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唐安麒濃香瘦身餐

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唐安麒濃香瘦身餐 唐安麒濃香瘦身餐

作者:唐安麒 
出版社:尖端出版
出版日期:2008-01-15
語言:繁體書   
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瘦身法
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:唐安麒濃香瘦身餐

別再採用傳統的「減法」瘦身餐囉! 安麒老師將教大家運用「加法」飲食法則, 讓大家吃到生理心理都滿足的濃香健康瘦身餐。 只要在烹調時使用正確的食材與烹調方式, 就能健康瘦身不復胖囉! 本書大綱 一.前言--如何選擇有益健康的食材 二.正確又簡便的烹調方式 三.滿分烹調創意--美味醬料自己做:10種創意沾醬與醬汁 四.濃香健康餐食譜40道:主菜、涼拌小品、湯品、粥飯、點心


商品資料
  • 作者: 唐安麒
  • 出版社: 尖端出版 出版日期:2008-01-15 ISBN/ISSN:9789571037738
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:108頁
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 瘦身法
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