家庭是孩子的第一所EQ學校，父母是孩子最理想的EQ教練
兒童EQ教育的重要推手──楊俐容
台大心理系碩士、推廣兒童EQ教育、親職教養諮詢超過二十年的楊俐容，
設計出整套的兒童EQ課程，培訓上千名EQ志工走入中小學，讓五萬多名學童受惠！
EQ要怎麼教？
楊俐容把精采的課程從學校延伸到家庭，
教你和孩子一起克服情緒管理問題，溝通無礙！
EQ家庭具備哪些元素呢？想成為孩子的EQ教練，父母該怎麼做呢？有哪些關於EQ教養的觀念，是絕對不能錯過的呢？
楊俐容是國內第一位推動兒童EQ教育的教養專家，多年來，她帶著許多志工在校園內推廣EQ課程，至今服務總時數超過四萬多小時，成就了許多EQ家庭。這次她更為家長量身打造四堂課，從四個面向「溝通力、品格力、學習力、社交力」來談EQ教養，教父母建立有效的親子溝通，讓孩子培養好的品格、學習動機，與人際關係。另外，還整理出父母常見的十大EQ教養困擾，提供實用的解決方法。
還在摸索如何當孩子的EQ教練嗎？親職教養專家楊俐容全方位的EQ課程，讓你輕鬆創造屬於自己的EQ家庭！
本書特色
◎從「溝通力、品格力、學習力、社交力」談EQ教育
◎「請問楊老師」點出十大父母常見的EQ教養困擾，提供實用解決方法
◎隨書附贈精采專訪MP3，楊俐容暢談成長歷程及推動兒童EQ教育的點滴
作者簡介：
楊俐容
台大心理系碩士，熱愛兒童、鍾情心理學，對於年輕時「讓世界更美好」的理想始終無法忘懷。有一對獨特可愛的父母、一個自認為是天作之合的配偶，兩位個性鮮明的寶貝女兒。從事過兒童、青少年、婚姻諮商工作，目前致力於社區營造、國小學童EQ教育、普羅大眾心理學教育工作，同時是《親子天下》雙月刊「家有青少年」專欄作家。
專長領域為：團體帶領、親職教育、情緒管理、兒童青少年發展、人際溝通相關課題 (包含兩性關係)。現任台北市八頭里仁協會副理事長、親職教育講師、父母成長團體專業帶領者，著有《情緒教養，從家庭開始》、《提升親子EQ三部曲》、《我是EQ高手》、《我真的很不錯》，譯有：《皮亞傑》。
章節試閱
管教不還價
帶領父母成長團體多年，接觸過許多用心學習、努力成長的家長，發現只要有心吸收相關新知、演練溝通技巧，親子關係都能獲得相當程度的改善。然而，要真正落實「人人平等」的精神、建立「尊重孩子」的態度，卻需要敏銳的自我覺察力，以及願意放下「威權」身段的勇氣。其中幾個例子留給我特別深刻的印象。
有位媽媽和多年不見的老友們約好一同晚餐，下了班就趕著去幼兒園接女兒，一路興奮的告訴孩子：「晚上媽媽要帶你去見我的幾位好朋友，今天到超市只能進去一下下，買些水果和麵包就要走了，沒辦法像以前一樣又逛又玩。我們要趕時間，你先答應媽媽不可以要求買任何東西，好不好？」女兒眨著大眼睛似懂非懂的點頭道：「好，我今天不能買東西。」
未料當媽媽挑著水果時，女兒卻拿了一個小盒子從文具部跑來：「媽媽，這個盒子好可愛喔，可不可以買這個？」媽媽提醒她：「我們不是約定好了嗎？今天你不能買東西喔！」女兒有點失望的將文具盒歸了位，不一會兒卻又興沖沖拿了一個小娃娃跑過來說：「媽媽，這個娃娃會跳舞耶！」這位媽媽耐住性子答道：「我知道你很喜歡，但是這個娃娃看起來不是很耐用，大概只能玩個幾次吧！改天我們到百貨公司買品質好一點的，百貨公司的雖然貴一點，但你可以玩久一些呀！」女兒說：「可是你很少帶我去百貨公司嘛！而且百貨公司又沒有這麼漂亮的！」即使嘴巴裡抱怨著，女兒還是把小娃娃歸回原位，乖巧的跟著媽媽去排隊結帳了。
收銀機前的展示櫃正促銷著全家都喜愛的口香糖，女兒指著廣告開心的提醒媽媽，媽媽也很歡喜的拿了一條口香糖說：「好，這個大家都喜歡吃，而且你今天也很乖，就當做給你的獎勵吧！」結帳後母女倆愉快的趕赴聚會地點。
這對母女互動順利流暢，最後皆大歡喜，看似成功的溝通，其實卻隱含著一般父母不易覺察的「自我中心」之深層態度。我問了這位媽媽：「既然是做為女兒很乖的獎賞，如果她喜歡的小娃娃和展示櫃促銷的零食價格差不多，你願不願意買給她這個小娃娃？」「是全家要吃的零食，為什麼要說是給她的獎品？」這位媽媽楞了一下，若有所悟的笑了起來。
孩子自我克制的表現確實值得鼓勵，然而媽媽言語上的肯定，如：「你今天能夠依照約定來做，真是不容易！」「你愈來愈懂事了！」等說法，對於提升孩子的自信，效果更勝過任何物質獎賞。在結帳時臨時決定買口香糖來獎勵孩子的自律，更容易讓孩子對於原先約定的原則產生疑惑，明明說好除了水果和麵包之外不能買其他東西，結果卻是依照媽媽的喜好與判斷來決定買或不買。若平時家中習慣存放一、二包口香糖隨時可食用，那麼讓孩子清楚了解買口香糖是為家裡補貨用的，就不容易引起混淆和疑惑。
此外，既然約定好今天不買額外的東西，又提到「改天到百貨公司買好一點的」，豈不是自找麻煩？如果女兒發現貨架上有跟百貨公司賣的同款商品而且價格更實惠，那麼今天到底要不要買給她呢？
記得還有一位媽媽，為了牙齒健康之故，平常管制兒子吃糖甚嚴。孩子生日當天收到一大盒糖果的禮物，媽媽知道必得放寬規定，於是找來兒子商量一天吃幾顆糖果比較恰當。五歲多的小男孩想了想，開口說「我一天吃三顆就好了」，媽媽馬上回應「那你一天吃兩顆好了」。兒子沒再說什麼就接受了媽媽的規定，因此媽媽覺得這是一次圓滿的互動。
事實上，孩子提出一天吃三顆已經自律甚嚴，但即使孩子的要求合理，許多父母仍然習慣和孩子討價還價，最終雖然順了父母的意，卻讓孩子產生「自己做的決定永遠不夠好」的自我概念，無法增長孩子的信心。我當下問這位媽媽：「如果兒子說一天兩顆就好，你會不會說一天吃一顆好了；如果孩子說只要一顆就好，你要不要考慮乾脆叫他不要吃好了？」這位媽媽當場哈哈大笑，也對於自己的威權有所覺察。
管教孩子時先想清楚合理的行為底線，如果孩子提出的要求在這個範圍內，父母不只應該痛快的答應，更要為孩子的自我節制喝采；如果孩子的要求超過合理的範圍，就需要說明底線在哪裡，並且溫柔而堅定的執行；如果孩子的要求讓我們發現自己原來規範並不合理，那麼就清楚的告訴孩子修正的理由。凡此種種都能夠幫助孩子成為一個講道理、重民主的個體。孩子就像一面鏡子，只要我們願意拋開面子、放下身段，做個不討價還價的父母，就能從親子互動中看到自己的盲點、逐漸成為更成熟的爸媽。
管教不還價
帶領父母成長團體多年，接觸過許多用心學習、努力成長的家長，發現只要有心吸收相關新知、演練溝通技巧，親子關係都能獲得相當程度的改善。然而，要真正落實「人人平等」的精神、建立「尊重孩子」的態度，卻需要敏銳的自我覺察力，以及願意放下「威權」身段的勇氣。其中幾個例子留給我特別深刻的印象。
有位媽媽和多年不見的老友們約好一同晚餐，下了班就趕著去幼兒園接女兒，一路興奮的告訴孩子：「晚上媽媽要帶你去見我的幾位好朋友，今天到超市只能進去一下下，買些水果和麵包就要走了，沒辦法像以前一樣又逛又玩。我們要...
目錄
1、溝通力：建立親子溝通
【觀念篇】掌握溝通 親職效能高
【實用篇】1. 溝通為教養之本
2. 改善環境，親子雙贏
3. 管教不還價
4. 突破盲點，化解衝突
5. 察言觀色我在行
2、品格力：掌握關鍵階段
【觀念篇】分齡施教 孩子發展好
【實用篇】1. 小大人怎麼管
2. 在良知的年代種下善行的種子
3. 陪伴孩子學會溫柔與堅強
4. 愛，不要寵溺
5. 感恩，為快樂加分
3、學習力：支持潛能開發
【觀念篇】適才學習 人人都是寶
【實用篇】1. 支持孩子找到生命的蝴蝶
2. 真實的競爭力
3. 挑戰與能力的黃金比例
4. 看見失敗的正面價值
5. 快樂迎向新階段
4、社交力：教出人際聰明
【觀念篇】人際EQ高 品格隨後到
【實務篇】1. 在故意與不小心之間
2. 同理，最佳的清涼劑
3. 其實我懂你的心
4. 換個角度想，EQ會更好
5. 三段式EQ武功
5、請問楊老師：十大常見EQ問題
【父母篇】1. 給生氣的父母
2. 給感到挫折的父母
【孩子篇】1. 給悲觀的孩子
2. 給善感的孩子
3. 給愛抱怨的孩子
4. 給沒有自信的孩子
5. 給不敢嘗試的孩子
6. 給自我中心的孩子
7. 給耍賴大哭的孩子
8. 給不吐露心聲的孩子
1、溝通力：建立親子溝通
【觀念篇】掌握溝通 親職效能高
【實用篇】1. 溝通為教養之本
2. 改善環境，親子雙贏
3. 管教不還價
4. 突破盲點，化解衝突
5. 察言觀色我在行
2、品格力：掌握關鍵階段
【觀念篇】分齡施教 孩子發展好
【實用篇】1. 小大人怎麼管
2. 在良知的年代種下善行的種子
3. 陪伴孩子學會溫柔與堅強
4. 愛，不要寵溺
5. 感恩，為快樂加分
3、學習力：支持潛能開發
【觀念篇】適才學習 人人都是寶
【實用篇】1. 支持孩子找到生命的蝴蝶
2. 真實的競爭力
3. 挑戰與能力的黃金比例
4. 看見失敗的正面價...
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