戀愛女王—愛情，從美肌開始！

【美麗宣言】
愛情力量大！
愛情給我的原動力
我喜歡戀愛的感覺！因為談戀愛會帶給人正面積極的動力，會想讓自己成為更好、更美麗的人。我多麼希望我所愛的人，眼光總是離不開我，可以注意到我為他做的每一個小小改變。就像是經典電影「窈窕淑女」、「麻雀變鳳凰」裡的女主角一樣，她們只不過是改變了自己的穿著打扮，就讓男人眼睛為之一亮，那是因為穿著是視覺上最容易察覺得到的改變。但是如果想變成妳心目中的他的最佳女主角，而且還要長長久久的話，就一定要由裡到外表現出最佳狀態囉！

愛情在我的生命中可以說是扮演著非常重要的角色！它像是氧氣、陽光和水，供給我生命的原動力，談戀愛的感覺就像踩在雲端，有點夢幻，有點不安，也像吃到好吃的美食一樣幸福！我承認我是一個願意為愛付出一切的愛情至上女，沒有了愛情，我的生命也將不再有活力，就會像一朵快要枯萎的花朵。

但水水們要知道，愛情雖然美好卻不是生命的全部，所以我願意為愛情而生，有愛情的時候我會全力捍衛它，呵護它，希望它可以有一個美好的結局，但是沒有愛情的時候，水水們一定要懂得愛自己，絕對不為愛情而終結自己，因為在愛情的這個學分裡，要學會最重要的第一堂課就是愛自己。

在愛情的路上，我也曾經受傷，也曾經痛到心好像快被撕碎一樣。但是它也是個過程，讓我長大，讓我開始對人生有不同體認。人一輩子一定要愛過、痛過，我們才會更懂得什麼是自己要的幸福。所以用力去愛吧！也許會受傷，但不要害怕！愛情的酸甜苦辣，我都要讓它成為生命中的一曲樂章，最必須經歷的一個過程，我就是用這樣的心情去看待我的愛情。

妳也可以是「戀愛女王」
所謂「戀愛女王」，並不是指那些超會談戀愛，男朋友不計其數的女生。而是我相信戀愛是由美肌開始。一個女生如果懂得愛自己，而且擁有會發光的好膚質、乾淨舒服的裝扮、與眾不同的親和力，男生的目光自然而然會被吸引住。
真正美麗的女子不是妖艷濃妝，也不是選美冠軍，而是自然而然地散發出一種自信美，很容易讓人親近的感覺，一種不管男生還是女生都會很願意親近妳的感覺。只要擁有這樣的自信與親和力，各位水水都可以是「戀愛女王」唷！

╳要命的錯誤觀念
很多女生以為只要彩妝化得很濃、很艷麗，穿得袒胸露背，就會吸引男生的目光，真的是大錯特錯！日本一位專家曾經做過統計，如果妳想藉著激情來談戀愛，最長絕對不超過兩年，所以靠外表的戀愛是不夠持久的，再美的女生看久了也會變成平凡人，所以我們絕對不能讓自己變成黃臉婆喔！要做一位「戀愛女王」首先一定要有親和力，讓人感覺舒服、沒有壓力，不論是誰都會想要更親近妳，這才叫做真正的超人氣！

○親和力+自信心＝「戀愛女王」的必備條件
親和力首先要從我們的內心願意以真誠待人開始做起，臉上常掛著發自內心的微笑，出自善意的應對問答，都會讓人感覺舒服，真誠的態度會是別人想接近妳最重要的條件，尤其是眼神更可以傳遞出內心世界的真誠。還有看起來舒服乾淨的穿著打扮更是加分的主要關鍵，做一個內在外在都讓人愉悅的「無壓美人」。

我覺得一個女生美不美麗，除了外表之外，內心世界是更重要喔！可以從妳的態度和眼神看出來，有自信的女生永遠可以散發出與眾不同的光和美，所以我覺得水水們應該先建立起自己的自信心是最最重要的。我剛剛出道的時候有一位前輩，她可是全台灣公認的大美女唷！

曾經教過我一個方法建立自信心的方法：就是每天洗澡的時候，不斷的看著鏡子裡面的自己，試著找出自己最有自信、最美的笑容，然後不斷練習，同時也不斷地告訴自己：「妳是最棒的！」久而久之，自信真的是可以被培養出來的，像我連哭戲也是對著鏡子練出來的呢！不過要小心，自信跟驕傲可不一樣，水水們應該懂這道理吧！

愛情＝美貌＝超人氣？
有人問我愛情與美貌的關係，當然是非常重要囉！但是大美女才有資格談戀愛嗎？當然不是這樣的，而是身為一個女生，如果懂得把自己的外表打理好，讓人看起來乾淨舒服，在面對異性的時候，自然就有加分的空間。

而且當妳心中有牽掛的對象時，就會很想每天都打扮得漂漂亮亮，想盡辦法讓自己變得更美麗，好吸引他的注意！甚至在職場上，一個穿著打扮得體大方的人也會給人好印象，因為懂得打理自己，對自己有要求的人，對於自己的工作當然也更能負責，說不定加薪升遷的機會也隨之而來。

更讚的是，還可以認識更多朋友，舉例來說：最近我身邊有個女藝人突然變得很漂亮，我就會很想主動跟她交朋友，因為我實在很好奇她是如何變漂亮的？好想多跟她學習一些打扮自己的方法，因為美麗是永遠沒有盡頭的。所以多吸收美容常識，也是多交朋友的好方法之一喔！

準備成為戀愛女王
接下來我會告訴各位水水們如何讓自己更美麗，從裡到外、從頭到腳，就是要讓妳看起來不一樣，找出適合自己的style比盲目追求流行更重要喔！我們也一起來努力，讓妳的第一次約會大成功！還要跟妳分享很多人的戀愛經驗，哪6大惡男是水水們碰不得的？就算失戀了，也要讓這些臭男生後悔，因為我們會過得比他更好！

◇美麗無敵的「乾淨彩妝」
首先我們來談談化妝，有些男生說不喜歡有化妝的女生，才怪！大部分會這樣說的男生其實是無法接受女生化妝前後的差異，心裡有種上當的感覺。化妝不是要把自己假扮成另外一個人，而是藉由化妝的技巧讓自己的優點更突顯，甚至還可以說化妝是一種禮儀，讓對方感覺到被重視，自然相處起來也就會更愉快。

當然學會追求流行的化妝法是每個女生心目中的理想目標，但是每個季節或是不同時期流行的元素又不見得適合自己，也不是這麼容易掌握得恰如其分。所以我的建議是只要把彩妝維持乾淨優雅就對了！因為只有「乾淨彩妝」是永遠不會退流行的，而且「乾淨彩妝」的最高境界就是好像沒化妝一樣自然，水水們準備好妳的粉餅跟口紅，讓我一步一步教妳如何化個「乾淨彩妝」。

隔離霜最好有防曬功能
首先當然是妳不可少的基礎保養步驟，完成之後要擦的是隔離霜，它其實最大的效用是在上妝前擦上一道具有保濕滋潤的產品，讓粉底打上去之後可以完美的和肌膚結合在一起，免得因為上粉之後反讓肌膚顯得乾燥，細紋都跑出來了，有的水水會問隔離霜不是為了要隔離髒空氣嗎？其實如果妳的隔離霜過油的話，反而會吸附更多的髒污與灰塵，所以記得要選擇有防曬係數又有保溼效果但是清爽的隔離霜，才能達到防曬隔離紫外線的功能，又打好底妝的基礎喔！

妝前保養
為了要讓彩妝更服貼、表現的更完美，我會特別在化妝前，用化妝棉沾保濕鎖水型的化妝水貼在臉上容易乾燥的地方。然後上完隔離霜之後擦上BOBBI BROWN的妝前保養品，可以讓臉部的底妝保水度更好，妝容更服貼。日本的SHISEIDO開架式有一支眼紋修飾筆，我曾經在節目上試用過，可以針對眼部細紋先作修飾。

夏天的時候我會擦上Sofina蘇菲娜VERY VERY系列的T字毛孔控油慕絲，會讓妳臉部跟鼻子上明顯的毛細孔變不見，有控油的效果。冬天我就會用MAC的妝前乳液，它具有高度的保濕力，可以在視覺上撫平細紋縮小毛孔，讓妳的皮膚看起來光滑細緻，對於保持彩妝的持久度也有很大的效果。

粉底加點珠光會有清透感
看來完美無暇的底妝，絕對是乾淨彩妝的基本要點。上粉底之前先做遮瑕的動作，黑眼圈可以用克蘭詩蘋果光筆或是YSL明采筆來掩飾，效果非常好，然後就可以開始打粉底，上粉底時我一定用手，大家也知道這些化妝品都不便宜，用海綿的話消耗的會比較快，大部份都被海棉吸收掉了很可惜，而且因為手有掌紋跟溫度，用手上妝的話會比較服貼。

倒一點粉底液在手背上，用手指點壓式的方式均勻地抹在妳臉上，我個人喜歡用RMK的粉底液，因為非常自然清透，然後再用Covermark的滋潤魔術粉底或是粉黛繽婷深層護理粉底霜來做局部的修飾，針對臉上的雀斑或是痘疤這些有瑕疵的地方加強遮蓋的效果，這樣打出來的粉底就不會變成厚厚的很不自然的樣子。下巴跟脖子的交界處是我們常常會忽略掉的地方，先用手上完粉底之後此時可以再用海綿，不需要再沾取粉底液，直接將臉上的底妝用 點壓式的方式壓勻。

如何讓膚質看起來更完美無瑕，教各位水水一個小撇步，那就是我會在我的粉底液裡加上一點點的red earth煥采乳霜，擦上粉底之後整臉就會看起晶瑩剔透。或是妳單擦在顴骨、下巴、T字部位，也會讓妳的臉閃閃發亮，那些惱人的小雀斑不需要特別遮蓋也不會那麼明顯了！

還有BOBBI BROWN的舒容粉妝條也是超好用的，我覺得非常適合健康膚色的女生，像一般人對於粉條的印象就是容易上妝很厚，但是它真的不會有這樣的問題，遮蓋力和持久度也不錯，重點是它不會有很乾的感覺打完之後又非常的自然，通常它會是我拍戲時候的選擇。

季妹妹貼心話：選擇適合自己的粉底是需要下點功夫的，因為市面上的產品真的太多樣化了，在櫃檯試顏色的時候一般人都會試在手背上，我覺得還是試在臉部下巴兩側的位置，最可以減少買到不適合顏色的機會。如果不小心真的買到了過白的顏色，可以把它拿來打亮妳的T字部位跟下巴，過深的顏色就拿來作修飾臉型用吧！記得有機會就多拿些試用包是最安全的喔！

眉型自然就好看
很多水水因為不會畫眉毛所以乾脆不畫眉，要不然就是下手過重，兩條眉毛顯得突兀又不自然。還好現在會一直推出簡單又方便的產品，不論是修眉或是畫眉的美妝小工具都超好用的，有空的話可以多逛逛藥妝店挖寶，我個人是非常喜歡在台隆手創館挖寶，水水可以考慮考慮這個不錯的地方。

想畫出自然好看的眉型，第一步要學會的是修剪自己的眉型，如果眉型修剪的好看，甚至不用特別畫眉毛都很好看喔！修剪眉毛需要很深的功力和經驗才可以掌握的非常好，儘管是像我這樣化妝超過十年經驗的人，都還常常會有凸槌的時候，所以我先把修眉分成幾個階段來說。

初級：一開始不太會修眉毛的人，我建議先從修掉眉尾的雜毛開始，但是切記先修眉毛下面的雜毛，因為如果先修眉毛上面的話，技術不夠的人很容易會修成八字眉或是眉尾極度下垂，初級班先把眉尾下方的雜毛除乾淨，就會看起來精神秀氣多了喔！
中級：眉尾的技術純熟之後，就可以試著修眉頭上面的眉毛，眉頭上面只適合做一點點的修飾，讓你的眉型看起來更溫柔，更有女人味。
高級：修眉的最高境界就是剪眉毛，如果水水們仔細的觀察一下，妳會發現眉毛居然會不停的長長耶！只是速度會比較慢，長長的眉毛要先用刷開睫毛的梳子把眉毛梳立體起來，再用極細的小剪刀做打層次的動作，眉頭和眉尾都需要，打完層次後就是一個超完美的美人眉囉！

我的眉毛畫法超簡單，只要用眉刷沾眉粉沿著本來的眉型輕輕刷過就會很自然很好看。但是我的眉毛後端有點稀疏空洞的感覺，這時候我會用戀愛魔鏡斜面完美眉筆再補上幾筆就可以了，這支產品好用在它可以視需要自由更換筆頭，而且又有很多顏色可以選擇，讓眉色和髮色自然搭配，所以我到世界各地都一定要帶著它！

現在真的不流行太過刻意畫出來的眉型，或是太黑的眉色，這都會讓水水的年紀看起來莫名奇妙大了好幾歲喔！水水們可要注意一下妳的眉筆合不合格囉！

萬能手指化出完美眼妝
眼妝可以說是整個彩妝最重要的地方，眼妝顏色的選擇和畫法可以幫助水水們表現出清秀佳人的淡妝還是充滿女人味的PARTY妝。我先把畫眼妝基本的動作告訴水水們，眼部的彩妝我也是習慣用手來完成，天生我材必有用，我們的五根手指頭，各司其職，真的都很好用，不但效果好又可以省下刷具的錢，水水們真的應該學起來！

我先用中指擦上Stila的飄漂雪酪，這是一款霜狀的眼影膏，可以先用淺色眼影打底，霜狀眼影會有定妝的效果，讓眼影的持色度和顯色度提高很多，打在整片眼皮上，但是眼頭的部位不能打太高，會讓眼睛看起來腫腫的。或者也可以用LANCOME蘭蔻的晴彩雙燦眼影來打底，它雖然是粉末狀的，卻可以乾濕兩用，擦起來可以附著在眼皮，有類似霜狀眼影的效果。

然後用食指沾跟底色同色系的淺色顏色，從眼尾開始擦在妳的眼摺內側，範圍比剛剛眼影膏的部位稍微小一點，但是一樣要帶到眼頭，然後用無名指再擦同色系深色的眼影，盡量是同色系，除非你今天想玩個不一樣的彩妝。從眼尾靠近睫毛根部開始慢慢往眼頭帶，再慢慢往上暈染，注意不要超過眼凹骨頭的地方，把剛剛上的顏色和深色眼影做結合，要看不出顏色的分界線喔！看起來就會有漸層的效果，眼睛看起來會非常的有神采，不會腫腫的。

眼線的部分，我喜歡BOBBI BROWN的流雲眼線膠防水又自然，還有多種色系可以選擇，也是很多藝人的最愛，就算妳是新手使用起來也很簡單，記得要畫在睫毛根部，會讓妳的眼睛看起來更大、更漂亮。然後再用筆狀眼線筆加強效果，顏色要選擇能搭配妳的眼影，鐵灰或深咖啡色都是安全色，記得在瞳孔位置的部分線條畫的粗一點，這樣子眼睛也會變得圓圓大大的，有洋娃娃一般的效果喔！

當然也可以用手指頭來完成眼線的部份，這時候就要用到小指頭，沾上黑色或是深紫色的眼線粉，輕輕的從睫毛根部往前慢慢推勻，一樣會有眼線的效果喔！而且會很自然和你用筆畫出來的線條完全不同的感覺，水水們可以嘗試看看手指萬能的畫法，至於為什麼要用小指頭，因為小指頭的範圍比較小，力道也比較輕，不會一下不小心毀了我們的眼妝，不要忘了「乾淨眼妝」是完美彩妝的重點之一喔！

下眼畫法就要看水水們的眼形來決定了，像我的眼睛下眼袋比較大，尤其是早上起來很容易就腫腫的，感覺好像沒睡飽的感覺，所以我都會用剛剛刷在眼睫毛根部的那個顏色，畫在下眼線的地方，如果妳也是下眼袋比較大的水水，那妳刷的範圍就可以比較大一點點。

然後我會在刷睫毛後，再用筆狀的眼線筆畫在下眼線，但是只畫到眼尾前三分之一的位置，接著用棉花棒把剛剛眼線筆畫的地方、輕輕的暈染自然。當然你也可以把下眼線畫到眼頭的位置，這樣看起來會比較PARTY妝的感覺，像濱崎步的眼

【美麗宣言】愛情力量大！愛情給我的原動力我喜歡戀愛的感覺！因為談戀愛會帶給人正面積極的動力，會想讓自己成為更好、更美麗的人。我多麼希望我所愛的人，眼光總是離不開我，可以注意到我為他做的每一個小小改變。就像是經典電影「窈窕淑女」、「麻雀變鳳凰」裡的女主角一樣，她們只不過是改變了自己的穿著打扮，就讓男人眼睛為之一亮，那是因為穿著是視覺上最容易察覺得到的改變。但是如果想變成妳心目中的他的最佳女主角，而且還要長長久久的話，就一定要由裡到外表現出最佳狀態囉！愛情在我的生命中可以說是扮演著非常重要的角色！它...