先忘後記人生整理術︰日本思考權威教你用「忘卻力」整理腦袋，輕鬆提高記憶力，學習、工作效率加倍!

1.前言：現代人需要的新產品

在2010年我曾預言有一種型態的產品將爆發大流行。

這世界推崇、鼓勵人不斷擁有、消費、累積、變大、變強、...的價值。然而許\多痛苦亦來自於此，擁有愈多並非能使人快樂，卻使人的注意力與精神渙散了。我們需要一種聲音告訴我們我們夠豐富、夠好、夠多了，那是捨棄與放下的藝術，一種解構所建構再重構的工程，誰能善於解讀及傳達這方面的知識，就會是這世代人們所引頸期盼的明師！

2.作者：外山滋比古這位日本人是現今日本哲普書籍的知名作者之一，他研究如何思考、學習、創造力。

3.本書核心：本書簡之是以「易理」探討「記憶力」與「遺忘力（書中譯：「忘卻力」）」這孿生兩兄弟之關聯，應用心理學家Jung的說法來改述即為：整合「記憶力」與「遺忘力（記憶力的陰影力量）」方為學習的王道。

4.療效：本書對治療「資訊焦慮症」或是「之事性便秘症」具緩解效果。

5.讀的書夠多及學以致用這樣的說法永遠是個假議題，作者說寫作本書時，自認苦無資料，事實上Ellien J.Langer（中譯：艾倫‧南格）就是他的先行者（她是社會心理學計劃的主席，以及哈佛醫學院的老年醫學部門成員之一。南格博士曾獲得古根漢藝術基金獎，並在學術領域中發表了超過七十五篇的期刊文章。她的其他著作包括《學習，本來就是一種享受》（The Power of Mindful Learning）（水瓶文化出版），與卡蘿?德威克合著之《個人政治》（Personal Politics），以及《自制心理學》（The Psychology of Control）。在西元一九八八年，並榮獲美國心理學聯合會公共基金的心理學傑出貢獻獎。）Ellien J.Langer甚至也研究記憶力與失智症的關係，故此，外山滋比古不是抄很大，就是英雄所見略同，儘管如此，臭屁確實是寫作者不可少的必要美德。附帶一題P.064把「沒輒」打成「沒轍」，很好奇校稿人當時是不是太累啦？

6.無論如何，他是賺到了我的錢了（被他的屁吸引），他的每本在台中文版著作小弟幾乎皆有購買。

1.前言：現代人需要的新產品

在2010年我曾預言有一種型態的產品將爆發大流行。

這世界推崇、鼓勵人不斷擁有、消費、累積、變大、變強、...的價值。然而許\多痛苦亦來自於此，擁有愈多並非能使人快樂，卻使人的注意力與精神渙散了。我們需要一種聲音告訴我們我們夠豐富、夠好、夠多了，那是捨棄與放下的藝術，一種解構所建構再重構的工程，誰能善於解讀及傳達這方面的知識，就會是這世代人們所引頸期盼的明師！

2.作者：外山滋比古這位日本人是現今日本哲普書籍的知名作者之一，他研究如何思考、學習、創造力。

3.本書核心：本書簡之是以「易理」探討「記憶力」與「遺忘力（書中譯：「忘卻力」）」這孿生兩兄弟之關聯，應用心理學家Jung的說法來改述即為：整合「記憶力」與「遺忘力（記憶力的陰影力量）」方為學習的王道。

4.療效：本書對治療「資訊焦慮症」或是「之事性便秘症」具緩解效果。

5.讀的書夠多及學以致用這樣的說法永遠是個假議題，作者說寫作本書時，自認苦無資料，事實上Ellien J.Langer（中譯：艾倫‧南格）就是他的先行者（她是社會心理學計劃的主席，以及哈佛醫學院的老年醫學部門成員之一。南格博士曾獲得古根漢藝術基金獎，並在學術領域中發表了超過七十五篇的期刊文章。她的其他著作包括《學習，本來就是一種享受》（The Power of Mindful Learning）（水瓶文化出版），與卡蘿?德威克合著之《個人政治》（Personal Politics），以及《自制心理學》（The Psychology of Control）。在西元一九八八年，並榮獲美國心理學聯合會公共基金的心理學傑出貢獻獎。）Ellien J.Langer甚至也研究記憶力與失智症的關係，故此，外山滋比古不是抄很大，就是英雄所見略同，儘管如此，臭屁確實是寫作者不可少的必要美德。附帶一題P.064把「沒輒」打成「沒轍」，很好奇校稿人當時是不是太累啦？

6.無論如何，他是賺到了我的錢了（被他的屁吸引），他的每本在台中文版著作小弟幾乎皆有購買。