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和解:《個人實相的本質》讀書會7

的圖書
和解:《個人實相的本質》讀書會7 和解:《個人實相的本質》讀書會7

作者:許添盛李宜懃 
出版社:賽斯文化事業有限公司
出版日期:2024-02-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:和解:《個人實相的本質》讀書會7

內容簡介

  重新找回對生命的信仰
 
  每個人終其一生多多少少都會遇到財務、婚姻、學業或親子問題,這一切都是幻相,目的是要人引導一個人如何面對此生的恐懼和不安全感。唯有打從內心寬恕並接納自己,才能真正跟自己和解。
 
  如果過去曾有創傷經驗,那麼就要回去重新面對並改變它,直到不再對那個經驗一再產生恐懼和害怕。因為所有過去的經驗都是當下經驗的藍圖和肥沃的土壤,如果一直被過去痛苦、悲傷或難過的經驗束縛著無法解脫,那麼,現在一定是坐立不安,吃不下、睡不著。所謂解脫,就是不再受過去負面經驗的影響。
 
  從這個角度來看,那些曾經讓我們心中充滿怨恨的人,多年後回想起來,其實都是我們的恩人,因為是他們讓我們有了繼續奮鬥的動力。原本威脅生命的恐懼,有時反而成為活下去最大的力量。不論是跟父母、孩子、抛棄你的人或是騙走你三千萬的人和解,最終都是在跟自己、命運及神和解。一旦與自己和解了,就能重新找回對生命的信仰。
 

作者介紹

作者簡介
 
許添盛醫師
 
  畢業於台北醫學院,曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師。為了更瞭解人類心靈對身體的影響,於是轉入精神科領域,曾任職台北市立療養院精神科、台北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長、醒吾科技大學兼任副教授。喜愛寫作及禪修,曾為聯合報心靈版、中國時報家庭版、大成報心靈推手版、自由時報家庭版及中國時報醫藥版專欄作家。
 
  許醫師鑽研新時代思想十數年,尤偏愛賽斯;同時從事身心靈整體健康研究,對於癌症的治療及預防復發有獨到心得。擅長以理論配合生活實例及臨床案例,以深入淺出的方式,多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」,成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌症病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」,並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地,舉辦數百人大型講座,場場爆滿,佳評如潮。
 
  為服務更多的社會大眾,許醫師於2007年成立賽斯文化,2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所,希望藉由個人身心靈的成長及生活方面的正面轉變,來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭曲及衝突,並藉著自我學習及開悟,引導人們走向內在的朝聖之旅。
 

目錄

關於賽斯文化

第61講
61-1
․吉藏凶、凶藏吉,不執著於善惡對立的價值觀
․每件事的困難點就是突破點,阻礙點就是助力點
61-2
․自我會自發地改變,無須藉由否定自己或藥物以獲得新生
․一旦意識心明白自己的力量,內我會在瞬間幫助我們恢復健康
61-3
․影響過去、現在與未來的是當下的思想
․讓意識向內旅行,就能體會內在的豐富與偉大
․將信念變成心態,整個生命態度和人生經驗會隨之改變
61-4
․理性和情感一同造成我們的存在,兩者缺一不可
61-5
․學著運用思想,就能治癒身體大部分的疾病
․夢魘是自己的一部分對另一部分做電擊治療
․醫學是輔助療癒的過程,而非取代自我療癒力
․外在的困難是為了激發更大的潛力

第62講
62-1
․時間具有開放性,威力之點在當下
․不只未來可以改變,連過去都可以改變
62-2
․身體每分每秒都在自我療癒,它是自己最好的治療師
․做夢是在進行很重要的自我療癒,幫助我們跟源頭連結
․讓我們心中充滿怨恨的人其實是恩人
 62-3
․現在的焦慮一定是跟過去的焦慮連結,互相加強
․症狀本身不是病,是要幫助我們重新面對自己
․解脫是不再受過去負面經驗影響,透過當下改變過去
62-4
․意識心在其能力範圍內,都可以應付人生中的每個事件
․身體可以應付大自然的病毒細菌,但面對外來的藥物或疫苗則無能為力
․意識心能面對當下發生的事,不能應付大腦想像的危機
62-5
․精神世界和物質世界同時存在
․若想知道生命更大的答案就要打開覺知,從夢中能得到更多訊息

第63講
63-1
․只要面對,恐懼會解決它自己
․只要過去的自己仍在受苦,現在的自己就無法真正快樂
63-2
․身心靈的治療認為不應以大劑量的藥物壓制病人症狀
․施打毒品得到的飄飄欲仙很空虛,努力付出而得到的快樂才踏實
․以藥物控制精神疾病症狀就如做假帳,沒有解決根本問題
63-3
․凡走過必留下痕跡,宇宙中絕對沒有一段路是白走的
․強迫症病患深怕做錯決定,治療時要鼓勵他們勇敢犯錯、從中學習
63-4
․外在的藥物治療會讓人有如新生,但常導致內在更悲傷
․肉體是我們在地球上最親密的夥伴,所有表達都必須透過它
63-5
․如果只認同精神,肉體會失去生命力
․放下過去的執著,心智才不會鈍化
․在地球與心靈的季節裡,生生滅滅自然發生

第64講
64-1
․往昔種下的因,會不斷累積變成今日得到的果
․不管先前種的因累積什麼果,都在當事人能承受的範圍內
64-2
․每天要感恩生命、禮讚身體,信任自然的自己
․神奇的治療法並不存在,是自身的信念形成生病的實相
․如果相信某種食物中的化學成分會致病,則即使少量攝取也會傷害身體
64-3
․不信任這個世界的人內在充滿負向能量,容易淪為歹徒詐騙的對象
64-4
․自我要隨時轉換才會健康,而不是做到無我
․良好的基本精神習慣能讓人在這個世界如魚得水,左右逢源
․負面思維和感受是身體最大的敵人
64-5
․很多乳癌患者經常顧慮別人的需求而容易忽略自己
․放下是帶著信任,相信宇宙自有安排

第65講
65-1
․心智會造出不存在的可怕環境,迫使身體對「假想的」情況反應
․真正的治療是身心靈的改變,而非藥物
65-2
․太多的理性和合理化,會讓人失去內心真實的感受
․去「感覺」自己的「感覺」
65-3
․寵物的外形和行為都跟主人的投射有關
․好的心理治療師要覺察到治療對象把自己投射成什麼人
․有時候寵物會透過自己的死亡,使主人面對生物和痛苦的本質
65-4
․如果沒有處理好自責的情緒,表現出來的可能是遷怒或難過
65-5
․有意識的思想指揮無意識的活動,意念可以決定命運
․人類在有意識和無意識的回饋系統中,不斷嘗試錯誤而了解因果

第66講
66-1 ․經常為自己的信念除舊佈新,每個人最後都要把人生還給自己
66-2
․一旦進入受恩寵及明覺狀態,所有療癒會瞬間加速
․意識心的特徵是強烈的集中焦點,一心不亂可以創造不可思議的實相
․意識心將經驗統合成新模式,喚醒內我而不斷送出常新的特殊能力
66-3
․所有現實的問題來自於內心問題的投射,解決之道是發揮想像力
․如果一個人產生強烈的意念,會吸引全宇宙的能量場一起幫忙
66-4
․信任身體有偉大的自我療癒力,就能發動內在的療癒本能
․音樂治療激活身體內在的細胞,激發內我的能量
․音樂會將影像帶入腦海,以不同形式顯現個人有意識的信念
66-5
․容許意識心自由,它會自動流過思想和影像給予治療
․先拿掉所有的框架,透過內心引領我們到生命要走的方向
․不要逃避負面思想,如果能讓情感流動,一切問題都可以迎刃而解

第67講
67-1
․重新安排過去,跟新的過去連結讓現在的生命快速改變
․自我意識只在時空的最表層,內我意識可以穿梭在每個時空
67-2
․夢具有高度私密的本質,不應以制式的方法詮釋夢
․夢提供各式各樣的資料,透過夢境會找到解答
67-3
․心是宇宙給的厚禮,能自動澄清、自我恢復,還會自己找答案
67-4
․安眠藥常常會干擾夢的治療作用
․如果某一種夢在醒來時會讓人精力充沛,在睡前就有意的去想那些夢
67-5
․每個人身體裡都住著大醫王,那是內在與生俱來尚未開發的神性面
67-6
․利用當事人本身的素材,最能激發出自我療癒的力量
․即使看起來很蠢或很怪的活動,若能帶來滿足感,就去做無妨
67-7
․好的醫療和教育都是由內而外,啟發當事人自身的能力
․即使所愛的人離開,我們心中的愛仍永恆長存

第68講
68-1
․在日常生活中培養自我覺察的習慣,就會不斷自我發現
․家人之間的緣分很深,但若溝通時只看到表象,就容易產生誤解
68-2
․浸淫在藝術裡非常具有治療功能,能打通阻塞的能量
․一切的發生,都是透過自己有意識的思想和信念一手創造出來
․一旦體悟自己的力量,就獲得選擇的機會,可以重新創造人生
 68-3
․每個人必須在精神上、心靈上、電磁學上了解存有的能量
․跟自己的存有達成能量的連結,是每個人最重要的修行
68-4
․拿回自己的力量,不將自己視為客觀環境下的犧牲品
․思想形成經驗,給出去什麼訊息就會遭遇什麼樣的人生
68-5
․每個人要為自己量身訂做一張賽斯心法學習計畫表
․世間所有一切的過程都是學習成長,事情是假的,心情才是真的
68-6
․「性」也是另一個自然的治療系統
․沒有穿上教條外衣、自然的「神祕」經驗,也是一種自我療癒

第69講
69-1
․怎麼想比吃什麼更重要
․為生命找到一個熱情的任務,就能讓糖尿病患者降低血糖
․每一場夢境都會牽涉到荷爾蒙的改變,讓身體恢復平衡
69-2
․「本體」藉由「角色」而學習成長,但不要在角色中入戲太深
․要學習以冒險、遊戲的心情在各角色間出入自在
69-3
․如果平時生活太緊張,夢會製造出一連串的寧靜讓心平安
․越有自信的人越敢自曝其短
69-4
․如果孩子依賴得不夠,就沒有獨立的能力
․每個人都要有能力讓愛的需求得到滿足
 69-5
․只要是沈浸在快樂的學習中,都有助於身心自我療癒
․最偉大的療癒是發現「我創造我自己的實相」

第70講
70-1
․養成習慣的目的原本是要讓人方便,後來卻演變成執著,導致惰性
․若要改變習慣的模式,就要藉助一股外來的新力量
70-2
․內我會依據內心的起心動念給予我們想要的人生
․我們創造活生生的肉體、一切的人生經驗及環境
 70-3
․價值系統轉變了,生命就會有所不同
 70-4
․運用心靈能量可以讓肉體的病症出現或消失
․內我會透過夢境幫助身體更快復原,夢是最偉大的治療師
70-5
․夢中象徵符號因人而異,只有自己最清楚夢裡的涵義
․每個人都可以開啟具有創造力的神性面
 

詳細資料

  • ISBN:9786267332412
  • 叢書系列:賽斯心法
  • 規格:平裝 / 312頁 / 15 x 21 x 1.5 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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