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毛巾操健康瘦身法的圖書 |
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毛巾操【金石堂、博客來熱銷】 作者：今西鴻 出版社：瑞昇文化事業股份有限公司 出版日期：1998-01-15 語言：繁體中文 規格：平裝 / 普級 / 單色印刷 / 初版 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：毛巾操健康瘦身法
隨時、隨地、不必花錢一條毛巾就能雕塑窈窕身材！
目錄
PART 1 伸展課程
PART 2 窈窕身材的訓練課程
PART 3 保養身體的課程
PART 4 二人一組的伸展運動課程
PART 5 多加一種練習
PART 2 窈窕身材的訓練課程
PART 3 保養身體的課程
PART 4 二人一組的伸展運動課程
PART 5 多加一種練習
商品資料
- 作者： 今西鴻繪
- 出版社： 瑞昇文化 出版日期：1997-12-01 ISBN/ISSN：9789575263201
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：128頁
- 類別： 中文書> 醫學保健> 瘦身法
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