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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：失眠
充足的睡眠可以使人消除疲勞,提高人體免疫力,延緩衰老,延長壽命.失眠使人感到苦惱,而濫用安眠藥將產生嚴重的後遺症.不論何種原因造成失眠,本書將為生活健康快樂.除了提供失眠的臨床診斷與治療,家庭護理,飲食調理,運動保健,預防資訊外,作者非常強調心理的調節以及家人的支持.
作者簡介：
張揆一
從事醫學教育事業迄今50年，曾任同濟醫科大學教師、學報編輯部主任、編審、任院關工委副秘書長、關心下一代教育報告團副團長、武漢市老年大學同濟分校副校長等職。
鄭秀華
1960年畢業於武漢醫學院，曾任主管醫師和防疫站副站長，從事流行必防治工作。先後主編和參編科普圖書16本。
商品資料
- 作者： 張揆一、鄭秀華
- 出版社： 萬里機構.萬里書店(香港) 出版日期：2009-03-01 ISBN/ISSN：9621439175
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝
- 類別： 中文書> 教育> 教育學
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