★不自律不再是困擾★
★小學生學習路上不可或缺的心理漫畫★
★漫畫+心理學,陪孩子找回行動力★
★培養自制力,學會自我管理★
★學會自律,養成良好的學習習慣★
當孩子明明知道該做,卻總是做不到——
他其實不是不努力,而是不知道如何管理自己。學習的路上,總是充滿意想不到的挑戰,
南瓜頭好不容易突破重重難關,
沒想到這一次出現的更可怕的敵人——分心與拖延!
眼看計畫訂好了,卻遲遲無法執行,
就在南瓜頭快放棄的時候,
學識淵博的洋蔥教授出現了!
他能不能帶領南瓜頭打敗「分心怪獸」,
學會真正的「自律」,把計畫一一實現呢?
本書透過生動有趣的漫畫故事,
呈現孩子面對一次次「想做卻做不到」的掙扎,
讓孩子在閱讀中看見自己、理解自己。
而充滿智慧與幽默感的「洋蔥教授」,
將從心理學角度出發,幫助孩子:
• 確立清楚明確的學習目標。
• 掌握有效率的學習方法。
• 建立可持續的好習慣。
• 學會管理時間並提升專注力。
• 改善親子間因學習產生的衝突。
讓孩子在閱讀中理解:
如何建立自信、養成好習慣,並找到屬於自己的學習指南。
翻開這本書,陪孩子一起打敗分心怪獸,
在理解與陪伴中,找回穩定而持續的學習節奏!
本書特色1.漫畫情境,快速產生共鳴
以貼近孩子生活的故事情節,呈現學習不自律的真實樣貌,讓孩子一看就懂、一讀就有感。
2.心理學觀點,深入理解行為
從專業角度解析拖延與分心的原因,幫助孩子理解「為什麼做不到」。
3.具體方法,真正幫助改變
不只是指出問題,更提供實際可行的自律養成與行動策略。
4.學習與習慣雙重培養
同時提升學習效率與自我管理能力,建立長期受用的好習慣。
5.親子共讀,打造支持型環境
幫助家長理解孩子行為背後的原因,減少衝突,促進良好溝通。
✽適讀年齡:7歲以上
作者簡介:
夢堡文化,童書插圖創作工作室。擅長以細膩生動的畫風呈現兒童閱讀內容,作品風格溫暖且富有想像力。團隊由來自多所知名院校的資深插畫師組成,作品多次獲獎。
目錄
01我想像風一樣自由 學習需要有規劃 006
02我已經很努力了 了解「苦學無效」 008
03世上無難事,只要肯放棄 學習需要有毅力 010
04我的腦袋失靈了 主動思考很重要 012
05課本,你不要過來呀! 課本是學習的基礎 014
06我拖、我拖、我拖拖拖 克服學習拖延的習慣 016
07左耳進,右耳出 趕走學習健忘症 018
08我是一匹「小野馬」 提升課堂參與感 020
09這是一本催眠書 閱讀需要有方法 022
10每天都要「百米衝刺」 學會做時間的主人 024
11我好像忘了帶什麼 明確學習的重要性 026
12媽媽,你別唸我了 克服畏難情緒 028
13算了,我還是不看了 勇於面對困難 030
14姐姐,妳能幫我嗎? 訓練獨立能力 032
15時間快點走呀! 培養閱讀習慣 034
16我從不按常理出牌 計劃需要明確目標 036
17計劃趕不上變化 計劃需要合理可行 038
18身在曹營心在漢 專注學習不分心 040
19我是表演藝術家 拒絕虛假努力 042
20這支鉛筆不好用 拒絕給自己找藉口 044
21明天一定用功學習 今日事,今日畢 046
22這是個悲傷的日子 學會做情緒的主人 048
23不要把我「關」到那裡 趕走上學焦慮症 050
24我一學習就不舒服 學會給自己抒壓 052
25上課也可以很「快樂」 趕走課堂小動作 054
26我是「小畫家」 提升課堂專注力 056
27我控制不住自己啊! 提升學習自制力 058
28我不想上數學課 積極與老師溝通 060
29會學,也要會玩 學習要勞逸結合 062
30為什麼我什麼都不會? 培養興趣愛好 064
31對對對,你說的都對 嘗試勇敢表達 066
32我看完電視再做作業 做到言出必行 068
01我想像風一樣自由 學習需要有規劃 006
02我已經很努力了 了解「苦學無效」 008
03世上無難事,只要肯放棄 學習需要有毅力 010
04我的腦袋失靈了 主動思考很重要 012
05課本,你不要過來呀! 課本是學習的基礎 014
06我拖、我拖、我拖拖拖 克服學習拖延的習慣 016
07左耳進,右耳出 趕走學習健忘症 018
08我是一匹「小野馬」 提升課堂參與感 020
09這是一本催眠書 閱讀需要有方法 022
10每天都要「百米衝刺」 學會做時間的主人 024
11我好像忘了帶什麼 明確學習的重要性 026
12媽媽,你別唸我了 克服畏難情緒 028...