東大爸爸這樣教養孩子：超有效60堂課學力UP!

　　◆親身實證，東大生孩子的全方位教養書！
　　◆日本教育大師陰山英男鑽研出一套獨特的教養方式，成功教養出優秀的東大生孩子！

　　重視教養的父母，你們知道嗎？
　　孩子的學力要靠家庭來提升；
　　「表示驚訝」其實比「褒獎」更能激勵孩子；
　　讓孩子認清現實，比讓他們接受理由更為重要；
　　「愛的教育」只能幫助孩子「清除障礙」，並不能教導他們「跨越障礙」；
　　孩子善用說謊來保護自己，父母千萬不可輕易低頭；
　　優質的睡眠與孩子的學習力及生活態度有極大關聯；
　　當孩子表露「求知」的欲望，以及「不懂裝懂」時，便是智力伸展的前兆；
　　孩子的理解能力如同一條橡皮筋，不成長時便維持原貌，成長時則有驚人的彈性……
 
　　◆這位東大爸爸是怎麼做到的？

　　陰山英男分享多年擔任教職和為人父的經驗，書中完整收錄超有效60堂課，告訴你：
　　★學習日每週最多幾天才好？　
　　★如何明確規定孩子「何時」該完成「何事」？　
　　★如何監控孩子網路及手機的使用情形？　
　　★如何提升孩子的專注力？　
　　★看穿孩子的謊言需要具備什麼能力？　
　　★何謂讓孩子成長零壓力的「家庭補習班」？　
　　★何謂徹底展現學習成效的「百格計算練習法」？　
　　★怎麼做能讓孩子愛上閱讀？　

　　◆最有效率的家庭經營術，60堂課展開「優質教養」第一步！　
　　孩子的教養核心在家庭，家庭經營的重心就是孩子的教育。
　　身為「幸福家庭的領航者」，父母必須運用一些具體方法，才能讓孩子變得更棒、更懂事！

　　當父母在抱怨孩子生活作息不正常、成天看電視、逛網路、荒廢學業、學習不專心、壞習慣太多、抗壓性低、自理能力差時，其實更應該積極採取行動，設法改善孩子這些不好的習慣。

　　教育大師陰山英男以親身教養東大生孩子的實際經驗告訴你，教養一點都不難，只要在日常生活中一些小細節多用心，採取適切的因應之道，你也可以教出品學兼優的孩子。

　　全書針對親子間必修的課題，提出60項積極策略，解決父母教養上的困擾，教你在有限的時間和預算內，掌握最有效率的家庭經營術：從「教養」出發，親子一同蛻變、成長！
                                                               
作者簡介

陰山英男

　　1958年出身於日本兵庫縣。岡山大學法律系畢。自就任兵庫縣朝來町立（現朝來市）山口小學教師時代開始，因確立其以反覆練習來提升基礎學力之「陰山學習法」，而受到大家的矚目。
2003年4月，經由公開徵選，就任尾道市立土堂小學校長。繼續在百位數計算及漢字練習之反覆學習等提升基礎學力上，多所努力。另一方面，由於積極地導入算盤指導、電腦活用等不論新舊之教育方法，實現了孩童們學力提升之目的。

　　2006年4月，就任立命館大學「大學教育開發及支援中心」教授 （兼任立命館小學副校長）。

　　2008年4月，擔任立命館大學「教育開發推進機構」教授 （兼任立命館小學副校長）。

　　文部科學省中央教育審議會教育課程部會委員。
　　內閣官房「教育再生會議」學者委員。

　　著作有《學習真正的學力──在學校內所能做到的事、在家庭內所能做到的事》、《學力新守則》（以上兩本為文藝春秋所出版）、《陰山學習法徹底反覆》系列 （小學館出版）、《陰山英男的HAPPY手記》（主婦與生活社發行）……等多本著作。

【前言】 擁有幸福家庭，要靠經營和學習！

第１章　鍛鍊自我管理的能力，奠定堅韌的「人生基石」
Class1明確規定「何時」該完成「何事」
Class2養成「記錄習慣」，是改善日後生活的基礎
Class3 「記事本」，是提升生活效率的最佳工具
Class4 手機，是決定「規則」與「目的」的工具
Class5 孩子使用網路，父母擔負監督責任
Class6 良好的睡眠品質，是改善學力和生活態度的關鍵
Class7 體諒孩子的負擔，每週最多補習三天
Class8 要想成績好，看電視以一小時為限
Class9 培養孩子的專注力，慎選文具用品和服裝
Class10 正確的握筆方式，有助於日後成大器

第２章　幫助孩子培養「求知欲」和「學習欲」
Class11 早起，是提升學力的關鍵
Class12 客廳，是孩子最安心的學習場所
Class13 備齊辭典和圖鑑，讓孩子體驗學習樂趣
Class14 讓孩子愛上書本的祕訣1 親子共尋好書
Class15 讓孩子愛上書本的祕訣2 多與人交流＆營造舒適的閱讀環境
Class16 「寫日記」，可鍛鍊孩子的文筆及思考力
Class17 「使用電腦」給孩子成就感　
Class18 在日常生活中體驗「自然科學」
Class19 當孩子表露「求知」欲望及「不懂裝懂」時，是智力伸展的前兆
Class20 在日常生活中，培養孩子數量的觀念
Class21 學習英文最忌急躁，請謹記欲速則不達的道理
Class22 讓孩子成長零壓力的「家庭補習班」
Class23 徹底展現學習成效的「百格計算練習法」

第3章　以穩健的「家庭計畫」，創造優質的「教育環境」
Class24「命名」，是對孩子未來的人生負責
Class25 孩子的將來，由父母從旁引導
Class26 迷惘時要相信直覺，別錯失決定的時機
Class27 重視親子間的「心靈交流」
Class28 運用智慧，讓孩子幫忙做家事
Class29 看穿孩子的謊言，需要高度的忍耐力
Class30 「不要和別人做比較」──堅守原則
Class31 對孩子要不吝「責備」，避免「發怒」
Class32 不要過度保護孩子
Class33 以精神思想為依據，衍生相信未來的力量
Class34 仔細分辨孩子的能力
Class35 重視健康，讓孩子隨時保持活力

第４章　運用「家庭經營」與「生活習慣」法則，幫助孩子提升學力
Class36「表示驚訝」比「褒獎」更能激勵孩子
Class37父母的笑容，是孩子成長的動力
Class38在便當袋中放入紙條，讓孩子感受滿滿的愛
Class39不要介入「孩子之間的戰爭」
Class40保持玄關整潔，有助於人際交流
Class41陪孩子聽童謠，令人回味的時光
Class42養狗，讓孩子認知生命的豐富及可貴
Class43將「大掃除」列入家庭計畫的一部分
Class44在家鍛鍊孩子的「基礎」體力
Class45下廚做菜之前，為孩子找到合適的用具
Class46 親子同樂1 和孩子一同享受料理樂趣
Class47 親子同樂2 人生的第一場音樂會
Class48 親子同樂3 暑假作業
Class49 新年度，建立新的家庭計畫
Class50 規劃家族旅行，創造美好回憶

第５章　讓孩子安心上學的祕訣
Class51不要干預老師的指導方式
Class52教學參觀日，老師和家長謹慎以對
Class53與學校和老師之間建立良好關係
Class54利用暑假增進學力
Class55利用寒假，協助孩子跟上學習進度  

第６章　提升家庭力，親子關係更緊密
Class56「理財教育」應從小開始
Class57 選車守則1 實用耐開的車子，凝聚家人情感
Class58 選車守則2 中古車活用術&聰明選購車種
Class59以數位相機留住孩子童年回憶
Class60打造舒適環境，維繫全家人的情感

陰山英男 VS. 宮本延春 對談

【後記】 以身作則，培養孩子感受幸福力！

前言

擁有幸福家庭，要靠經營和學習！文∕陰山英男

　　我家有三個小孩。

　　其中有考取東大的優等生，也有曾讓我和妻子被學校請去作客的調皮學生。

　　雖說如此，但他們三人都有各自的生活方式，也和週遭維持著良好的人際關係。對我而言，這是最感到欣慰的一件事。

　　如今，他們逐漸長大、獨立，也開始面對各種人生的煩惱。或許正因如此，家中時常瀰漫著一股幼鳥即將展翅離巢的氣氛。

　　到目前為止，孩子們陸續經歷了許許多多的磨難。

　　以孩子們的立場來看，他們因為父親工作的關係，而被迫面臨生活環境的改變，不僅與家人分居兩地，還必須離開原本的朋友，到外地唸書……我想，這種種突如其來的變故，肯定對他們造成了極大的壓力。因此，他們之中甚至有人揚言絕不看我的任何一本著作。

　　儘管如此，我也有我的苦衷，那就是，無法同時兼顧家庭與工作。

　　「家人是最重要的」、「孩子的學力要靠家庭提升」──雖然我在書中不斷強調這一點，但自己卻總是反其道而行。

　　這樣下去的話，總有一天，我會面臨家庭破碎的悲劇。

　　這樣的情況，可說是現代典型的家庭問題。而在與這種困境纏鬥的同時，我終於發現，家庭關係也是需要經營的。

　　換句話說，光仰賴親情和血緣，是無法維持家庭關係的。
　　在現今社會中，人與人的關係疏離，每個家庭都不得不在大環境的激流下，奮力地尋求出路。
　　我與其他人的不同之處，在於我的生活會被放大檢視。事實上，同樣的問題與不安，在許多家庭中都會發生。

　　為了克服眼前種種的危機，並攜手向前，每個家庭都必須學習更具體的解決之道。
　　其中，最重要的，便是將「何謂家庭幸福」的觀念灌輸給孩子，並努力將想法付諸實行。

　　從前每逢節慶，家中便會舉辦各式的家庭活動。現在為了因應大時代的潮流，我們不得不放棄過去的傳統。然而，我認為這些活動的名目，說穿了，就是維持家庭關係的一大要素。

　　在各項傳統式微的情況下，我們有必要思考出另一套替代方案。
　　但現代人的生活繁忙，在各種壓力之下，逐漸喪失了處理家庭問題的智慧。
　　這樣的結果，導致家庭破碎的案例激增。

　　或許有不少人認為，經營家庭只是小題大作，但這卻是每個家庭都必須面對的課題。
　　要解決這樣的問題，我認為首要之務便是「時間管理」。
　　早睡早起、準備早餐、家人的健康……是需要時間來維護的。
　　此外，為了強化現代社會日漸脆弱的家庭關係，我們也必須多增加與人接觸的機會。
　　在有限的時間和預算之內，我們不得不學習有效率地運用家庭經營的技術。
　　而經營的重心，便在於孩子的教育。

　　在過去物資貧乏的時代，父母對於孩子的物質生活，常陷入心有餘而力不足的窘境。

　　相對的，在金錢不虞匱乏的現代，父母大多樂意為子女解開荷包。因此，社會上便出現了各式各樣的生意手法，其中也包括許多有害的資訊。

　　除此之外，孩子的學力問題也是影響家庭關係的關鍵之一。
　　這些事實，在在印證了家庭經營的最大課題，便是孩子的教育。

　　有鑑於此，本書將以孩子的教育問題為中心，並以我個人的經驗為例，提出六十項家庭經營的有效方案。

　　我深切盼望每一位父母都能從自身出發，努力尋求使家庭和樂的具體方法。