上部 從香意至生活
第一章 節日、節氣、四季用香
春節——年香
驚蟄——香囊的驚蟄天
春分——香草與春天的香丸
端午——端午香來知多少
立夏——既見
七夕——女兒香
中秋——月下有香
霜降——霜降的柿子
冬至——香真有意思,你聞,它才能活過來
聖誕——我要往沒藥山和乳香岡那邊行
元旦——繭不藏蝶
四季香意——春
四季香意——夏
四季香意——秋
四季香意——冬
第二章 情致篇
行香山水間
茶香共賞
素梅
來去間的香跋
你是生活的和香師
第三章 香席篇
篆刻時光
香者本然
香席設計集錦
下部 從香學至香道
第四章 教化之間
禮
敬
靜
善
和
寂
第五章 方寸之間
席之養:一席納雅,怡情潤性
席之修:坐課香席,修習踐行
第六章 和合之間
和香是什麼?和什麼?
和香——和之以味
五大和香——和之以用
文人和香——和之以意
治局成香,如何和一款香?
如何多角度去構思組香方
大和有美——香和、意和、術和、藝和
第七章 動靜之間
香席行香,虛一而靜
至和香修行香十二式——以靜制動
自由行香——由動至定
第八章 呼吸之間
三識鑒香法
聞香、品香會受到什麼干擾?誤區是什麼?
第九章 香臭之間
香氣審美,複製還是創新?
香氣審美初探
第十章 卓瑪芳譜
第十一章 卓瑪香語