兒童情緒心理學

真正有效的兒童情緒心理教育給中國家長的系統教育解決方案培養孩子良好的情緒認知、情緒分享、情緒調節、情緒溝通四大核心能力，給孩子成就一生的內驅力。在孩子的世界里，「情緒」這個抽象的概念不存在，他們只能從喜怒哀樂中感受心情的變化，並尋找發泄不良情緒的通道。引導孩子與情緒做好朋友，是家長的重要職責。相信孩子處理情緒的能力，也是一種關愛。一方面，家長要引導孩子學會控制自己；另一方面，要給予孩子足夠的空間，不去干預他們的任何情緒，讓他們學會與特定的情緒相處。情緒是孩子內心的朋友，放手讓孩子學會與喜怒哀樂相處，對提升他們的心理承受力很有必要。對父母來說，讓哭泣的孩子體驗傷心，讓高興的孩子更高興，才是做好孩子情緒管理的重要內容。也就是說，家長應讓孩子學會接受痛苦和快樂這兩種情緒，而非不知所措。對孩子來說，情緒是一個陌生而又深奧的東西，但在日常生活中又常伴左右。那些不良情緒就如同小樹上應該被修剪的枝杈，擁有積極、健康的情緒才有利於成長。做好孩子的情緒教練，父母要善於引導，更要學會放手。

教會孩子如何與情緒相處比安慰更重要，因此聰明的父母、老師不會阻礙孩子對情緒的認知與處理。當孩子生氣、悲傷的時候，許多父母會極力否定這種情緒，妄想立刻把孩子從不良情緒中拉回現實世界。但是，這是不可能實現的。這時候，你只需告訴孩子說出內心的感受，並提醒他們下次遇到這種情形時應該怎麼辦，就足夠了。例如，一個孩子跌倒了，媽媽立刻沖過去抱着孩子安慰：「馬上不疼了！」然后，沖着旁邊的凳子呵斥，好像在幫助孩子撒氣。然而，這並不能幫助孩子在下次跌倒時學會調節情緒，告別傷痛；他們甚至會越來越害怕一個人走路，對突然跌倒涌起一股奇怪的恐懼感。對父母來說，最重要的是理解孩子的心理活動，感受他們不同時刻的情緒體驗，並尊重他們的感受。而后，再給予幫助和指導，自然容易成為孩子的好朋友。當然，父母作為心智成熟的人，要及時發現和疏解孩子的不良情緒。針對不同年齡階段的孩子，給予必要的情緒關愛，並善於幫助孩子引導、疏解各種不良情緒，就能讓孩子擁有健康的心理，保持積極樂觀的情緒，成為一個身心健康的人。

龐向前，中國式幸福型系統建設者，未成年成長四階段創始人，中國式青春52時期創始人，中國式幸福家庭建設七大系統創始人，青春期三元論健康疏導教育領航人，曾榮獲「中國百強講師」稱號，是國家二級心理咨詢師，國家二級婚姻家庭咨詢師，國家一級企業培訓師、國家一級人力資源管理師參與公益援助多年。他擁有十幾年的一線教育實戰疏導訓練經驗，擅長心理疏導糾正，曾擔任某情感欄目首席情感導師，目前為幸福向前（中國）疏導訓練首席培訓疏導師。他早將傳統文化中的國學、宗教學、哲學、心理學、社會學等運用在家庭教育體系中，引領家長站在教育之中研究教育、在孩子的世界理解孩子，幫助家長建立正確的家庭教育思維模式，獲得了幼兒園、學校、家長及孩子的高度好評！