本書以青少年在成長和發展過程所遇到的各種困難與障礙的化解為基點,以昂揚的激情、切身的經驗,深刻地闡述了人生每一次對創傷或挫折進行修復的過程,既是習得戰勝困難和障礙方法的過程,也是培養和提高追求高峰體驗或自我實現的過程,當然也是提高生命質量的過程。這給那些渾渾噩噩之中青少年打了一陣強心劑,敲響了一次警鍾,使他們在正確認識、了解和發現自我的過程中確保正向積極的心態和行為,走向成功。
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