實現心願、改變人生的月亮魔法：用藥草、水晶、精油、塔羅、占星增強月相能量連結，超過100種日常祈願語&儀式指南

魔法之月和她的魔力
月亮經常被形容成人生各個階段的女性，從年輕女子、成年女性和母親，最後到老太太或老嫗，跟熾烈的太陽相比，月亮是較柔和的形象；她不會製造能量，而是反射能量。我們有機會透過月亮提升能量，在月光的映照下我們能有時間和空間來思索我們經歷的不同人生階段。聆聽我們內在的聲音，用意圖設定和達成目標，慶祝各種成就，即使這表示我們要放下某些東西，這樣能產生更強的直覺力，讓我們更了解自己的欲望和憧憬的未來是什麼。
月亮魔法的靈感，源自於各種月相和月亮週期與人生本身漸盈漸缺的變化息息相關。使用月亮魔法代表讓自己的自然律動跟大自然一致，與月亮強大的八大月相能量產生密切的聯繫，專注並精確地調整你想引入生活或是想從生活中消除的事物。此時是每個月將注意力放在自我的時刻，讓自己進入安詳、寧靜和內觀，全心投入當下的時刻，思索什麼是人生中最重要的。雖然俗話說，當星星連成一線就是時機成熟時，有些事情會立刻得到結果，但在生活中顯化月亮魔法的影響力需要一段過程，也就是需要時間和耐心。

八大月相的影響力
月亮的影響力是無形和獨特的，所以很難證明它。但有少數研究報告能證明月亮是如何影響水的。想想看，一般成人的身體中有60%的水分（男性的比例比女性稍微高一點；瘦的肌肉組織比胖的肌肉組織含有更多的水分）。地球的水分也差不多，大約是70%。
如果你住在靠近水的地方，就會知道潮汐在滿月或新月時的變化非常大。想證明月亮對人類有具體和重要的影響力，有一份瑞士的小型研究報告指出，人們在滿月期間睡得比較不好，這同樣表示我們受到月亮能量的影響。而且女性的月經週期通常被稱為「月亮週期」是有道理的。有研究報告顯示，較多的女性月經出現在新月期間，而非其他的月相，而且月經的週期和月亮週期的時間長度差不多。
如果你願意參考正史沒記載的證據，人類在滿月期間會出現不尋常的怪異行為，醫院病患的比率增加、犯罪事件變得更多，一般觀察到我們某些人類同胞在這期間容易出現詭異或奇怪的行為。
雖然科學可能會質疑這點，卻無法質疑當我們凝望著天空中又大又亮的能量體時所產生的奇妙感覺，或是情人在月光下親吻的熱情，或是當你花時間感謝大自然的神奇時所感受到的力量。冥想時使用這個能量，能幫助你專注在自己的目標，並採取相應的行動。
月亮大約會花29天經過所有的八大月相，這個週期的開始是新月，當月亮和太陽位在地球的同一側排成直線時，它在我們面前即會呈現出陰暗的一面。當月亮繞著地球在軌道上運行時，太陽的光線開始在月亮不同的角度中折射出反光，製造出漸盈月和漸虧月的效果。從新月開始，可以看到太陽的反光漸漸變大，或是漸圓（年輕女子），直到滿月出現（成年女子），這時月亮面對地球的這一面完全被太陽照亮。轉換到下一個月相時（老嫗），光線變少或漸缺，月亮再次移向陰影中，結束它的週期。
學習每一種月相，了解月相與大自然和我們的律動關係，並且設定意圖、採取相應的行動來駕馭月相的力量，其實比聽起來簡單許多。

設定意圖
意圖的定義是指，決定以某種方式採取行動。古老的印度梵文文獻《吠陀》聖典中的《奧義書（The Upanishads）》告訴我們：「你最深沉的欲望會形成你這個人。你的欲望是什麼，就會形成什麼樣的意圖。你的意圖是什麼，就會產生你的意志。你的意志是什麼，就會造成你的行為。你的行為是什麼，就會決定你的命運。」
意圖剛開始是思想的形成，然後轉變成為了實現夢想和欲望的必要行動，就像播下種子後，照顧它直到開成你所珍愛的美麗花朵為止。
設定意圖是專注在內在的思維，而不是外在的東西：它以「我是」或「我會」或「我打算」開始，⋯⋯但只能顯化你自己的意圖。
這不是一個永無止盡的「願望清單」，而是積極過一個有目標、能帶來幸福圓滿人生的生活。不管是在財務上獲得成功，過著一個慈善的人生，或是刻意在每天日常的事物上尋找快樂，剛開始都要先知道自己內心的欲望，然後積極採取相應的行動去完成目標。
我們可以利用月亮光芒帶來的能量來設定意圖，你的思想會產生自己的能量，將它釋放到宇宙中，邀請宇宙進來。關於設定意圖最美妙的是，它會打開你的視野和心靈來接受新的訊息⋯⋯它會增強你的直覺力，讓你有能力看見在忙碌生活中可能忽略的機會。
寫日記和冥想（詳細內容請看19頁和56頁）是透過接觸內在思維和感受，分辨你的企圖心在哪裡的重要方式，因為企圖心一定是某個你相信和想要的特定事物。下面有幾個例子：
我會找到符合我夢想的工作。
我會有勇氣採取行動。
我打算在我做的所有事情中尋找快樂。
當你設定完意圖之後，請靜靜思考一下。如果你喜歡的話，也可將你的思緒記錄下來。對未來即將出現的機會表示感謝。
在新月期間設立的意圖會很強大，因為這是最富饒的時機，適合灑下新點子和新欲望的種子。現在，請設定意圖並結合行動，配合其餘強大的月相，順著月相週期朝目標前進。

紀錄意圖
不管是寫在你專用的日記本或筆記簿裡，或是寫在行事曆上，這樣能幫助持續追蹤你的意圖。這些意圖和你為了實現它們而採取的行動，都會隨著月相產生變化。
做紀錄能提醒你自己的意圖和追蹤進度，幫助你選擇最有影響力的月相來行動。不要害怕提問，將你最真實的感覺和能讓自己充滿自信的思想寫下來，並且留意當你的意圖跟欲望、思想和行為達成一致時，你所獲得的安定和滿足感。

文化信仰、女神和威卡
過去數千年來，月亮被視為神祉和星球。對各種文化的信仰和歷史的重要性也因時因地而有不同，從神祕到浪漫的信仰都有。月亮的所有月相難免令人驚奇屏息，讓人忍不住對她的美麗生出驚嘆，而且人類探索它的能力也令人敬佩。想像幾百、幾千年前它的重要性，當月亮從天空中出現、變化和消失，雖然現在已有合理的解釋，但在過去是難以解釋的事，當黑暗占據了白晝，伴隨著無法消除的恐懼感⋯⋯除了天空中的月亮。
很多人望著月亮時，會看到一個溫柔的老靈魂，月亮上有個男人在回望他們。有些文化中的人看到了兔子─負責替女神維護這個重要的星球。還有人說看到狗、蟾蜍和老女人⋯⋯不管你看到什麼，肯定都會帶來歡喜的心情。接著我們來看一下當人們凝望月亮迷人的面貌時，最常見的兩個形象。

月亮上的男人
在北半球，我們都知道這個月亮上的男人是天空中微笑的指路人，他還啟發了無數的神話和故事。
一個流傳已久的歐洲故事說，這個男人犯了罪：有人抓到這個男人在安息日時收集柴枝（這一天規定大家都要休息），他因為這項叛逆之罪而被放逐到月亮上服刑。從此之後，月亮上的男人就在那裡搬運柴枝，啟發了無數的傳奇故事。
有些日耳曼文化相信這個人是被抓到偷竊鄰居的財物，而且是在星期天安息日這一天，這可是罪上加罪，才導致他必須受到被驅逐的刑罰！住在沿海地區的日耳曼人密切觀察到月亮對潮汐的影響力，他們相信月亮上的男人是巨人，把水倒到地球上，因而產生了這些潮汐。
故事切換到古代北歐的傳說，我們聽說這個男人綁架了兩個小孩，把他們帶到天堂，只是為了要他們拿水桶提水，跟我們所知的「傑克和吉爾（Jack and Jill）」的童謠有不可思議的相似之處。
羅馬人的傳說稱他偷了羊。
荷蘭人說他是不快樂的偷菜賊！
阿拉斯加的伊紐特人認為月亮上的男人是靈魂的看守人，而且薩滿巫師可以飛升到月球上見他們。
馬來西亞的傳說相信，這個月亮上的男人喜歡釣魚。他會用樹皮編成釣魚線，想要釣地球上所有的東西，但是有一隻老鼠咬斷了釣魚線，之後因為有一隻貓追逐這隻老鼠，讓世界恢復了平衡，所以地球才倖免於難。
科學告訴我們，月亮上的男人是數十億年前小行星強大碰撞後的結果。其衝擊波引發了月球火山噴發，小行星撞擊造成的隕石坑被火山岩漿填滿，冷卻後在月球表面留下了黑暗區域。這些黑暗的區域，被稱為月之海（lunar maria或lunar seas），當月亮被完全照亮時，就會與她表面較亮的區域形成鮮明的對比，露出我們熟悉的那張慈祥的臉龐。

異教和凱爾特的月之女神
凱爾特人（Celt）和德魯伊人（Druid）長久以來跟大自然都有緊密的關係，他們對大自然懷著深重的敬畏，有著古老的知識和智慧。
◎阿莉安赫德（Arianrhod）：這位月亮女神迷人的名字又被譯為「銀輪（silver wheel）」，貼切的描述了落入海中的月亮。人們在生殖和重生的問題上，會以很多不同的形式來尋求她的幫助。
◎瑟麗德溫（Cerridwen）：瑟麗德溫有著老婦人的外型，她雖然是黑暗的女神，但也和漸虧月有關，她一直小心翼翼地看顧著智慧之鍋。
◎艾波娜（Epona）：這位女馬神跟夜晚和夢有關。傳說她快馬逃向西方躲避太陽升起的光芒時，會傳出達達的馬蹄聲。
◎麗安儂（Rhiannon）：這位月亮女神名字的意思是「夜后」，麗安儂掌管最高級的議題，生育和死亡。

北歐的月之女神
看北歐神話中的女神就能反映出該時代母系社會女家長的角色。母親、照護者或扶養者，跟現代一樣與智慧息息相關。
◎埃勒（Elle）：被描繪成老婦，這位老太太可不是會輕易被擊敗的女神，據說她跟雷神索爾（Thor）比賽時還曾經打敗過他。人們會向她祈求實力和自信。
◎芙蕾雅（Freya）：芙蕾雅可不是普通的女神，她在女神的階層中佔有很重要的地位。她的美麗令人崇拜，據說她在愛情、財富、生育和魔法，以及其他領域都具有影響力。
◎弗麗格（Frigg）：這位女神最重要的職務包括婚姻、分娩、母性、智慧和編織。她名字的含義是「愛」，她象徵所有跟家庭安寧有關的事物。

月魔宴儀式
在開始之前，要知道這裡沒有什麼規則，只要不傷害人即可。擺設好你的祭壇（一個用來擺放視覺上的提醒物和集中你能量的地方，詳細內容請看第138頁。），若有可能的話，擺在戶外有滿月月光能量的地方，加上你想用來做意圖設定的任何器具（蠟燭、水晶、天然物品、相片等等）。可讓每位參與的成員提供一些東西。你的祭壇不需要很高級—可以是一個能裝入所有東西的鞋盒（此處點燃蠟燭要很小心，需選擇不同的地點），或是一張小桌子，未來若有需要也可能擴大祭壇。
讓你的團體成員圍在祭壇旁邊，創造一個神聖的區域來禮拜女神。這個區域通常是圓形的—事實上是一個圓球狀，或是能量球。大家手牽手圍成一個圓圈，在圓圈中或站或坐，或者只要用手指在這個區域中劃一個圓圈來設定它的重要性。在這個圓圈「裡面」的每個人都會提供能量給這個能量球。制定圓圈的意義只是為了讓我們連結大地和宇宙的能量。
邀請女神進入你的圓圈內，從新月到滿月（漸盈的月相），這個慶典的能量是用來吸引事物到你身邊。滿月過後，在漸缺的月相期間，慶典的能量是用來釋放不再對你有利的任何事物。運用滿月的能量，你的儀式可能包括吟唱、祈禱、咒語、祝福，或根據你在慶典中想要做的其他事情，或是圍成圓圈，以順時鐘方向跳個簡單的舞蹈。為什麼要順時鐘方向呢？因為順時鐘方向旋轉的能量會將事物帶到你身邊，逆時鐘方向旋轉的動作則會消除或驅逐你不想要的事物。
月魔宴慶典有時候也包括將月亮的能量吸引過來。基本上來說，這種象徵性的活動，還包括Cakes and Ale（蛋糕和啤酒）的儀式。
在這個圓圈內，主持儀式的人將液體裝滿聖餐杯或其他的杯子，可用你喜歡的任何飲料或當季的食材，例如夏天的檸檬汁、秋天的蘋果汁，若是慶祝特別的場合拾，也可以用香檳（這就是儀式中屬於「Ale」的部分）。主持人舉杯向月，念誦選好的禱詞，請求月之女神將她的智慧和能量充滿聖杯，然後將聖杯以順時鐘方向在圓圈中傳遞，讓每個人喝下去。當傳遞後，說類似這樣的話：「願你永遠不再口渴。」
接下來是分享「Cakes」，自製的種籽麵包，或是店裡買的餅乾都可以。在團體中傳遞聖餐杯時，說類似這樣的話：「願你永遠不再飢餓。」
吸引月神能量的儀式通常會朗誦啟發人心的《女神的誡命（Charge of the Goddess）》當作結束儀式的句子（一般說法是由多琳．瓦利安特Doreen Valiente 所撰寫）。
結束時，團體成員設定意圖來解散這個圓圈，或是朝逆時鐘方向走，釋放它的能量。花一點時間感謝大地的支持及月亮的指引。

以水晶和寶石駕馭月亮魔法
在地球中心經歷數千年後，水晶和寶石被創造出來，它們吸收了地球的能量和訊息，還有太陽、月亮和海洋發出的能量，天然的水晶和寶石擁有這些力量，所散發出的能量能幫助你提升個人的振動，加強你的靈通力和直覺力。它們具有地球天然的脈衝、地球的氣息，如果你仔細聆聽的話，它們甚至會對你說話。在你的月亮魔法工作中加入水晶和它們獨特的能量，能幫助你放大月亮的訊息，駕馭她的能量，為你的人生注入獨特的力量。
當我們將自己的能量和意圖集中投入水晶時，水晶會將它們保存起來，它們的存在會提醒你，你最重要的事是什麼。
我們在水晶和寶石中除了能找到與生俱來的火與美之外，它們各自擁有適合運用在某個領量的獨特力量、能量（通常是療癒的能量）和意義。根據你的目的來選擇運用哪些水晶和寶石，這表示它們會跟著你改變，或者純粹只是因為你喜歡，感覺它們跟你有「共鳴」而使用它們—也許你感覺你的誕生石擁有特殊的力量，或別人送你的某個寶石跟你有意想不到的聯繫。無論它是大是小都不重要，也不必很昂貴。接下來提到的都是一般常見的水晶和寶石。

以精油和蠟燭駕馭月亮魔法
如果你想讓你的月亮魔法增添一點趣味，同時又能刺激感官的話，可考慮使用精油和蠟燭。精油舒緩、振奮或提神的味道可以配合你的心情或意圖使用，而且蠟燭的顏色不僅能增加振動頻率的力量，同時也能為你進行的任何咒語或儀式增添氣氛。
精油是大家熟知的揮發性液體，天然的精油，基本上就是萃取植物的精華，例如薰衣草精油。精油包含活性植物的味道、香氣和能量，可做多方面的用途。
精油常見的用法包括嗅香，或是用香氛機散播它們的能量屬性，以達到各方面的效果，從改變心情，到催情、治頭痛等，可以塗抹在身上、加在紓壓的泡澡水裡，或是加在其他擦在身上的乳液或護膚油中。
購買精油時，會遇到很多選擇，最好找沒有添加物的純精油。光和氧氣容易造成精油變質，所以要把它們裝在深色玻璃瓶裡，存放在陰涼的地方。如果你發現精油有些變質了，最好丟掉。
在我們學習藥草時（請看第52頁），可運用精油的天然屬性和能量，配合月亮變動的能量來進行儀式或咒語。要達到效果，首先要了解自己的欲望，並根據欲望來設定意圖。我們可從四大月相中尋找一些靈感，看看應該如何使用這些精油來提升良好的振動頻率（請看第86頁的注意事項）。

月亮和塔羅牌
「塔羅牌」是一套遊戲牌卡，通常是78張牌，包括22張用來占卜的彩繪圖像牌。雖然有人會說占卜師能透過牌「解讀你的未來」，但我會說，他們解讀的是你目前的情況，彩繪的圖像會強化我們的直覺和覺察力。當我們覺察到之後，就能下意識讓某些事情發生，或是把當前的局勢轉變成有利於我們的情況。就像你剛買了一輛新車時，無論你去哪裡都會看到別人在開這種車⋯⋯不，其實不是每個人都跟你一樣在同時期買了一樣的新車，而是你在買車後使你變得特別敏感，不論你到哪裡都會注意到這種相似性（或者不自覺地去尋找這種車輛）。我認為塔羅牌也是這樣，根據牌卡或是占卜師告訴你的訊息，強化了你的直覺和覺察力。
月亮結合塔羅牌會形成超強力量，增強這種覺察力，請藉由設定你的意念以及牌卡告訴你的訊息所產生的直覺，讓夢想成真。

魔法之月和她的魔力
月亮經常被形容成人生各個階段的女性，從年輕女子、成年女性和母親，最後到老太太或老嫗，跟熾烈的太陽相比，月亮是較柔和的形象；她不會製造能量，而是反射能量。我們有機會透過月亮提升能量，在月光的映照下我們能有時間和空間來思索我們經歷的不同人生階段。聆聽我們內在的聲音，用意圖設定和達成目標，慶祝各種成就，即使這表示我們要放下某些東西，這樣能產生更強的直覺力，讓我們更了解自己的欲望和憧憬的未來是什麼。
月亮魔法的靈感，源自於各種月相和月亮週期與人生本身漸盈漸缺的變化息息相關。使用月亮魔...

前言

我們每個人在生活中都需要一點魔法，我在這裡就是為了幫助你們了解，月亮─這個每天照亮我們天空的神奇物體，可以如何幫助我們。我所說的魔法，是能幫我們過一個更有目標的人生，讓我們跟周圍的自然界更緊密連結，那種有點神祕、有趣、誘人和神奇的力量（除了在某些缺乏光的月相之外，這裡沒有什麼黑暗的東西！）。

你會在這裡找到如何連結月亮，和她的指引力量等訊息，還有促進和引導你邁向正向人生的工具、提示、儀式和祈願語。從健康、財富、運動和寵物，從好運、愛情、住家和事業等，各種領域都有，你不需要費力探索，就能找到實現你最寶貴夢想的內在力量。

虛幻飄渺的月亮不只是令人著迷，而且也讓地球成為一個適合居住的地方，協助穩定氣候，創造幾千年來引導人類的潮汐律動。它的起源是什麼呢？很可能是類似火星般大小的星體衝撞地球時所產生的破碎星體，形成我們夜空中最迷人的景色，它是人類除了地球之外，唯一探訪過的星體。

Luna（露娜），拉丁文意指「月亮」，露娜是羅馬神話中的月亮女神（在希臘神話中稱為塞勒涅Selene）。她也是一位讓人會喚起各種聯想的女神……充滿幸運、魅力、能量、力量、光明；對了，還有魔法─能激發有關愛情、詩篇、音樂、文學、美術、科學和其他類型的靈感。

這位迷人的女神已經魅惑我們數千年了。這一個神奇、引人好奇、渴望探索和啟發覺醒的物體，被所有國家與文化的人崇拜著，尋求她的指引，祈求能得到力量、愛情和光明。

如果你像我一樣曾經訂下追尋月亮的遠大目標、欣喜若狂到如飛越過月亮、對著月亮嚎叫（也許只有我？）、在月光下發癡、希望得到如藍月般千載難逢的機遇、看著月中之人跟著你回家（並且好奇他是怎麼飛到那上面的），甚至希望為了所愛之人變得完美如月亮一般。還有什麼樣的無生命物體能激起我們這麼多的情緒？

滿月大約每二十九天會出現一次，月亮朝太陽的正對面移向地球的另一邊，月亮最圓滿時所發出的光芒，形成令人嘆為觀止的奇景。

但在滿月與下個滿月之間的月亮也同樣充滿魔法和強大的能量。學習了解各大月相跟你自然律動的關聯並非很玄、很神祕，反而是在意料之中，因為每個月都會發生。神祕的月亮如何影響你和你周圍的世界，還有你選擇如何駕馭她的力量來改善你的生活，都有很多種變化，而且益處很大。

我們知道月亮會影響潮汐，它會隨著月相潮起潮落。因為人類體內有60%的水分，月亮的引力也會以同樣的方式影響我們……改變我們情緒的起伏和意圖。駕馭這種獨特的力量能為你的人生帶來清明，為你做的任何事情帶來正向的能量。藉著每天認知她在你生活中的存在，感謝月亮的指引和影響力。

讓你自然的律動跟月亮的律動協調合一，就有機會為你的人生帶來一些寧靜的片刻，暫時離開無論走到何處都在持續轟炸的噪音和資訊，轉向催眠的月光，深入自我的心靈和智識，並決定或提醒自己，什麼才是人生最重要的事物，重新設定你的羅盤，重新評估前方的道路。在這樣安靜的時刻，我們才能更清楚地傾聽自己思緒的聲音。

當你將自己的人生跟大自然的週期和當下直覺產生的訊息形成緊密的連結時，你會找到安定感、更深層的意義，並增加好運！記住，月亮充滿魔法的力量，但你擁有駕馭它，並且明智地運用它的能力。

前言

我們每個人在生活中都需要一點魔法，我在這裡就是為了幫助你們了解，月亮─這個每天照亮我們天空的神奇物體，可以如何幫助我們。我所說的魔法，是能幫我們過一個更有目標的人生，讓我們跟周圍的自然界更緊密連結，那種有點神祕、有趣、誘人和神奇的力量（除了在某些缺乏光的月相之外，這裡沒有什麼黑暗的東西！）。

你會在這裡找到如何連結月亮，和她的指引力量等訊息，還有促進和引導你邁向正向人生的工具、提示、儀式和祈願語。從健康、財富、運動和寵物，從好運、愛情、住家和事業等，各種領域都有，你不需要費力探索，就能...

簡介
魔法之月和她的魔力
滿月和其他的魔法月相
文化信仰、女神和威卡教
以藥草和大自然駕馭月亮魔法
以水晶和寶石駕馭月亮魔法
以精油和蠟燭駕馭月亮魔法
月亮、占星術和塔羅牌
以簡單的儀式和魔咒運用你的月亮魔法
‧新月魔咒
‧漸盈月魔咒
‧滿月魔咒
‧虧缺月魔咒
謝辭
索引

簡介
魔法之月和她的魔力
滿月和其他的魔法月相
文化信仰、女神和威卡教
以藥草和大自然駕馭月亮魔法
以水晶和寶石駕馭月亮魔法
以精油和蠟燭駕馭月亮魔法
月亮、占星術和塔羅牌
以簡單的儀式和魔咒運用你的月亮魔法
‧新月魔咒
‧漸盈月魔咒
‧滿月魔咒
‧虧缺月魔咒
謝辭
索引