五穀雜糧是21世紀現代民眾，日常飲食中所不可或缺的一種糧物；它有著營養補給和保健食療的倆種重要作用。
五穀雜糧從營養學角度而言，是難以取代的寶貴物質，無論是糖類、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質，都可以從中萃取獲得滿足。
五穀雜糧不但是養生防病的調節師，更是民生飲食的食療師。
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五穀雜糧健康養生食療術(彩圖版) 作者：張淑華 出版社：智惠文化公司 出版日期：2016-08-05 語言：繁體中文 規格：平裝 / 224頁 / 17 x 23 cm / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 |
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圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：五穀雜糧健康養生食療術(彩圖版)
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