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拿得起,更要放得下

的圖書
拿得起,更要放得下 拿得起,更要放得下

作者:王光宇 
出版社:宇河文化
出版日期:2008-06-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:拿得起,更要放得下

內容簡介

減壓!現代人必學的一堂課

在最近一個月內,您有沒有經常出現下列情形?
1、感到身體各部分過度肌肉緊繃、發硬、疼痛或抽筋
2、雙手煩躁不安地擺動
3、坐立不安
4、難以入睡
5、太緊張
6、感到虛弱或無力
7、作惡夢
8、種種擔憂令你不安
9、很容易感到煩惱和激怒
10、需要迅速處理事情時,思緒會變得雜亂無章
如出現五項以上情形時,請注意:您已處於明顯身心壓力狀態,您需要這本書!

  本書彙集了婚姻、家庭、生活及事業等各個層面的成功與失敗事例,有理有據地闡明拿得起放得下在我們的人生中將會起到多大的作用,使讀者讀完本書後,更加從容的面對自己的人生。

作者簡介

王光宇

  大學三年級時一個暑假下來,推銷出去了127套英文學習教材;退伍後的第一份工作是汽車營業人員,創下單月售出55輛汽車的公司紀錄;第二份工作是連鎖房屋仲介公司的經紀人,曾在一個月內成交了三間公寓、一間店面、一棟別墅……

  在這些成功的背後,其實有著更多的挫折。因為懂得減壓,讓他跳得更高。 著有《說話高手的第一堂課》。

 

詳細資料

  • ISBN:9789576596674
  • 叢書系列: 森心靈
  • 規格:平裝 / 236頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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