不吃藥療法

不吃藥，會更好

　　刮痧療法、足部按摩、薰臍療法、整脊療法、推拿療法、拔灌療法、蜂針療法、火療法、耳針療法、刀療法、砭石療法、藥浴療法最正確的觀念及保健方式！

　　不吃藥，代表著不會造成肝腎的代謝負擔，也不會傷害腸胃，副作用少。如果直接將藥物透過敷貼及滲透方式進入血液中，不經過腸胃的消化破壞，人體吸收效果會更好，是個理想的治療方式。

　　台灣的民俗療法，多由中醫「外治療法」演變而來，也就是不經過口服藥，直接於體表的穴位、經絡或身體筋骨施以動作，使病痛緩解、增強機體抵抗力的療法。這些療法多能從「預防」的角度去注意、保養自己的身體。

　　本書《不吃藥療法》完整呈現12種民俗療法的治療過程及注意事項，從正確的觀念重新認識民俗療法。無論您原本就是傳統民俗療法的愛好者，或是望之卻步的旁觀者，希望能給您另一個視野觀點，從陌生到熟悉，找到最適合自己的療法。

本書重點包括：

　　■療法簡介
　　■注意事項
　　■使用工具
　　■治療過程
　　■知識延伸

「治療模式」百花爭鳴 孫茂峰
不一樣的保健方法 郭義樹
不吃藥療法 另一個視野觀點 潘玉女

前言

1.刮痧療法
　簡單易學 全民運動刮刮樂

2.足部按摩
　身強體健 萬事「足」

3.薰臍療法
　神乎「臍」技 薰出健康與美麗

4.整脊療法
　重「整」脊骨 邁向健康人生

5.推拿療法
　「推」動健康的手 拉近醫病距離

6.拔罐療法
　「拔」除病痛 健康滿「罐」

7.蜂針療法
　自然界的「蜜」醫 人類的好朋友

8.火療法
　與酸麻腫痛「火」拼 疾病不要來

9.耳針療法
　耳朵上的身體密碼

10刀療法
　借「刀」救人 重現古老療法的智慧

11.砭石療法
　外治法鼻祖 效力無砭

12.藥浴療法
　「浴」洗愈青春 皮膚病bye-bye