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為何不將「壓力」變朋友?

的圖書
為何不將「壓力」變朋友? 為何不將「壓力」變朋友?

作者:野口京子 
出版社:新潮社-小倉書房
出版日期:2000-11-08
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:為何不將「壓力」變朋友?

治癒壓力的良方-讓你疲憊的心放鬆的方法。你現在的心情是快樂還是憂鬱,經濟不景氣、物價上漲、人際關係不順....還有小孩的考試、管教....現代人有一種億種壓力,要如何讓自己身心健康的活著?抗壓性強和抗壓性弱的人差別在那裡?什麼方法是有用的?本書建議你只要換個想法,就能把您從壓力中解救出來。


商品資料
  • 作者: 野口京子
  • 出版社: 新潮社-小倉書房 出版日期:2000-11-08 ISBN/ISSN:9789577548405
  • 裝訂方式:平裝
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 心理學理論
罪後真相,人性與罪惡的邊界︰戀童癖殺手、未成年罪犯、種族大屠殺、華裔滅門案……從變態心理到群體犯罪,揭開罪惡背後的真相
我藐視道德,談「反社會人格者」的犯罪心跡︰胚胎營養不良×大腦構造異常×零情感依附×同情心匱乏,他們是技術上的天才,卻是品行上的小白
犯罪心理分析——極致性「惡」,隱藏在和善外表下的殺心︰刑具虐待、肢解屍體、食用愛人……讓時代被陰影籠罩,史上最惡名昭彰的29位連環殺手!
破案!讓關鍵線索浮出水面的「犯罪側寫」︰縝密計劃or臨時起意?單獨行動or存在共犯?從屍體特徵反推凶手喜好,刑偵專家必備的高端心理技術
內在驅動心理學:你被掏空了嗎?如何從精疲力竭中重燃工作熱情
MBTI戀愛心理學:從相識到相處,你和他的關係說明書
阿德勒的人性心理學:不可理喻的行為×負能量滿滿的性格,原來我們所有的表現和情緒,都是「童年」經歷的反映
解鎖社交,「交際心理學」效應:情緒管理×自我認知×肢體語言×社交來往……掌握各種心理學效應,解鎖所有人際關係!
全能記憶法,大腦增強計畫:51種高效記憶法!變換順序、抽象資料轉換、提升觀察力、調節壓力……打破學習瓶頸,激發大腦潛能
怪癖心理學,解開矛盾與混亂的心靈:透過自戀行為與內心掙扎的心理分析,解析不同行為的背後動機,破解心理困局
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