向內生長：喚醒你的內在能量

本書告訴你如何向內探索、能量提升、綻放自我。現代很多人都活得不開心，能量低迷，缺少生命力，在焦慮和困惑中度日。很多時候，我們以為是外在的人和事出了問題，比如工作、人際關係、感情婚姻等。殊不知，真正有問題的是我們自己的內在，外面的工作、各種關係不過是我們內在的一面鏡子，把裡面的東西都放大了顯示出來而已。這些焦慮、內耗的表現其實說到底是由於內在能量不足所導致的。內在能量不足的人，會缺乏信心、遇事退縮、逃避現實、情緒不穩、患得患失。

我們的內在有一座巨大的寶藏，等待你發現和挖掘。在這裡，藏着你的天賦、熱情、活力、潛能和無限可能性。本書在邀請你踏上一段通向內心的冒險之旅，在這裡，你最終會和內在真我正面相遇，並收穫生命的豐盛饋贈。如果你對生活感到不滿足，常常精神內耗，缺乏生命力，那這本書能夠提升你的能量狀態，綻放自我。



朱諾，青年作家，人生教練，卡牌療愈師，女性成長、療愈類博主。視頻播放量過億。于2018年開啟喚醒自身內在能量的道路，學習並實踐了教練對話、頌缽、OH卡等多種療愈工具。持續不斷將自我療愈的經驗分享給讀者，陪伴女性向下紮根向上生長。已出版書籍《專業度》《 的人都是聰明的勤奮者》《長大之前戀愛以後》，文章曾被《意林》《青年文摘》等刊登。

朱諾，青年作家，人生教練，卡牌療愈師，女性成長、療愈類博主，全網視頻播放量過億。 于2018年開啟喚醒自身內在能量的道路，學習並實踐了教練對話、頌缽、OH卡等多種療愈工具。持續不斷將自我療愈的經驗分享給讀者，陪伴女性向下扎根向上生長。 已出版書籍《專業度》《優秀的人都是聰明的勤奮者》《長大之前戀愛以後》，文章曾被《意林》《青年文摘》等刊登。