| FindBook |
有 6 項符合
奧妙的睡眠－對增進健康延年益壽的影響的圖書 |
 |
奧妙的睡眠：對增進健康延年益壽的影響【金石堂、博客來熱銷】 作者：王啟柱 出版社：臺灣商務印書館股份有限公司 出版日期：2006-05-28 語言：繁體中文 規格：262頁 |
| 圖書選購 |
| 型式 | 價格 | 供應商 | 所屬目錄 | $ 277 |
 金石堂 |
睡眠障礙 |
$ 277 |
 三民網路書店 |
醫療保健 |
$ 277 |
 誠品網路書店 |
養生 |
$ 298 |
 五南文化廣場網路書店 |
社會人文 |
$ 326 |
 TAAZE 讀冊生活 |
中文書 |
$ 326 |
 iRead灰熊愛讀書 |
護理／保健 |
|---|
| 圖書館借閱 |
| 國家圖書館 | 全國圖書書目資訊網 | 國立公共資訊圖書館 | 電子書服務平台 | MetaCat 跨館整合查詢 |
| 臺北市立圖書館 | 新北市立圖書館 | 基隆市公共圖書館 | 桃園市立圖書館 | 新竹縣公共圖書館 |
| 苗栗縣立圖書館 | 臺中市立圖書館 | 彰化縣公共圖書館 | 南投縣文化局 | 雲林縣公共圖書館 |
| 嘉義縣圖書館 | 臺南市立圖書館 | 高雄市立圖書館 | 屏東縣公共圖書館 | 宜蘭縣公共圖書館 |
| 花蓮縣文化局 | 臺東縣文化處 |
|
|
圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：奧妙的睡眠－對增進健康延年益壽的影響
我們生活在一個無法享受睡眠的時代，有很多因素會影響我們的睡眠質量；同時，繁忙的工作和快節奏的生活使我們處於一種高速運轉的缺少睡眠的惡性循環中。而睡眠是人類必不可少的過程，它起著很重要的生理作用：不僅可以消除疲勞，而且在睡眠過程中身體必要的物質又重新獲得補充，以保證有足夠的精力進行日常的工作和活動，另一方面，只有在睡眠中，我們才能通過每天從飲食中所攝入的蛋白質釋放氨基酸來重新修復我們受損的身體。睡眠是自然界賜予人類最完美的養生之道。
作者簡介：
王啟柱
民國元年出生於福建林森。
美國佛州及加州農學院深造。現任台灣大學農學院農藝系名譽教授。
著有：《蔗作學》、《飼用作物學》、《中國農業史》等多種。並獲中山學術文化基金會頒發學術著作獎（1976年）。
商品資料
- 作者： 王啟柱
- 出版社： 台灣商務印書館股份有限公司 出版日期：2006-06-01 ISBN/ISSN：9570520558
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：262頁
- 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健
奧妙的睡眠－對增進健康延年益壽的影響 相關搜尋
終結痠痛 減壓手穴按摩法【暢銷好評版】 ：快速取穴，一按見效！史上最好找的手穴對症按摩，鬆筋、目明、醒腦、美肌、瘦身、通便、舒眠通通都有感！黑糖蜜好療效：補充你失去的營養
[圖解＆影音]中風復健這樣做，提升自我照顧力：改善全身失能、恢復身體機能、避免再度中風
肩胛骨放鬆術：「神運動」柔軟你的肩胛骨，改善肩頸僵硬與疼痛！
神奇的身心放鬆法：消除疼痛、善用身體的亞歷山大技巧
完全圖解！自療健身：解決21種最常見症狀，告別全身痠‧痛‧麻（附正確仰臥起坐訓練核心肌群影片QR code及全圖解彩色拉長頁）
【全圖解】核心逆齡節拍超慢跑：燃脂、降三高、預防肌少症，每天30分鐘三週立即見效
疼痛OUT！遠絡治療除痛DIY（附別冊）：《來自天上的醫學》第二彈，瀉法＋補法全方位關鍵應用，按壓二點，立即消痛
骨質疏鬆＆肌少症診治照護全書【科普奬暢銷增訂版】
即刻救髮︰這些小習慣，有效強健髮絲，改善白髮、落髮、禿髮，長出濃密烏黑秀髮
|
