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焦躁、壓力的預防與紓解的圖書 |
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焦躁、壓力的預防與紓解 作者：河野友信 出版社：頂淵文化事業有限公司 出版日期：1994-10-01 語言：繁體/中文 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：焦躁、壓力的預防與紓解
現代人，幾乎每天生活在壓力的刺激當中，一旦持續，一再承受，會導致健康受損。本書告訴您‥如何調整自己的心態及生活方式，使壓力從負面影響，轉為正面的激發力量。
商品資料
- 作者： 河野友信
- 出版社： 頂淵文化事業有限公司 出版日期：1994-10-01 ISBN/ISSN：9578997116
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝
- 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健
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