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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：放鬆禪法（附CD）
放鬆，放鬆你的身體，壓力慢慢地解除了。
放鬆，放鬆你的心，煩惱悄悄地消失了。 解除壓力、緊張、焦慮， 創造卓越EQ， 提升工作效率、決策能力。透過放鬆禪法，生命將輕鬆自在。
商品資料
- 作者： 洪啟嵩
- 出版社： 普月文化 出版日期：1998-06-01 ISBN/ISSN：9579850577
- 語言：繁體中文 適讀年齡：18歲以上 裝訂方式：平裝 頁數：126頁
- 類別： 中文書> 心理勵志> 心理學理論
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