50歲後，當自己生命執行長的七堂課

第一堂課 一場關於身份的重新思考
" 當名片上的職稱被撤下，公司信箱被關閉，站在鏡子前看著你自己，他到底是誰？你認識他嗎？ "

這是我在 52 歲那年，離開待了五年的上市科技公司，站在台北 信義區街頭時，看著大樓玻璃反射的影子，問自己的第一個問題。

在回答這個問題之前，我想先對這本書自序裡的專屬世代名稱 「Young 50」，再進一步深入地定義與闡述。

什麼是 Young 50 世代？
Young 50 已經跨越了年齡數字上的意義，它反而是代表一群面 臨前所未有『人生黃金交叉點』的人。廣義上來看，這群人年齡大約 落在四十五到六十歲之間；我們絕對不是傳統觀念裡那個準備含飴弄孫、退隱山林的老人；相反地，我們前半生在職場上廝殺，練就了一身武功與智識；我們的身體還算硬朗，體能還足以去攀登高山、去四處探索（雖然偶爾會有些小毛病提醒你它的退化）；我們的資產也已經累積到了一定程度（雖然總覺得好像還差那麼一點點才夠安全）。我們明明擁有這麼多，明明心態還這麼「年輕（Young）」，但如果繼續留在職場上，反而會覺得生命正在加速老化。Young 50 的精神是一種代表極欲破繭而出，並重新奪回生命主導權的決心。

回到一開始談到我問自己的問題；過去三十年，我們到底是誰？我們可能是某某公司的總經理、處長或資深專業人士。我們的價值，是由報表上的營收數字、管理團隊的人數、考取證照數或是老闆眼中的績效指標（KPI）來定義的。我們像是裝了勁量電池的兔子，不停地敲鼓、不停地奔跑。但忽然有一天，當卸下電池，鼓聲暫停了，你是選擇繼續假裝不知道，在原地乾著急？還是選擇脫下兔子裝，轉身 走進新世界，去當一個真正的「人類」？

這第一堂課，我想跟你談的，不是逃避現實，而是面對現實。很多人以為退休就是「不想工作了」、「想去爽」，那是對退休最大的誤解。

我體會真正的登出職場，應該是一場縝密的「戰略轉向」（Piv-ot）。就像企業轉型一樣，我們要將原本投入在「為他人工作（Em-ployee）」的資源，全部撤出，重新投入到名為「自我（Self）」這 家公司的營運之上。

從今天起，你不再是某公司的雇員，你就是自己的生命執行長（Life CEO）。在準備接任這個職位之前，我們必須先進行一場關於 自我身分的重新思考。

1.1 登出職場前的自問 是時候了嗎？
在熟齡人士的圈子裡，我常聽到一種聲音：「傑西哥，其實我也想退，但現在薪水不錯，股票也有分紅，再撐一下好了，反正就像溫水煮青蛙，習慣就好。」

「再撐一下。」這句話是我們這個世代最大的魔咒。

我們從小被教育要堅忍、要負責、要咬牙苦撐。這種美德在我們 30 歲拼事業時是優勢；但在 50 歲時，往往變成了詛咒。因為我們太擅長「忍耐」，反而喪失了對環境變化的「知覺」。

這裡我不打算跟你唱高調，談什麼遠方夢想。我要血淋淋地、很務實地跟你剖析，當一個熟齡人士決定離開職場時，內心那場真實的拉扯，真的不是一個容易的決定，因為我們都有「金手銬」，還有對未知的不安。

你常常會問自己：這場交易，還划算嗎？

如果你發現自己每天早上醒來，想的第一件事是「還要再忍受那 個老闆多久」；如果你發現你的專業技能都在應付繁瑣的辦公室政治；如果你發現你的身體開始用牙痛、失眠、莫名焦慮來向你發出警告，那或許你的潛意識已經在對你閃黃燈，發出「準備登出」的訊號了…。

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第二堂課 理財與生活 生命效用最大化
"如果在生命終結的那一刻，帳戶裡還躺著一大筆錢，那不是成就，那是遺憾。那代表浪費了曾經為了賺這些錢而付出的生命能量。"

嗨，夥伴們，歡迎來到第二堂課。上一堂課我們談了身份的重新思考，那是心理層面的斷捨離，我知道那不容易；但這一堂課，我們要來面對一個更現實、更讓退休族可能夜不成眠的問題：錢。

這是一個許多人最焦慮、卻也最常搞錯方向的主題。在進入正題前，我想先邀請大家深呼吸，把腦袋裡那些傳統理財專家恐嚇你的話：像是「沒有存到三千萬別想退休」、「通膨會吃掉你的老本」、「小心老了沒錢看病淪為下流老人」…等等，暫時先丟到垃圾桶。為什麼？因為那些恐懼行銷，是寫給「把錢當作退休唯一 重要事情」的人看的，而不是寫給我們這種要拿回人生自主權的人看的。

老實說，當我在 2020 年離開職場，手機裡不再跳出每月固定入帳的薪水通知時，我也曾深深地慌張過。我看著存摺裡的數字，心裡盤算的都是防禦性的念頭：「手邊資金夠不夠我活到 90 歲？」、「如果股市崩盤怎麼辦？」。這種恐懼讓我即使擁有了夢寐以求的時間自由，卻不敢放心消費，甚至在投資操作上變得患得患失、進退失據， 深怕一個回檔就把老本賠光。我就像個保管退休金的保全，而不是自我財富的主人。直到我閱讀了比爾柏金斯（Bill Perkins）在《別把你的錢留到死（Die With Zero）》裡的核心概念，我才大夢初醒：

錢的價值，最重要的在於它能買到的體驗。如果你死的時候銀行還有1,000 萬，那不代表你很會理財，那代表你白幹了好幾年的活，你大可把那些時間拿去陪伴家人、去南極探險、去學習新知等能增加生命能量的事，而非變成了死後沒人會記得的遺產數字。

這就是本堂課的關鍵命題：我們如何將思維從職場時期的「資產累積」模式，切換到退休時期的「生命效用最大化」模式。我們的KPI 不再是無止盡地資產堆疊，我們的任務是進行精算！我們要算出你的生存閾值在哪裡，然後要有勇氣把多餘的資源，轉化為豐富的體驗。

在這一堂課，我將結合我這幾年的實戰經驗，帶著大家進行一場大膽的財務與生活建議。

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FIRE 只是最低標準 寫給 50+ 的實戰提案

你好，我是傑西哥。

五十歲，是一個奇妙的生命座標。在傳統的職涯論述中，這標誌著「下山」的開始，是準備交棒與淡出的起點。但在這裡，我要帶著你撕掉那張寫著「退休人士」的標籤，換上一張全新的名片，上面印著你後半生最重要的頭銜：「生命執行長」。在生命執行長的世界裡，我們不再談論消極的退休（Retirement），而是談論積極的重新開場（Re-launch）。

而在這本書當中，我會用許多自己的例子和大家分享；包含我個人從職場「登出」，經歷了一連串挫折、學習、領悟體會後，最終成功重新轉換為真正 Young 50 的實戰記錄。

接著，讓我們一起釐清以下幾件事。

1. 我為什麼要寫這本書？
老實說，寫這本書的初衷，並非來自於找到方法後的炫耀，而是源於一段逃離恐懼與迷惘的忠實記錄。我原本就有寫日記的習慣，閱讀我離開職場、創立一人公司的初期。字裡行間常有「為什麼我覺得今天沒事可做？」的恐慌以及「我是不是已經沒有價值了？」的自我懷疑。原本我曾天真的以為，只要離開了那個讓我感到窒息的組織體制，我就會自動獲得自由與快樂。但，我錯了！！我發現，雖然我的身體離開了辦公室，但我的大腦還運作著社畜時代的員工思維。我依然用「忙碌程度」來衡量價值，依然用「外在掌聲」來定義成就。於是，我經歷了顧問服務乏人問津，經歷了人際關係的下滑，也經歷了不知道該如何與老婆全天候相處的陣痛期。那段日子，生命彷彿來到可怕的深水區。

但我沒有驚慌，我開始大量閱讀相關書籍想找到答案。從《別把你的錢留到死》學會了「死前歸零」的勇氣，從《蛤蟆先生去看心理師》找到了內在受傷的小孩，從《超預期壽命》理解了長壽醫學的思維。我試著將這些碎片化的知識與我個人生活的體驗，整合成一套可執行的架構，並親自驗證，如今有了初步的結果。

我之所以把初步結果寫成這本書，是因為發現周邊許多努力了大半輩子的專業人士，都對退休後人生下半場因缺乏方向而惶惶不可終日。我只是想告訴大家：其實，退休不是一種「結束」，反而是生命邀請你重新掌握自己的「開始」。

2. 這本書能帶給你什麼？
這不是一本教你「如何賺夠一億就退休」的理財書，也不是一本叫你「放下一切去環遊世界」的雞湯書。這是一本分享如何重新分配人生幾個重點的實戰筆記，涵蓋了職志、理財、健康、旅遊、心理、學習與社交等七個最重要的面向。在本書中，我將以「傑西哥」的角色，帶你走完七個主軸的完整課程。裡面有我實實在在的生活體驗與吸收消化相關書籍後的理論應用。

這本書所提供的這套架構雖然尚稱完整，但它並不能替你過生活，也不是每個生命的完美解決方案；但它或許能給你一些觀念與啟發，或可隔離生活中某些不必要的雜訊；當然，我更期望它能扮演一個指南針的角色，導引前進的生活方向。

這本書是一張溫暖的邀請函，不建議一口氣讀完，請按著你自己的步調慢慢前進，在哪個關卡覺得迷惘了，就隨時翻開那一部分。

親愛的朋友，如果你也站在 50+ 的交叉路口，有時感到有些徬徨，有些不甘心，有時卻又對未來充滿了渴望，也想主動爭取 Young 50生命執行長的這個角色，我嘗試透過這七堂課來為你準備好旅程的藍圖，歡迎保持著愉快樂觀的心情，和我一起登入這場名為自由的第三人生旅程。

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而在這本書當中，我會用許多自己的例子和大家分享；包含我個人從職場「登出」，經歷了一連串挫折、學習、領悟體會後，最終成功重新轉換...