購物比價 | 找書網 | 找車網 |
FindBook |
有 2 項符合
健康自信的「朝型人生」的圖書 |
圖書選購 |
型式 | 價格 | 供應商 | 所屬目錄 | 二手書 |
$ 82 |
TAAZE 讀冊生活 |
二手中文書 |
$ 162 |
iRead灰熊愛讀書 |
成功學 |
---|
圖書館借閱 |
國家圖書館 | 全國圖書書目資訊網 | 國立公共資訊圖書館 | 電子書服務平台 | MetaCat 跨館整合查詢 |
臺北市立圖書館 | 新北市立圖書館 | 基隆市公共圖書館 | 桃園市立圖書館 | 新竹縣公共圖書館 |
苗栗縣立圖書館 | 臺中市立圖書館 | 彰化縣公共圖書館 | 南投縣文化局 | 雲林縣公共圖書館 |
嘉義縣圖書館 | 臺南市立圖書館 | 高雄市立圖書館 | 屏東縣公共圖書館 | 宜蘭縣公共圖書館 |
花蓮縣文化局 | 臺東縣文化處 |
|
大約十年前,書店櫥窗或是報刊的廣告中,與「早起」相關的刊物少之又少。然而,最近不論任何一家書店,都會發現各個領域的專業人士,所著的有關「早起健康法」之書刊。因此,在這股風潮中,作者以自身為例,研究所屬的世界睡眠學會、日本睡眠學會等眾多學會及研究團體,從中汲取其研究成果和數據等彙集成冊。不過,無論如何地聲稱「無須努力或辛苦」,但請至少有讀完本書的努力。只因讀過本書後,半數左右的人都能成為「早起族」!
|