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失眠
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$ 468 ~ 510
寂靜工廠【奇魅蔚藍燙金書衣】:《裝幀師》作者哥德懸疑新作,致所有渴望寂靜的失眠者【金石堂、博客來熱銷】
作者:
布莉琪.柯林斯
出版社:
野人文化
出版日期:2026-07-01
共
4
筆
→
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$ 359 ~ 391
失眠、焦慮、肥胖都卡在沒養好脾胃:中醫師教你吃+動+按,養出健康好體質【金石堂、博客來熱銷】
作者:
李麗娜
出版社:
麥浩斯資訊股份有限公司
出版日期:2026-05-23
共
6
筆
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$ 394 ~ 449
更年期不是老化,而是大腦重組:腦霧、失眠、阿茲海默等荷爾蒙轉換期的關鍵真相
作者:
麗莎.莫斯科尼
/ 譯者:
凃家寧
出版社:
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
出版日期:2026-02-25
語言:繁體書
共
5
筆
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$ 420
電子書
瑜伽動作序列設計: 針對不同體質與週期編排瑜伽動作,能療癒如憂鬱、焦慮、失眠等文明病症
作者:
馬克.史蒂芬斯
(
Mark Stephens
)
出版社:
晨星出版有限公司
出版日期:2026-02-12
語言:中文
樂天KOBO -
健康與幸福
-
來源網頁
 
$ 468 ~ 540
瑜伽動作序列設計:針對不同體質與週期編排瑜伽動作,能療癒如憂鬱、焦慮、失眠等文明病症
作者:
馬克.史蒂芬斯
(
Mark Stephens
) / 譯者:
郭珍琪
出版社:
晨星
出版日期:2026-02-12
語言:繁體中文 規格:平裝 / 480頁 / 17 x 23 x 2.8 cm / 普通級/ 單色印刷 / 初版
共
7
筆
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$ 326
電子書
大腦需要的幸福食物:有效對抗焦慮、健忘、失眠、提升記憶力與性慾,哈佛醫生親身實證的最強食物。
作者:
烏瑪.納多
,
Uma Naidoo
出版社:
大是文化
出版日期:2026-01-27
語言:中文
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健康與幸福
-
來源網頁
 
$ 316 ~ 432
大腦需要的幸福食物:有效對抗焦慮、健忘、失眠、提升記憶力與性慾,哈佛醫生親身實證的最強食物。【金石堂、博客來熱銷】
作者:
烏瑪.納多
出版社:
大是文化有限公司
出版日期:2026-01-27
共
6
筆
→
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$ 231 ~ 315
30秒情緒急救法:哈佛、史丹佛、柏克萊等多所大學證實!諮商心理師鍾育騰教你快速擺脫職場、人際、家庭壓力,告別焦慮、失眠的83個情緒處方箋【金石堂、博客來熱銷】
作者:
鍾育騰
出版社:
布克文化
出版日期:2026-01-08
共
8
筆
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$ 0
電子書
失眠者的世界奥德赛
作者:
Murat Uzun
出版社:
Murat Uzun CBT-52
出版日期:2026-01-05
語言:中文
樂天KOBO -
散文與信件
-
來源網頁
 
$ 231
電子書
30秒情緒急救法:哈佛、史丹佛、柏克萊等多所大學證實!諮商心理師鍾育騰教你快速擺脫職場、人際、家庭壓力,告別焦慮、失眠的83個情緒處方箋
作者:
鍾育騰
出版社:
城邦出版集團
出版日期:2025-12-30
語言:中文
樂天KOBO -
健康與幸福
-
來源網頁
 
$ 337 ~ 405
鼻子通了,身體90%的問題也好了:從根源搞定鼻塞、打呼、疼痛、疲勞、失眠、失智!權威名醫教你最有效的護鼻實踐全書【金石堂、博客來熱銷】
作者:
李相德
、
黃健祐
出版社:
創意市集出版
出版日期:2025-12-06
共
7
筆
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$ 338
電子書
鼻子通了,身體90%的問題也好了:從根源搞定鼻塞、打呼、疼痛、疲勞、失眠、失智!權威名醫教你最有效的護鼻實踐全書
作者:
李相德
,
黃健祐
出版社:
城邦出版集團
出版日期:2025-12-04
語言:中文
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健康與幸福
-
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出版日期:2026-06-15
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甜美地觸及口中 首刷限定版-全
作者:薄井いろは
出版社:長鴻出版社股份有限公司
出版日期:2026-06-05
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