣ 在互動關係中安頓孩子的不適感 ∣ 孩子如果從小缺乏「外界的阻力」,容易出現適應困難
 
2. 當父母的介入無法成為「外界的阻力」
將「外界的阻力」外包 ∣ 幫孩子的現實「加工處理」 ∣ 「操縱」孩子的環境 ∣ 為了逃避不快感而營造的「和諧關係」 ∣ 無法「給予阻力」的教師

3. 不能接受自己「不夠好」的孩子
不要給我打✕ ∣ 無法接受自己「不夠好」,也會導致拒學 ∣ 學習始於對自身不足的察覺與不安 ∣ 孩子心中的「全能自我形象」 ∣ 內心深處缺乏自信
 
4.    校園中常見的適應困難類型
過度努力融入環境 ∣ 看到別的孩子被罵而感到害怕,不敢去上學 ∣ 貶低他人的傾向,與不斷的自我否定 ∣ 「操控」痛苦處境 ∣ 無法接納孩子問題的父母樣貌
【心理學家的觀察筆記】叛逆期不可或缺?
 
第三章 怕孩子不開心的社會
1. 是什麼造成孩子的適應困難?
為何不用「自戀」一詞 ∣ 與以往說法的不同之處 ∣ 社會風氣可能造成孩子適應不良?
 
2. 不願意讓孩子不開心的社會風氣
學校改變的意義 ∣ 「沒有幫助的不開心」與「幫助成長的不開心」 ∣ 「用讚美代替責罵」已經變質 ∣ 「想做的事」與「能做的事」 ∣ 社會風氣影響了學校和家庭

3. 抗拒與外界協調
「生剝鬼」節慶教我們的事 ∣ 「不打算與外界協調」的心態 ∣ 個性,是在人際關係中自然流露出來的 ∣ Only one(獨一無二) 與 one of them(眾人之一)

4. 責怪他人的風氣影響
從「覺得丟臉」到「感到害怕」的轉變 ∣ 以責怪他人的方式生活,會有什麼風險? ∣ 學習「自由」與「責任」相互連動的關係
【心理學家的觀察筆記】到底是誰的問題?
 
第四章 如何讓孩子接納「負面的自我」
1. 接納「負面的自我」
思考輔導的目標 ∣ 正視「負面的自我」 ∣ 如何讓孩子面對「負面的自我」 ∣  讓孩子正視問題,是有期限的

2. 從親子關係著手
必須從親子關係著手,但支援的主力不能垮 ∣ 確認父母對孩子狀態的價值觀 ∣ 家長「正確認識」孩子心理問題的重要性 ∣ 「依賴」的支持力量 ∣ 需要分辨「適度的依賴」與「過分的依賴」 ∣ 安全對話——讓孩子願意說下去的對話方式

3. 與孩子建立「溝通方式」
輔導、諮商的意義 ∣ 在輔導中與當事者的「相處方式」

4. 容易與學校關係弄僵的家長
會是什麼樣的家庭?什麼事件? ∣ 與學校協調時常見的家長行為模式 ∣ 學校的處理方式 ∣ 關於後續發展與結果
【心理學家的觀察筆記】用「你」說,還是「我」說?
 
第五章 從小處補強,預防問題發生
1. 與其他適應不良的區別
早期孩子不上學的狀況 ∣ 沉迷電玩 ∣ 適應不良與發展障礙的差別 ∣ 與身體症狀操控環境
 
2. 關於陷阱與預防
容易忽略的陷阱 ∣ 家庭可採取的預防做法 ∣ 學校可以採取的預防做法

3. 最後的重點
與孩子互動的大人們 ∣ 從「誰在進行輔導」的觀點
【心理學家的觀察筆記】學校輔導老師在做些什麼?
 
結語
 

前言
 
  看到本書《責備孩子的勇氣》這個書名時,或許有些人會感到疑惑。如今社會普遍倡導「以讚美代替責備」,許多人對於「責備孩子」懷有負面印象。事實上,當我以輔導老師的身分與家長進行面談時,常聽到他們說:「我以為不能罵孩子。」
 
  當然,肯定與讚美孩子是很重要的。但若將「讚美」視作萬靈丹,反而會造成問題。我經常告訴家長:「讚美對一些孩子有效,但有的孩子無效。」也就是說,適當的責備能有效促進孩子的成長。我自己就曾經多次目睹,當孩子獲得恰當的責備後,原本的適應困難或問題獲得改善的案例。
 
  我們甚至可以說,當今普遍推崇的價值觀「用讚美取代責備」,有時候很可能就是讓孩子痛苦的原因。大人們成長的時代與現代孩子不同,因此難以理解孩子的痛苦。然而,若無法正確認識這些痛苦背後的「心理真實面貌」,就無法提供真正有效的幫助。因此,本書的目標之一,就是釐清現代孩子內心痛苦的成因與結構。
 
  在我們輔導領域中,一直以來遵循的原則是「傾聽」。相信大家也曾聽過「傾聽是輔導的基礎」。如果輔導老師一直發問或講太多話,往往會讓來談者感到不悅,覺得「你根本沒在聽我說話」。
 
  然而,經過多年來與無數孩子與家長的諮詢歷程,我愈來愈強烈感受到,「提問」和「傾聽」其實同樣重要。
 
  當我們已經理解孩子適應困難與問題的來由之後,提出的問題就更能觸及對方內心。孩子或家長會感受到「你問的正是我想說的」「你真的理解我的處境」。當提問能直指核心,即便輔導老師話多一些、問題多一些,對方也會留下「有被好好傾聽」的印象。
 
  此外,若能掌握孩子問題背後的「心理運作方式」,也能在更早的時機就直接切入核心,針對親子、師生互動提供具體建議,引導他們朝更容易改善的方向前進。雖說並非愈早插手解決愈好,但我們不能無意義拖延,而讓孩子長期陷於適應不良與問題之中。孩子受困的時間愈久,對其成長與發展的負面影響也愈大。
 
  本書所描繪的,正是現代孩子適應不良與各類問題中常見的「心理運作方式」。其中的一些觀點,或許與主流價值觀有所不同;但這些內容,都是根據我累積多年的輔導經驗、曾經獲得正面效果的實例寫成的,每一段、每一句都來自實際的輔導現場。這本書如果能在您面對孩子問題時,提供協助與參考的角度,將是我莫大的榮幸。
 

詳細資料

  • ISBN:9786264183871
  • 叢書系列:綠蠹魚
  • 規格:平裝 / 288頁 / 14.8 x 21 x 1.75 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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