為了讓讀者進一步了解蔬菜對人體健康的重要,本書列多種日常生活中常見的蔬菜,除了詳細介紹蔬菜本身所富含之營養素,及對何種疾病具有療效外;更搭配簡易之烹調方法,讓你在吃進美味的同時,也吃出健康。期待經由本書之介紹,能譹讀者成為自己及家人的營養師。
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蔬菜健康法的圖書 |
蔬菜健康法【金石堂、博客來熱銷】 作者:田村哲彥 / 譯者:陳蒼杰 出版社:益群書店股份有限公司 出版日期:1997-09-01 語言:繁體中文 規格:212頁 |
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為了讓讀者進一步了解蔬菜對人體健康的重要,本書列多種日常生活中常見的蔬菜,除了詳細介紹蔬菜本身所富含之營養素,及對何種疾病具有療效外;更搭配簡易之烹調方法,讓你在吃進美味的同時,也吃出健康。期待經由本書之介紹,能譹讀者成為自己及家人的營養師。
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